夏天凉席发烫怎么办（凉席太热了怎么办）

大家好，今天来为大家解答关于夏天凉席发烫怎么办这个问题的知识，还有对于凉席太热了怎么办也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1睡凉席还感觉凉席烫背是怎么回事

可能是因为睡凉席以后导致局部血液循环比较差，也不排除有些肌肉劳损。建议更换凉席，不要再使用凉席，避免情况加重。同时注意保暖和勤加锻炼，提高自身免疫力。凉席，是指夏季为凉爽而铺垫的竹席或草席。属床上用品。

凉席多以竹子制成，竹子的比热容较大，所以人在躺在上面的时候竹子会长时间保持低温，所以人会感觉凉席是凉爽的。

不过，有时候很晚上即便是睡在凉席上面，还是感觉很热，这样很难入眠。一般使用一段时间的凉席很容易发生这种情况，而且凉席不定期清洁的话，更加不凉爽。另外，我们在凉席上面使用这种东西，很快凉席就变得清凉了。

夏天晚上，床单的温度和凉席，凉席凉快。夏天天气炎热，睡觉也容易被热醒，但如果我们在床上铺上凉席的话就会凉快很多，就不容易感觉到热了。如果我们没有铺凉席而是睡得床单的话，床单上就会越睡越热。

把凉席放再大盆里，然后浇上滚烫的开水，反反复复的烫十分钟，然后冲洗干净放到太阳底下暴晒一天，只有这样，才能将凉席里面的细菌，以及一些虫卵杀死，才不会出现睡凉席皮肤不舒服的问题。

2卧室铺凉席还是觉得热?睡觉时放入它,空调都不用开,睡得香甜!

夏天使用凉席的人非常多。在卧室大床上铺凉席，晚上睡觉就不容易出汗了。但是，凉席使用一段时间后，发现效果没有之前那么好了。而这时，我们除了要及时清洁凉席外，也可以在上面涂上它，很快就获得凉爽。

使用加湿器。加湿器可以增加室内湿度，使人感觉凉快。在夏季高温天气下，室内干燥会导致人体出汗困难，身体感到更加燥热。使用加湿器可以增加室内湿度，让人感觉更加凉爽。

找个相对凉快的房间，开个对着冰壶吹的电扇，地上铺个凉席，席地而卧，睡个美美的午觉。晚上可以去公园马路广场散步，或者去大商场里逛逛。回家睡觉前用老方法。

空调都开了屋里还是很热解决如下：室内空气流通 要清扫整个房间，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。

3夏天凉席发烫怎么办

用风油精擦拭凉席、浴巾冷冻后铺在席子上、未开封的纯净水冷冻后放在凉席上、床上清理干净、房间收拾干净等多种方法都可以使凉席降温。水里倒些花露水或风油精，干毛巾在水里浸泡一会，拧干，擦拭几遍凉席。

酒精；用开水或蒸汽烫洗席子，并烘干之后，可以在席子上擦拭一遍酒精。由于酒精具有挥发的特点，因此不用再用布去擦拭。此外，酒精擦拭过的席子还有凉凉的触感，睡起来特别舒服。

湿毛巾不停地擦拭凉席；如果房间里面没有空调，那么凉席一定是滚热的。为了能让凉席降温，不妨取一块湿毛巾，用湿毛巾反复不停地擦拭凉席，就会给凉席达到降温的目的。

及时补充水分。夏天温度高，人体需要不断排汗来降低体内的温度。对此，应该在夏季及时补充水分，维持体内水分平衡。喝水不能过急。避免空调直吹。不要喝过多冷饮、吃过多冷食。

凉席滚烫可以洒一些花露水，因为花露水里面含有酒精，就可以达到降温的目的。花露水还能够驱蚊虫，醒神，室内都留有香味是一种非常好的体验。如果家里有鼻炎的患者，那么就要谨慎使用花露水了，可能会对他们的病情有刺激。

另一方面，凉席是毛竹做的，夏天气温高传热性能降低，要比金属材料差很多，睡在席子上热量传不出去，就会感到烫背。应对方法：冰席用深井水泡一下，擦一擦就凉快多了。

4夏天觉得凉席成了烙铁,有什么办法可以让凉席一直保持清凉?

1、一种是在室内开空调，让他的环境温度降低以后，就可以让凉席的温度保持低温。或者是在开电扇的情况下，把凉席搬到瓷砖上，这样地表的温度也会渗透到凉席上，保持低温。

2、用风油精擦拭凉席、浴巾冷冻后铺在席子上、未开封的纯净水冷冻后放在凉席上、床上清理干净、房间收拾干净等多种方法都可以使凉席降温。水里倒些花露水或风油精，干毛巾在水里浸泡一会，拧干，擦拭几遍凉席。

3、第3个办法呢，就是你可以买一个小电扇，放在我们的凉席边上，晚上睡觉的时候，不要用小电扇对着我们吹，而对着凉席吹，让小风扇带走凉席上的热气，让凉席始终保持一个温度较低的状态，这样我们一直就睡在凉快的席子上面。

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