苏子叶的功效与作用使用量（苏子叶有何功效）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于苏子叶的功效与作用使用量和苏子叶有何功效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享苏子叶的功效与作用使用量相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1苏子叶的功效与作用及服用方法是什么?

下面我们了解一下苏子叶的功能和效果及食用方法。苏子叶的主要功能我国中医理论认为，苏子叶的主要功能是：降气化痰，止咳平喘，润肠通便的功能，用于咳喘及肠燥便秘。

苏子叶的功效与作用及服用方法是什么？苏子叶又称紫苏叶，具有发散风寒、行气宽中、止呕、安胎、解鱼蟹毒的功效作用。用于风寒表证、咳嗽痰多、胸脘胀满、恶心呕吐、腹痛吐泻、胎气不和、妊娠恶阻，以及食鱼蟹引起的中毒。

味道极鲜、自然，营养丰富。紫苏全株均有很高的营养价值，具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达102微克，常食紫苏叶可以抗衰老。

是苏子叶。苏子叶为一年生直立草本，高常1米余；茎绿色或紫色，方柱形，有4钝棱，被长柔毛。

苏子叶的功效与作用 主治：化痰止咳、养胃、通便、疗头痛头晕、发汗解表。适宜人群：适宜患有恶寒重、发热、无汗、头身疼痛、鼻塞流涕、苔薄白、脉浮紧的风寒表证的人群。适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

中药紫苏叶的功效与作用：紫苏叶不仅是一味很好的香料，常常用来做菜，而且因为它气味芳香，所以是行气宽胸的良药。紫苏叶味辛，性温，具有解表散寒、行气和胃、安胎的功效。

2苏子叶的功能与效果及食用方法

苏子叶对人类高发的感冒有明显治疗作用，平时人们出现风寒感冒，是可以直接用紫苏叶十克加葱白五根，以及生姜三片一起煎水喝。

功效与作用止血：紫苏叶具有很好的止血功效，不过使用方法是外用。在当身体上面有伤口的时候，将紫苏的叶子敷在伤口上，就能很好的止血，并能促进伤口更快的结痂。

下面我们了解一下苏子叶的功能和效果及食用方法。苏子叶的主要功能我国中医理论认为，苏子叶的主要功能是：降气化痰，止咳平喘，润肠通便的功能，用于咳喘及肠燥便秘。

泡水喝紫苏叶可以治疗感冒，发烧，流鼻涕等症状，风寒、感冒时，可以弄几片紫苏叶清洗干净用来泡水喝，对治疗小孩以及老年人的哮喘也是很有效果。

下面就由我为大家介绍下苏子叶的功效和作用以及食用方法，希望可以帮到大家哦。 苏子叶的功效和作用 苏子叶还可以发汗解表：以发散风寒为主，适用于恶寒重，发热，无汗，头身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧的风寒表证。

3苏子叶的功效与作用及食用方法

1、功效：苏子叶叶具有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效，与健脾胃的粳米相配成粥。

2、具有解表散寒，行气和胃的功效，能够用于治疗风寒感冒、咳嗽气喘、人生呕吐、胎动不安，又可以解鱼蟹毒，所以紫苏子具有很好的临床作用。

3、苏子叶的功效与作用 主治：化痰止咳、养胃、通便、疗头痛头晕、发汗解表。 适宜人群：适宜患有恶寒重、发热、无汗、头身疼痛、鼻塞流涕、苔薄白、脉浮紧的风寒表证的人群。 适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

4、苏叶可食用，辣味苏叶咸菜，粘豆包、馒头熟底食用，清心开胃，增进食欲，常食有保健作用。

4紫苏的功效

⑥治乳痈肿痛：紫苏煎汤频服，并捣封之。（《海上仙方》） ⑦治金疮出血：嫩紫苏叶、桑叶，同捣贴之。（《永类钤方》） ⑧治攧扑伤损：紫苏捣敷之，疮口自合。（《谈野翁试偏方》） ⑨治蛇虺伤人：紫苏叶捣汁饮之。

防治风寒感冒 紫苏可以驱寒，吃了后有助于发汗，对于风寒感冒有很不错的防治效果。平时感染风寒后，如果症状不是很严重，可以用紫苏泡水喝，有不错的治疗作用，和生姜一起泡水喝，治疗效果更好。

紫苏叶对于治疗风寒感冒类很好的疗效，而且适用于恶寒发热所引起的咳嗽，亦或者是气喘类，胸腹胀满状都有很好的缓解功效，与此同时，对于孕妇所出现的胎动不安等症状，也有一定的帮助，还能改善妊娠呕吐等情况。

功效与作用抑菌作用：紫苏有很好的抑菌作用，效果比较好。能抑制酵母、青霉、变形杆菌等多种细菌。去腥：紫苏富含挥发性芳香物质。一般来说，人们会把它用于去腥、提神等目的，效果很好。

紫苏叶片颜色有绿色和紫色两种，风格迥异，其味道清新，还有如同薰衣草一样的紫色花束，全株面积不大，适合在家庭阳台上种植，观赏性极高。

5紫苏叶泡脚的功效与作用

紫苏叶药性微温，有驱寒的作用。所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外，紫苏叶有活血的作用。

孕妇和儿童也是可以用紫苏叶来泡脚的，孕妇用紫苏叶泡脚能够促进新陈代谢，去除腿部的寒性，不仅还能够疏通身体的经络，而且对胎儿的发育有很大的帮助，还有安胎的作用。

紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效，受寒感冒的时候，用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮，可以驱寒，对咳嗽也有改善效果；直接用紫苏叶浸入热水用来泡脚，也是一种驱寒的好 方法 。

紫苏泡脚的作用紫苏叶药性微温，有驱寒的作用。所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。

所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外紫苏叶有活血的作用。

6苏子叶的功效与作用_苏子叶的食用方法

1、制法：以粳米煮稀粥，粥成入苏子叶叶稍煮，加入红糖搅匀即成。 用法：适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。苏子叶粥是很好的健胃解暑食品。 功效：苏子叶叶具有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效，与健脾胃的粳米相配成粥。

2、下面我们了解一下苏子叶的功能和效果及食用方法。苏子叶的主要功能我国中医理论认为，苏子叶的主要功能是：降气化痰，止咳平喘，润肠通便的功能，用于咳喘及肠燥便秘。

3、味道极鲜、自然，营养丰富。紫苏全株均有很高的营养价值，具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达102微克，常食紫苏叶可以抗衰老。

4、苏子叶又称紫苏叶，具有发散风寒、行气宽中、止呕、安胎、解鱼蟹毒的功效作用。用于风寒表证、咳嗽痰多、胸脘胀满、恶心呕吐、腹痛吐泻、胎气不和、妊娠恶阻，以及食鱼蟹引起的中毒。

5、泡水喝紫苏叶可以治疗感冒，发烧，流鼻涕等症状，风寒、感冒时，可以弄几片紫苏叶清洗干净用来泡水喝，对治疗小孩以及老年人的哮喘也是很有效果。

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