吃西芹的禁忌（西芹吃好吗）

大家好，关于吃西芹的禁忌很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于西芹吃好吗的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1西芹的禁忌

1、西芹+兔肉：这两种食物分开吃会各有特色，但是如果一起吃会引起脱发，不利于我们毛发的生长。西芹+螃蟹：一起吃会影响营养物质的吸收，不利于将两种食物的作用发挥起来。

2、同时要小心了，由于西芹性凉质滑，有清热润肠的作用，所以脾胃虚寒或者腹泻者在生病期间尽量不要吃西芹，否则是会导致我们肠胃健康受到更大影响。

3、问题四：西芹不能与什么一起吃 西芹跟甲鱼同食会中毒；跟食醋同食令人骨萎；跟兔肉同食易引发脱发；跟蚬、蛤、毛蚶、蟹同食会影响维生素B1的吸收，并可导致腹泻；跟鸡肉同食伤元气。 相克药物：止泻药物、助消化药物。

4、而且对于西芹来说，这是性凉质滑，脾胃虚寒、腹泻者不宜多食；西芹有降血压功效，血压偏低者不宜多食，所以说孕妇吃西芹的时候一定要适量，这样才比较健康。

2西芹禁忌与搭配

西芹和鸡肉：这两者结合食用，会降低人体的免疫力，容易感染一些流行疾病，对身体的健康造成很不利的影响。

西芹不能和兔肉搭配在一起吃 西芹如果和兔肉搭配，对头发伤害严重，可以引起脱发，严重时会出现斑秃。

在吃西芹的时候还要注意西芹不能和鸡肉搭配在一起吃，因为他们一起吃会加重人体消化系统负担，容易出现消化不良。

兔肉 脱发近年来已经成为了人们关注的主流点，西芹和兔肉混合搭配恰恰是造成脱发的元凶，严重的还有可能出现秃斑。

西芹的做法 因为西芹的味道比较特殊，所以很多孩子不是很爱吃。在做西芹的时候可以选择能够遮住西芹味道的食材，或者直接清炒西芹。

3西芹的功效与作用禁忌介绍

养血补虚，西芹含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。

西芹汁的适宜人群和禁忌人群 适宜人群：西芹汁具有降低血压的作用，适合高血压患者饮用；西芹汁热量低，可以起到减肥瘦身的作用，减肥人士适宜。

而且由于西芹能够降低血压，所以对于那些血压本来就偏低的人来说，最好不要吃西芹了。西芹的营养丰富，食用西芹还能够促进消化，我们在食用西芹的时候可以多注意一下食材的搭配，更能充分的发挥西芹的功效。

功效与作用 辣椒含有辣椒素，辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。西芹含有利尿的有效成分，能消除体内帅钠潴留，具有利尿消肿的作用。香脆西芹口味独特，口感十分的清脆，能解渴除燥，特别适合夏季食用。

4西芹不能与什么同吃

1、西芹不能和什么一起吃 甲鱼 这两种食材都是对人体有好处的，但是却是相克的食材，如何混合一起吃会引发食物中毒，造成腹泻等。

2、西芹和兔肉：这两种食物分开吃会各有特色，但是如果一起吃会引起脱发，不利于我们毛发的生长。西芹和螃蟹：一起吃会影响营养物质的吸收，不利于将两种食物的作用发挥起来。

3、西芹不宜与胡萝卜同食，可能会破坏胡萝卜素；西芹不宜与兔肉同食，二者同食可能会引起脱发；西芹不宜与鸡肉同食，二者同食可能会降低免疫力，不利于身体健康；西芹不能与甲鱼同食，二者同食可能会引起中毒。

4、问题四：西芹不能与什么一起吃 西芹跟甲鱼同食会中毒；跟食醋同食令人骨萎；跟兔肉同食易引发脱发；跟蚬、蛤、毛蚶、蟹同食会影响维生素B1的吸收，并可导致腹泻；跟鸡肉同食伤元气。 相克药物：止泻药物、助消化药物。

5西芹百合的食用禁忌

1、百合性偏凉，凡风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者不宜食用。

2、西芹+螃蟹：一起吃会影响营养物质的吸收，不利于将两种食物的作用发挥起来。西芹+河蟹：一起吃会影响营养物质的吸收，不利于将两种食物的作用发挥起来。西芹+黄豆：降低食物内营养物质的吸收，不利于人体吸收所需的营养物质。

3、可以达到润肺止咳效果，百合里面含有一定的粘液质，可以达到润燥清热效果，在中医方面认为，西芹百合对于肺热咳嗽以及肺燥问题有着很好的治疗作用，可以达到宁心安神效果，百合可以进入到心经，能够起到除烦清心作用。

4、百合的食用禁忌 直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群，是否食用它会对体质有冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血。

5、西芹百合炒虾仁的宜忌人群 西芹 西芹的适宜人群：适合肥胖患者，高血压，高胆固醇患者，贫血患者食用。西芹的禁忌人群：胃寒、腹泻者；血压低者；生育期男性；过敏体质者。

6、适用人群 一般人群均适宜。禁忌人群 脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士。不宜同食 无特殊同食禁忌。食用方法 凉拌西芹 将西芹的叶子摘去，洗净。

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