走98800步遭质疑（走了9000步）

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1半天走爆微信步数限额98800步?咋走的?北大博士演讲遭质疑

1、首先我想说的是，在北大毕业典礼上发言的优秀博士毕业生代表“庄方东”所言：98，800步只是他半天的步数，这件事情是真的，可能这件事情在平常人听来不可思议，但是对于这种极限运动圈子的人来说，却是非常常见的事情。

2、京大学毕业典礼上，作为优秀博士生代表的庄方东发言表示由于微信运动的限制，98800步只是他半天的步数。

3、走路半天就可以达到98800多步，并且表示因为微信的步数统计有上限，实际上可能会超出这个步数。

4、所以说若是庄方东半天走了98800步，那也就是意味着这个北大优秀的博士生在半天里跑了两个马拉松。这显然是不可能的。

5、近日，北大博士庄方东在毕业典礼上称“半天步行98800步”，引发部分网友质疑。

2人一天要走多少步才算健康?

每天走多少步最健康 每天走5400步—7900步最健康。身体较为虚弱的人每天步行5400步可以达到增进健康的目的。身体状况较好的人，每天步行7900步能够达到强健身体的目的。个人可根据自身的身体状况拟定合适的运动量。

一般认定为6000步，即连续地，一次性走完6000步，这时候人体会有出汗、感觉到累的表现，这时候才算得上是达到了运动的效果。而适量的运动即可，过度时便会损伤人体的膝盖。

中国居民每天的活动量达到6000步，有益于保持身体健康。对于普通成人来说，6000步可能更适合作为最低目标，如果体力(和时间)充足，再以10000步来要求自己。

健康成人每天的“走路量”至少4000步，这个活动量是基本的运动量。但要想达到促进健康、预防各种慢性病的作用，标准要提高到7000步。普通成人的步伐，一步一般是70厘米左右，4000步相当于8公里。

3北大优秀博士生代表称自己半天走98800步,走98800步相当于多少公里...

步是528公里。正常身高的成年男性一步大概是在0.5至0.7米之间，按照中间值0.6米每步来算的话，98800步就对应着59280米，即528公里，可以近似按照60公里来算，如果按照正常的行走速度5公里每小时来算的话。

前不久，北大的一位博士生宣称，自己在半天内走了98800步，引起不少讨论有质疑的，有惊讶的。不过，更多的，可能是羡慕。

近日，北大博士庄方东在毕业典礼上称“半天步行98800步”，引发部分网友质疑。

4北大博士半天走爆微信步数98800步遭质疑,你相信半天能走10万步吗?

近日，北大博士庄方东在毕业典礼上称“半天步行98800步”，引发部分网友质疑。

所以说，北大博士半天走10万步我是不相信的。而且就拿我自己来说，我记得有一天我是走了5万步，那个时候整个人累的都不行了，还用了大半天的时间，所以说半天走10万步，那岂不是达到了人类的极限。

走路半天就可以达到98800多步，并且表示因为微信的步数统计有上限，实际上可能会超出这个步数。

很虔诚地看着它在变数。我当时就觉得，如果连走步都作假，那么这个世界上还有什么是真的。我倒不能和北大博士的观点苟同，我相信绝大多数的朋友也会像我一样是勤勤恳恳走出来的步数。

5走“98800步”遭质疑,过度运动有哪些危害?

1、过度运动的危害：会出现胸闷、头晕的症状。如果你在运动的过程中出现这样的症状，应该马上停下来，说明你已经运动过度，引起了心脏和血管的问题。第二天非常不舒服极度疲劳。

2、运动过度会引起心脏病 如果运动过度，可能会造成心脏病发作，如果运动量太大，还有可能导致心脏猝死。参加运动时要注意劳逸结合，运动不能过度。

3、过度运动会降低人体免疫力，容易生病。过度运动会增加促肾上腺皮质激素的分泌，减少血液中的淋巴细胞，抑制淋巴细胞的生物活性，降低免疫功能。人体容易感染病毒并生病。过度运动也会导致胃病。

4、运动过量后可能会出现免疫力下降、关节磨损、肌肉拉伤等危害。免疫力下降：过度运动因消耗较多体力及能量，使代谢率过高，处于负平衡状态，身体会产生极度虚弱无力、过度劳累的情况，造成免疫力下降，容易生病。

5、在生活中运动过度会带来哪些危害？可能会给泌尿系统带来危害，因为如果运动量过大的话，就会导致身体大量排汗，就会导致体内堆积大量的二氧化碳，会导致血液循环受到阻碍，从而出现运动性。

6每天走多少步对身体好?

1、每天走多少步最健康 每天走5400步—7900步最健康。身体较为虚弱的人每天步行5400步可以达到增进健康的目的。身体状况较好的人，每天步行7900步能够达到强健身体的目的。个人可根据自身的身体状况拟定合适的运动量。

2、散步是一项有益的身体锻炼，通常建议选择上午10点左右进行一次散步运动，坚持行走5000-6000步，有利于锻炼心肺功能，增加抗病能力，其余步数可以选择饭后30分钟适当散步，每日综合步数在10000步相对合理。

3、中国居民每天的活动量达到6000步，有益于保持身体健康。对于普通成人来说，6000步可能更适合作为最低目标，如果体力(和时间)充足，再以10000步来要求自己。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。