贫血的4大原因及3大调理方法（贫血的4大原因及3大调理方法是什么）
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1贫血引起的原因及治疗方法
改善缺铁性贫血，重要的还是找出原因，看看是因为摄入不足，还是铁流失过多，还是某些问题导致铁吸收障碍，对症应对。同时，也可以通过口服铁剂来补充铁元素，日常饮食中多吃含铁量高的食物，来快速补充身体铁元素。
再生障碍性贫血是由于骨髓造血功能障碍引起的一种贫血类型。再生障碍性贫血的症状包括疲劳、皮肤苍白、感染等。治疗方法包括免疫抑制剂、造血细胞移植等。
治疗缺铁性贫血的原则是：①病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量至正常水平。 病因治疗： 病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。
贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。健脾益气生血中医认为，脾虚是本病的关键，故健脾益气生血是主要治法。
2贫血不可轻视,根据原因可分为这3种类型,了解清楚对症治疗
这类贫血中常见的类型有：缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等。
另一种常见的营养不良性贫血为 缺乏维生素B12和叶酸 ，这类贫血由于表现为 红细胞体积增大、发育不全 ，故又名 巨幼红细胞性贫血 。
再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征。根据骨髓衰竭的严重程度和临床病程进展情况分为重型和非重型再障以及急性和慢性再障。
此类血液疾病通常无法完全治愈，但通过寻找贫血的病因并进行针对性治疗，多数患者可以得到缓解，也有部分患者可以基本痊愈。 贫血是怎么引起的 营养不良 营养不良贫血时很常见的一种贫血现象，很多女性朋友会控制自身饮食。
3贫血应该怎么补
猪肝：猪肝是一种富含铁元素的食物，可以帮助身体制造新的红细胞，缓解贫血症状。 瘦肉：瘦肉含有丰富的血红蛋白和铁元素，可以帮助身体制造新的红细胞，缓解贫血症状。
贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
孕妇贫血补铁很重要。孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选！黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。
贫血最好吃一些红色的瘦肉，肝脏，包括血制品，猪血，羊血等等。还有木耳，这些含铁较多的食物也可以补铁。叶酸含在新鲜的蔬菜，水果里面，包括酵母还有动物的肝，肾。
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1）龙眼肉15克，红枣3--5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。此方养心补脾，滋补强壮。
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