嗜瘾（嗜瘾小说免费阅读笔趣阁）
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1嗜睡成瘾,为何每天睡足了8小时,为什么仍会感觉精神不振?
1、有湿 在中医来讲，身体有湿的人，往往睡眠质量都好不到哪里去。这样的人，即便是你让他睡10个小时，他们也不是精神焕发。湿气就像一层薄膜包裹着他们，每天都昏昏沉沉的，甚少有精神抖擞的时候。
2、总而言之，虽然睡够8个小时甚至更多，但是依然感觉困。可能是因为身体得了感冒或者发烧。也有可能是因为超出8个小时的时间太多了，除此之外，晚上睡觉不舒服，也会导致我们越睡越困。
3、缺乏营养 一个人如果摄入营养不够就会出现犯困嗜睡的症状，这种情况下患者一定要多注意补充蛋白质，才能维持每日营养所需，通过缺什么补什么来缓解嗜睡的症状。
4、但第二个原因就是睡眠质量不好。高质量的睡眠可以让人在短时间内就能得到足够的休整。而这就跟深度睡眠有关，如果人一直是处于浅眠状态，其实并没有得到很好的休息，哪怕睡十几个小时都感觉昏昏沉沉。
5、就算每天睡得时间很长，已经不止八小时了，困意还是会非常明显。而天气潮湿的时候，人也总会有一种想睡觉的感觉。比如说下雨天的时候，很多人都喜欢窝在家里睡觉。
2嗜瘾木语愿说的什么
千疮百孔的人生里，爱是唯一的良药。在《嗜瘾》的角色角色塑造中，男女主角在木语愿心中就是活生生的人，男女主角通过双向救赎，在泥泞中开出花。
庆余年 一部《庆余年》，缓缓道来的仿佛是一个异时空的灵魂的再生，却讲尽了这片大陆上几十年的风风雨雨。在这个叫范闲的年轻人的成长路程里，庆国几十年起伏的画卷慢慢地呈现出来。
这世上的爱又有谁可以说得清呢，我们总是一厢情愿地笃定我们认定的那个人，一直以为有勇气可以顶住所有风雨一直走下去，可是我们总是被现实的洪流冲开，半途而废非我愿，可是终究没有力气敌过命运的捉弄，徒然叹无缘，比翼连枝只是当日愿。
说穿了，这其实就是一个重生的幸福滴小女人被宠的没边儿了的故事。。黑白内容简介《黑白》分为网络版和实体版两个版本，两版内容差别较大。网络版他是至纯的黑色，她是纯净清透的白。
3带瘾字的四字成语
◎ 瘾君子 yǐnjūnzǐ 对吸烟者的戏称 ◎ 瘾头 yǐntóu 过瘾的程度 ◎药瘾 yào yǐn 药物依赖。◎过瘾 guò yǐn 嗜好得到满足 ◎毒瘾 dú yǐn 嗜毒的癖好。造句 事实上，毒瘾很好戒。
过瘾[guò yǐn] 嗜好得到满足。（2）烟瘾[yān yǐn] 吸烟的瘾。（3）上瘾[shàng yǐn] 喜爱某种事物，成了癖好。（4）瘾头[yǐn tóu] 过瘾的程度。（5）药瘾[yào yǐn] 药物依赖。
没含有瘾字的成语 不能自拔 [bù néng zì bá]生词本 基本释义 拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。贬义 出 处 《宋书·刘义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。
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