炒米粥的做法（炒米粥的做法和功效）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于炒米粥的做法和炒米粥的做法和功效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享炒米粥的做法相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1生姜炒米粥的制作方法

1、先将糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中，加适量清水煮沸；然后加入葱白煮成粥，再放入白醋和匀即可。服法：趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后盖被入睡，以微微生汗为佳。

2、食材：生姜10斤、早米1斤、料酒2斤。老姜洗净切片，不要太薄，太薄炒的时候很容易焦。姜片晾去一部分水分，直到手摸着有点潮，不要湿湿的就行了。

3、生姜炒米粥 材料：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

2抄米小米大米的做法

大米适量 炒米的做法 锅中不放油，放入大米用中小火干炒 不停的用铲子翻炒 直到把米炒成褐色，米就炒好了 菜品特色 炒米一次可以多做些，在家可以煮炒米粥吃，也可以带一些到单位泡炒米茶喝。

炒大米 主要食材：大米首先我们准备一碗大米，随后我们将大米淘洗一下，将大米表面的灰尘淘洗干净，淘洗2遍即可，随后我们将大米晒干。随后我们先打开小火，随后我们将大米放到炒锅上面。

什锦炒饭 材料：大米、牛肉、红萝卜、胡萝卜、卷心菜 调料：葱、姜、盐、酱油、鸡精、香油、料包（大料、茴香、桂皮） 做法： 牛肉洗净切成丁，放入锅中煮至七八成熟捞出待用。

做法 隔夜小米饭用手轻轻捻一下，把聚在一起的米团捻松散。鸡蛋磕入小碗中，打散至蛋清与蛋黄充分混合，成黄蛋液。捻松散的小米饭放在深一点的容器里，用小勺舀一半蛋液到小米饭上。

3怎么煮炒米粥给宝宝吃

1、锅中不放油，放入大米用中小火炒；直到把大米炒成棕黄色；另取一锅放入清水烧开，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至粘稠即可。

2、首先我们准备一碗大米，随后我们将大米淘洗一下，将大米表面的灰尘淘洗干净，淘洗2遍即可，随后我们将大米晒干。随后我们先打开小火，随后我们将大米放到炒锅上面。

3、用料主料大米适量炒米的做法锅中不放油，放入大米用中小火干炒不停的用铲子翻炒直到把米炒成褐色，米就炒好了菜品特色炒米一次可以多做些，在家可以煮炒米粥吃，也可以带一些到单位泡炒米茶喝。

4苹果丁煮炒米粥有什么功效

1、可以减配、养肥。在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。

2、米粥。大米粥对五脏的保养有均衡的作用，适合大多数人。糯米作为大米的一种，含有较多的粘液，具有较好的补气作用。小米粥。小米养心养胃，对肠胃有一定的保养作用，有助于安眠。小米粥是老人、病人、产妇的理想滋补品。

3、炒米煮稀饭的功效与作用2 炒米粥有养胃的好处。在南方很多地区，有将大米炒熟后熬粥的传统，这样做出来的炒米粥不但味道香浓，而且更容易消化吸收，特别适合消化不好的人。

5鲜姜炒米粥治感冒

做法：先把生姜洗净切片；然后与炒米一起加水煮粥就可以。每日2次，每次1剂，服时加少许盐调味。功效：温中祛寒，补脾健胃。用于治疗外感风寒、鼻塞流涕、消化不良等病症。

生姜炒米粥的功效与作用2 生姜炒米粥，有温中祛寒，化寒痰，健脾胃，下气止呕的功效。民间常用以治疗外感风寒、鼻塞流涕、咳嗽痰稀、胃寒呕吐、腹胀满、食欲不振等症。

生姜炒米粥 食材：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

功效：此羹具有解表散寒之效，对感冒引起的恶寒发热、咽痒喉痛有很好的治疗效果，适宜于风寒感冒人群饮用。生姜鲜藕汁 食材：生姜50克，去节鲜藕500克。做法：先把生姜和鲜藕清洗干净，然后捣烂搅汁即可饮服。

生姜炒米粥：生姜10g，大米25g，生姜洗净切片，大米炒黄，煮粥，加盐调味。偏方3：酒25毫升、鸡蛋1个。将酒煮至酒精散尽，打入鸡蛋。加一匙白糖。开水冲后服用。主治，风寒感冒。说明，服后盖被。

小孩感冒一般是由于积食引起的， 辅助治疗：炒米粥。方法如下：抓一把大米进铁锅炒成焦黄，倒入水煮成粥喝，可消积食。粥是很多人钟爱的挑选，粥的营养成分很高，今日就来教你日常生活普遍的姜片炒米粥的做法。

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