如何近身格斗（近身格斗教学）

大家好，今天来为大家解答关于如何近身格斗这个问题的知识，还有对于近身格斗教学也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1近身格斗技巧,要简单易学的,狠招就可以了,我可以加分的。谢谢

普通的打架，简单，近身，左手拉别人左手朝自己的左边带，然后自己人主动朝别人的右侧后方移动，右手勾拳击打对手的肋骨以下部分，自己力气大不想吃牢饭的，掌底打肋骨部分，想吃牢饭赔钱的，突出中指关节打太阳穴，肾脏，脊椎。

一旦柔术练习者将对手固定住，接下来就是花时间、创造机会将对手扭倒到地面。除非对手接受过防摔倒的训练，或者体重过重，将对手扭倒在地比人想象得要容易得多。

直拳，由格斗式站立，身体同拳的方向转，脚蹬地，同时拧腰展骻，手臂顺肩伸肘，拳头要打直，收拳按原路收回，要求是快打快收。

容易失手。训练嘛，简单的办法就是做俯卧撑和臂力器，锻炼臂力。腿部肌肉强度大于上肢，练好灵活的双腿。方便进攻和逃跑。使用拳头打击沙袋。每天扎马步桩和蹲起。以上均为西楼手打。希望我的回答对您有帮助，谢谢。

武警擒拿格斗擒拿十六式（嘿嘿~~）直拳横踢 动作要领：（1）左直拳，接右直拳，接右横踢；（2）右脚落步，出左直拳（不收回）右拳置于下锁，两眼目视前方。要求：击打迅猛，连贯。

出手引手，见手使手 在与对手擒拿搏斗中，要控制好距离，选择最佳的攻击时机与路径，这样既能减弱对方的攻击力量，又能抢占攻击对方的有利位置和角度。但是要切记一条“出手引手、见手使手”。

2近身格斗的技巧

抓腕托肘开始动作：歹徒上左步，右拳向上勾击我下颏。捕抓动作：上体略后仰，躲过歹徒的上勾拳。借歹徒右拳上勾之势，左手抓住歹徒之右腕并向其身后推，同时右手上托其肘部，使歹徒手臂受制，被我制服。

手掌向下含住喉咙。要求：提、压、踢动作快速连贯。

拳法：拳法是武术中最基础和常见的格斗技巧之一，以拳头为主要武器进行攻击和防御。拳法注重拳击技巧的精准、力量的发挥以及拳法的快速连续攻击，如直拳、钩拳、勾拳等。

巧妙运用动作的协调性：可以将拳击、踢击或其他搏击技巧融合在一起，增加技术难度，提高攻击效果。注意保护自身：在向对手发起进攻时，需要保证自己的防卫，避免对手趁机反击。锻炼身体协调性。

近身的话步法一定要灵活，所谓步法就是站到对手打不到的距离，不要死站着一个地方不动，而是会在远距离攻击时，能用自由走动，跑动，甚至跳动来控距。

3怎么在最短的时间把自己的身体锻炼一个近身格斗的人?

方法一，最好找个帮手帮你模拟训练，开始动作放慢一些，达到熟练后就加快速度最后达到本能化。方法二，加强本身的身体各方面的素质训练比如速度力量的训练，和爆发力的训练，还有身体最基本的基础力量训练。

近距离格斗，缠抱的要领是尽量抢内围，也就是缠抱对方时尽量把手臂插到对方的腋下，紧贴对方的身体，这样更容易摔倒或牵制对方。双手抱对方脖子也一样，手臂要在对方的双臂里面。然后可以用膝盖重击对方的身体。

跳绳，可以操练腿部力气及步法的活络，也可以操练人的耐力。利益多多。跳绳是泰拳手必修品种，可见其利益 3，撑拳俯卧撑，双拳撑地，疾速做俯卧撑。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。