大豆异黄酮（大豆异黄酮可以长期服用吗）

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1大豆异黄酮是什么

化学结构：大豆异黄酮是一种植物性雌激素，是大豆生长中形成的代谢产物，具有明显的抗氧化作用。大豆蛋白质则是一种植物蛋白，由多种氨基酸组成，是植物细胞中的重要成分。

异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此称为植物雌激素。

大豆异黄酮是一种生物类化合物，广泛用于大豆等豆类。它类似于人体中的雌激素，所以它被称为植物雌激素。

大豆异黄酮具有类似雌激素结构，故称为植物雌激素。大豆异黄酮可以缓解妇女更年期综合症。（3）防骨质疏松 大豆异黄酮能改善妇女更年期障碍和骨质疏松症，服用大豆异黄酮制品增加激素分泌量，病症可逐渐消失。

2大豆异黄酮

大豆中大豆异黄酮含量为百分之零点零一到百分之零点零五。大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，大豆异黄酮又称植物雌激素。

在每100克大豆样品中，含异黄酮128毫克，传统方法生产的分离蛋白含异黄酮102毫克，而豆乳中含65毫克，因为豆乳含水927%，相当于干物质中每100克也含异黄酮100毫克以上。

大豆异黄酮其实是一种植物性的激素，它在豆科植物中广泛存在。当然，现在的很多保健品中也添加了大豆异黄酮。对于30岁以后的女性来讲合理补充大豆异黄酮能够起到防癌抗癌的作用，而且它可以让人们的肌肤变得更加水润有弹性。

3大豆中异黄酮的含量是多少?

大豆中大豆异黄酮含量为百分之零点零一到百分之零点零五。大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，大豆异黄酮又称植物雌激素。

大豆中大豆异黄酮含量为0.05-0.1%， 胚芽中大豆异黄酮含量最高，可以高达0.3%，不同地区，不同品种的大豆，大豆异黄酮含量差异较大。 百爱大豆异黄酮是中国最优秀的大豆异黄酮品牌。

一斤黄豆可含大豆异黄酮16mg左右，大豆中大豆异黄酮含量为0.05-0.1%， 胚芽中大豆异黄酮含量最高，可以高达0.3%，不同地区，不同品种的大豆，大豆异黄酮含量差异较大。

大豆异黄酮主要存在于豆科植物中，其中在大豆中含量最高。大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素。

每100克豆浆含大豆异黄酮65毫克，普通人每天喝一杯豆浆（按200克算），其中大豆异黄酮的含量约为20毫克左右。大豆异黄酮的安全摄取量为70~75mg/天，也就是说，约200毫升豆浆可以提供这么多的大豆异黄酮。

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