甲鱼怎么炖最有营养（甲鱼怎么炖最有营养视频教程）

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1甲鱼怎么煲汤好喝又营养

1、甲鱼是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，炖着吃是最有营养的一种吃法，很多人都会用甲鱼炖汤。甲鱼炖汤的做法有很多，可以添加各种各样的食材，比如枸杞、黄芪、西洋参以及山药等，可以起到很不错的滋补效果。

2、材料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许；葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。做法：甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和粘液，剁去爪尖，剁成件备用；鸽子洗净，开水稍烫，剁成件备用。

3、方法如下：将活甲鱼去头，宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。切成小块。锅里放水烧开，添加料酒再放入甲鱼焯一下。把甲鱼盛到沙锅里，放入葱段、姜片。放入红枣、莲子、桂圆。添加足量的水烧开，转小火炖1小时20分钟。

2甲鱼怎样做最滋补?

甲鱼去膛洗净，连同鸡翅一起紧放入碗内，嘉庆糖、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜上体蒸烂； 蒸烂后，拣出葱、姜、鸡翅不要，然后即可食用。【特点】四川传统名菜。以甲鱼为原料，用沙锅蒸制而成。

甲鱼炖枸杞的做法 原料：甲鱼500克、枸杞子25克、大葱5克、姜4克、料酒3克、盐3克 做法：将甲鱼宰杀，去内脏，洗净切块，用沸水烫一下，捞出备用；大葱洗净切段；姜切片备用。

一般情况下，甲鱼炖山药最滋补。山药甲鱼汤的做法如下：主料：甲鱼1只、山药80。辅料：香葱2根、姜5片。步骤：买来的活甲鱼请人帮助收拾好，斩成块，摘掉里面的黄油并清洗干净。

3甲鱼炖什么最好?

甲鱼炖冬瓜，具有清热、利尿的功效。冬玉富含的甘露醇，能够缓解血管紧张、减少小血管阻力，有助于血管扩张，并对高血压、心脏病、肝炎等患者有较好的保健作用。

甲鱼和什么一起炖最好吃甲鱼的时候一般都是炖着吃的，这时候搭配山药吃很不错，需要把甲鱼切成6块，猪瘦肉准备好100克，洗净之后切成块，山药同样需要洗净切片。

你好！甲鱼可以和很多原料一起炖汤。一：枸杞山药甲鱼汤：原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。

香菇用冷水泡发，姜切片，大蒜剥皮待用。甲鱼用开水烫杀，把盖板和底板上的一层粗糙的外皮剥掉，内脏和脂肪全部去掉。水没过甲鱼背，放料酒适量，大火烧开，中小火炖煮一个半小时。美味的甲鱼就炖好了。

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