左旋肉碱的副作用与危害（左旋肉碱的负作用与功效）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于左旋肉碱的副作用与危害和左旋肉碱的负作用与功效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享左旋肉碱的副作用与危害相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1左旋肉碱对身体有什么坏处?

危害四：损害肌肉 左旋肉碱本身没有毒害作用，但是工业化生产的左旋肉碱，纯度不能得到很好地保证，常常会携带一定量的D-肉碱，D-肉碱不但没有减肥作用，还会损伤肌肉，造成肌肉无力，肌肉萎缩等情况。

左旋肉碱的危害影响睡眠和心率左旋肉碱对人类身体有明显的危害，其实它就是一种变相的兴奋剂，会让人们的精神处于兴奋状态，平时人们服用以后会影响睡眠质量，容易让人们出现失眠和多梦等不良症状。

但是不要看左旋肉碱是我们身体中的一部分，但是不正确的服用也会对于我们身体产生一些危害性，尤其是对于我们身体肝脏和肾脏的伤害比较大，同时这款产品还会影响到我们的睡眠质量，对于神经系统也有一定的危害。

2左旋肉碱副作用

1、长期大量的服用左旋肉碱产品，对身体会出现厌食，失眠的症状，这主要是由于每个人的体质是不同的大家。

2、左旋肉碱副作用影响肠胃有很多人为了达到快速减肥的效果，会大量服用左旋肉碱，但是这样会影响肠胃，比如：出现腹泻的情况，长期腹泻的话就导致身体严重脱水，从而导致身体虚弱，抵抗力下降。

3、有。根据查询大众养生官网显示，诺特兰德左旋肉碱是有副作用的，食用后会造成失眠、营养不良或腹泻。

4、因为此类药物可能会导致心率加快，引起头晕头痛等。

3为什么服用美迪佳左旋肉碱会有头晕眼花

1、还有一个可能是，你选择的产品并非真正的左旋肉碱，而是添加了其他成分，或者左旋肉碱纯度太低。

2、还有左旋肉碱也许是体内有消耗脂肪的作用，但是一般动物体内只有一点点左旋肉碱，但应该不是用来减肥的，而且身体正常新陈代谢的需要。

3、左旋肉碱有部分让人兴奋的作用，作用时间为1-6个小时，4个小时以后作用就趋于微弱，大部分人不会影响睡眠，但是对于有失眠困扰的朋友注意了，请不要太晚服用肉碱。

4左旋肉碱减肥副作用

经常服用左旋肉碱的人会出现严重的腹泻问题，药物很容易残留在心脑等一些很重要的器官当中，左旋肉碱如果长时间的不把残留物排泄出去就容易导致腹泻的情况。

左旋肉碱副作用影响肠胃有很多人为了达到快速减肥的效果，会大量服用左旋肉碱，但是这样会影响肠胃，比如：出现腹泻的情况，长期腹泻的话就导致身体严重脱水，从而导致身体虚弱，抵抗力下降。

因为此类药物可能会导致心率加快，引起头晕头痛等。

大众之所以会想要知道左旋肉碱有副作用吗，无非就是因为现在很多减肥产品当中都有含有左旋肉碱的成分，认为左旋肉碱在减肥方面的效果是非常的好的。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。