人体必需的微量元素有哪些（人体必需的微量元素包括什么）

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1人体需要哪些元素?

主要常量元素有钙、磷、镁、钾、钠、氯和硫。主要微量元素有铁、铜、锰、锌、碘、硒和铬。

碳水化合物即糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐即矿物质是人体所需的六大元素。碳水化合物、油脂和蛋白质在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。

组成人体的元素有60多种。其中有钙、钠、钾、镁、碳、氢、氧、硫、氮、磷、氯等11种属必需的定量元素，集中在元素周期表头20个元素内，另有铁、铜、锌、锰、钴、钒、铬、钼、硒、碘等十余种必需的微量元素。

人体所需常量元素口诀顺口溜：碳氢氧氮硫磷钾，还有钙镁氯和纳。

微量元素有12种：铁，铜，锌，钴，锰，铬，碘，硒，氟，钼，钒，硅。

2人体中的常量元素,微量元素有哪些?

微量元素主要有铁、铜、锰、锌、 钴、钥、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。作用不同：常量元素是对维持机体正常生理功能所必需的元素。

%以下的矿物元素称为微量元素，如铁、铜、钴、锰、锌、硒、碘、钼、铬和氟等。常量元素和微量元素都是畜禽的营养物质，必须从饲料中保证供应，如果供应不足，就会产生相应的缺乏症，影响畜禽的生产力。

所谓微量元素，在环境地球化学中，是指仅占地球组成部分的0.01%的60余种元素，它们的含量一般在1×10-8～1×10-88之间。在医学领域，从人体的结构来看，占人体总重量万分之一以下者即为微量元素。

3微量元素有哪些

1、人体必需的微量元素有碘、锌、铁、铜、硒、钴、钼、铬。

2、微量元素可以分为两大类：有机微量元素和无机微量元素。有机微量元素主要包括铁、锌、铜、锰、碘等，而无机微量元素主要包括硒、钼、铬、镍、钴等。

3、目前已知14种微量元素为人体所必需，这14种微量元素是铁、氟、硒、锌、铜、钼、钴、铬、锰、碘、镍、锡、硅、钒。畜禽生长所涉及到的微量元素有铜、钴、碘、锌、硒、氟、锰等。

4人体必需微量元素包括?

人体必需的微量元素：铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷。

人体必需微量元素：碘、锌、铁、铜、硒、钴、钼、铬。人体可能必需的元素：锰、硅、硼、矾、镍。非必需的微量元素：氟、铅、镉、砷、铝、锂、锡、汞，也就是我们所说的重金属。

人体必需微量元素，共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。（2）人体可能必须的元素，共5中，包括锰、硅、硼、钒、镍。

在这其中，有25种元素是人体所必需的。如元素的含量在体重的万分之一以下，就被称为微量元素。它们包括铁、锌、铜、碘、锰、钼、钴、铬、硒、锡、硅、镍、钒等。

人体必需微量元素共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。人体可能必需的元素共5种，包括锰、硅、硼、钒及镍。

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