核桃仁（核桃仁去皮小妙招）
大家好，今天来为大家解答关于核桃仁这个问题的知识，还有对于核桃仁去皮小妙招也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！
1核桃仁怎么保存不会坏,4个方法可延长核桃仁保质期
通风环境 鲜核桃仁可以储存在通风透气的地方，避免存放环境过于潮湿，使核桃湿度太大，细菌滋生，而产生发霉变质的情况，同时，储存时要经常检查核桃仁的情况，及时筛除发霉的核桃，以免感染其它核桃。
用布袋保存 平时人们购买核桃仁以后，如果一下子吃不完，则可以选择家中干净的，透风性良好的布袋来保存核桃仁，把它装入布袋以后，把口扎紧，然后放在通风阴凉的环境中直接保存，就能让核桃仁保存几个月不变质。
干藏核桃仁，将脱去青皮的核桃仁放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏。然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。
首先，应该选择干燥、通风、阳光不直射的环境存放，避免受潮和变质。如果担心受潮，可以放置一些干燥剂（如硅胶）或者用真空袋密封。其次，要避免温度过高或者过低的环境，因为这些情况都会造成核桃仁的变质。
冷藏：6个月左右。霉菌害怕低温，将干燥的核桃用密封的保鲜袋装好，放入冰箱冷藏，可以存放半年左右不会变质发霉。常温干燥保存：36个月。
冷冻保存：用透风性良好的布袋来保存核桃仁，把它装入布袋以后，把口扎紧，然后放在通风阴凉的环境中直接保存，就能让核桃仁保存几个月不变质。
2核桃仁的功效与作用
1、此外，核桃还有美容、治疗、防治等多种功效。健脑益智核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用；核桃仁外形类似人脑部形状，有“以形补形”的补脑作用。
2、防便秘核桃仁的皮中含有天然油脂，能够促进我们肠胃的蠕动，对我们的肠道是有润滑作用的。将它和核桃仁一起吃，能够起到促进消化的作用，肠道的通畅也便于我们排出体内的大便。所以是具有润肠通便功效的。
3、核桃仁则是可以治白发的良药。新鲜核桃仁捣成泥，洗头的时候用来一同涂抹在头发上，慢慢的就会让头发恢复乌黑亮丽。核桃仁治毒疮的功效作用 新鲜的核桃仁和治毒疮，对付皮藓也有一套。
4、保护脑部。核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能，大脑里有充分的磷脂，有利于智力发育，补充脑力，提高记忆力，所以食用核桃可以帮助保护脑部。降低胆固醇。
5、核桃仁的功效与作用 补肾益精、温肺定喘、润肠通便。 核桃仁的第一个功效是补肾益精，因为从中医食疗的角度上讲，核桃仁入肾经，对于肾功能下降所引起的尿频、尿急、遗尿、遗精、阳痿等症状。
6、消炎杀菌，养护皮肤：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100％。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。
3儿童常食核桃可健脑
大量吃核桃只会油上加油，造成能量超标。如果为了迎合孩子口感做成琥珀核桃，那么不光是油又多了，糖还超标了，没补成脑，反而造成了能量大大超标，这是得不偿失的。因此，靠吃几个核桃就能补脑是远远不够的。
吃核桃的话是有健脑的功效的，可以每天给小宝宝吃核桃。主要是因为核桃中含有一种亚麻酸，这种亚麻酸就可以合成一种对大脑有帮助的物质，从而起到健脑的作用。
经常食用核桃除了能够健脑益智，有益身体生长发育以外，对预防功能性便秘也有帮助。有的孩子常会出现儿童性便秘，此时每天适量的吃些核桃，有助于增加肠道蠕动，可润肠通便，所以还能防治儿童便秘。
虽然核桃对大脑有好处，但儿童不应吃得太多。因为核桃属于高热量、高脂肪的食物，如果孩子吃多了，很可能会引起肥胖。
当然有，因为核桃中含有生成脑细胞所需要的某种物质，核桃有补脑的作用，同时可以健脑。核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。
4核桃仁的23种吃法
桂花核桃冻 原料：核桃仁250克，奶油100克，桂花15克。做法：核桃仁加水磨成浆汁，与适量白糖和奶油搅匀，煮沸后装盆冷却，食用时用刀划成小块，撒上鲜桂花即可。功效：具有清热解毒，生津止渴的功效。
生吃核桃是最简单的吃法之一。你可以直接将核桃打开，取出核桃仁，然后将其放入嘴中咀嚼。生吃核桃可以保留其原始的口感和营养成分。此外，核桃还含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脑血管健康有益。
核桃仁的10种吃法如下：核桃仁与黑豆一起吃。核桃仁炒韭菜。核桃仁和黑芝麻一起吃。直接吃。搭配豆浆一起榨。椒盐核桃仁。烤核桃仁。芝麻核桃仁。核桃仁豌豆羹。五香核桃仁。
核桃仁的吃法如下：生吃：新鲜核桃去青皮后，用核桃钳钳开外壳，剥出核桃仁。核桃仁撕去表皮后生吃，清甜爽脆。打汁：新鲜核桃仁与芝麻、花生等一起放入豆浆机，打成核桃汁。核桃汁清甜可口，营养丰富。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
