老产子米的药用价值（老米是什么米?）
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1小黄米有什么功效?
中医学认为，小米性味甘咸凉，入脾、胃、肾三经，具有和中益肾、除热、解毒等功效。可治疗反胃呕吐、脾胃虚热、泄泻等症。小黄米主养肾气，益丹田，补虚损，开肠胃。有肾病者宜常食，脾胃虚着宜久食。
含有多种维生素、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等人体所必需的营养物质。同时又具有一定的药用价值。哈民小黄米的原产地是在中国北方， 是西辽河流域的重要的粮食作物。
吃黄小米有什么好处 黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。黄小米具有防治消化不良的功效。黄小米具有防止泛胃、呕吐的功效。黄小米具有滋阴养血的功效。
2玉米的营养价值和药用价值
1、抗氧化剂：玉米中含有多种抗氧化物，如番茄红素、黄酮类和类胡萝卜素等，它们能够减缓衰老过程，对心血管疾病和癌症预防也具有一定作用。
2、可预防心脏病和癌症，在这项持续一年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的510倍。
3、玉米的营养价值 玉米含有丰富的纤维素，能刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含B族维生素，能增强食欲，帮助消化。
4、玉米中含有多种维生素，如B族维生素，特别是硫胺素（维生素B1）和核黄素（维生素B2）等。此外还包括烟酸、泛酸和生物素等元素，它们在人类代谢过程和保持健康方面扮演了关键角色。
3糜子有什么作用?
润肠通便。由于糜子中含有大量人体所需的碳水化合物和膳食纤维。可以帮助肠道的消化作用，有效防止便秘的发生。美容养颜。糜子中抄含有的丰富维生素B族和维生素E族可以帮助美容养颜和滋润肤色。明目安神。
其价值用途广泛，谷粒富含淀粉，可供食用或酿酒，秆叶可为牲畜饲料。而且糜子还是中国传统的中草药之一，能用于多种疾病的预防和治疗。
润肠通便，由于糜子中含有大量人体所需的碳水化合物和膳食纤维。可以帮助肠道的消化作用，有效防治便秘的发生。美容养颜，糜子中含有的丰富维生素B族和维生素E族可以帮助美容养颜和滋润肤色。
糜子和红糖搭配，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。糜子和红枣搭配，能够保肝护肝，降血压、降胆固醇，防癌抗癌。糜子和鸡肉搭配，补肾精、强身健体，有提高身体免疫力的作用。
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