入睡困难是阴虚还是阳虚（打多了飞机是肾阳虚还是肾阴虚）
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1...脚心出汗是肾阴虚还是阳虚。睡眠不好,多梦,难入睡,怕冷,手脚冰冷,容...
1、阳气是生命之本，扶阳补阳莫放松 肝阳虚衰，冷漠胁痛没商量 心阳不振，心力衰竭命难保 调理肾阳虚，该出手时就出手 服用甘草生姜汤，让肺里面的阳气冉冉升起 脾虚寒证，腹痛绵绵。
2、您好，根据您的症状主要考虑是肾阴虚，阴虚则生虚热，主要表现出一派热象。建议您服用六味地黄丸或者左归丸补肾滋阴，清虚热。
3、肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，(就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉)睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了，一醒身体有汗)。
4、手脚出汗，既有可能是阴虚的症状，也有可能是阳虚的症状，还有可能是气虚、血瘀、湿郁的症状。气虚手脚出汗：气虚流汗一般伴有虚热（李东垣称之为“虚火”）的症状，常在白天流汗。
5、症状不同：阴虚的人常常感到身体内部潮热，容易出汗，口渴，失眠，心烦，躁热，口干舌燥等。而阳虚的人则常常感到身体内部寒冷，怕冷，乏力，头晕，健忘，失眠，多梦，手脚冰凉等。
2舌头上有齿痕,口乾,饮食喜欢冷的,入睡困难是什么原因?
1、第导致入睡困难的个原因是食火，就是吃多了。很多人晚饭吃得很饱、过晚，甚至加餐吃夜宵，然后就睡不着觉，跟烙饼似的，翻来覆去，肚子里胀得慌，憋得慌。老百姓管这叫“压炕头饭”。中医讲：“胃不和，则卧不安。
2、心火过旺是导致入睡困难的主要原因，在经历大喜大悲后，精神受到刺激。全人的心火都变得很旺盛，睡觉时会浮想联翩。所以，心情无法得到平静，对某事思虑过度会导致入睡困难，甚至会整夜失眠。
3、慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。
4、兴奋：过度兴奋或紧张可能会导致失眠。例如，如果你明天有一个重要的相亲，你可能会因过度兴奋而睡不着。消极情绪：悲伤、担心、烦恼等消极情绪也可能导致失眠。
3我失眠长达久年,入睡困难,易醒,胃寒怕冷,怕热怕冷,易出...
1、建议： 除湿化痰、理气助眠 。常用的中成药有平胃丸、二陈丸。第三种：睡不沉、醒后难入睡该怎么改善？通常会表现为难以入睡，或醒后难再入睡，睡不沉、总是感觉似醒似睡，寒冷季节症状明显。
2、气血不足导致的怕冷还出汗 气血不足导致的怕冷还出汗，是因为脾胃虚弱，运化失常而导致的营卫不和。若营卫不固，则肌表阳气不能收缩毛孔，固守汗液。
3、病情分析： 多梦的情况大多与失眠一样，都是精神因素导致的。 指导意见： 建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，用一汤匙醋，倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。
4、当我们的大脑放松下来的时候是很容易进入睡眠的。所以如果你被失眠困扰的话，不妨试试听听音乐，换个心情。进行适当的运动。有很多案例证明，运动是治疗失眠最有效的一个方法。
42022-1-31失眠
1、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。3闺蜜就是，当她睡不着的时候，你也甭想睡。3因为你！每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊！好心烦啊。
2、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好。
3、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。3多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。
4、失眠多梦的具体原因到底是什么 首先是心理、精神因素造成的失眠。在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。
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