莲菜凉拌的做法（姜汁莲菜凉拌的做法）

大家好，今天来为大家解答关于莲菜凉拌的做法这个问题的知识，还有对于姜汁莲菜凉拌的做法也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1莲菜怎么凉拌

做法如下：把莲菜去皮切片。锅中烧开水放入莲菜焯约一两分钟，捞出过凉水，然后泡在凉水中备用。香菜和红辣椒切小段，大蒜切成蒜末。把莲菜沥干水分后和香菜一起放入容器中，调入生抽、香醋、糖、盐和鸡精。

莲藕凉拌好吃的做法如下：把藕，芹菜切成片，胡萝卜切成丝。胡萝卜用少许的盐腌五分钟。锅中水烧开放入藕和芹菜，煮开30秒。捞出入盐、鸡精。放入有胡萝卜的碗中拌匀装盘。

主料 野莲 300克 辅料 芝麻油，生抽 适量 步骤 将野莲水洗一下切成10-12CM长 水烧开后倒入野莲搅拌一分钟 用漏勺捞起野莲放入盘中，倒入适量麻油生抽搅拌均匀。一盘香喷喷的野莲令人食指大动。

2莲菜凉拌怎么又白又脆

莲菜又白又脆的操作方法如下：莲菜（藕）焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。2主料：莲菜1根。辅料：油15ml、白45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。莲菜洗净用刮皮刀刮皮。莲菜切成2-3毫米的薄片。

准备食材：莲藕、盐、香油、鸡精、白糖、白醋、生姜、小葱、干辣椒、小米辣、食用油。

一根莲菜洗净，去皮，切薄片，在凉水里倒少许白醋泡十分钟，这样即白又脆。在开水里焯一下，不用盖盖子，水开下菜，待水再开就可以捞出了。捞出后加适量白糖和白醋拌匀。

3莲菜凉拌的做法

1、做法如下：把莲菜去皮切片。锅中烧开水放入莲菜焯约一两分钟，捞出过凉水，然后泡在凉水中备用。香菜和红辣椒切小段，大蒜切成蒜末。把莲菜沥干水分后和香菜一起放入容器中，调入生抽、香醋、糖、盐和鸡精。

2、首先，莲菜凉拌是最简单的方法之一。将莲菜洗净后，切成细丝，放入碗中，加入少量盐、醋、糖、酱油和芝麻油调味即可。这种方式味道清爽，非常适合夏天食用。此外，您还可以加入蒜末、姜末等调料，增加口感。

3、莲菜凉拌的做法如下：主料：莲藕适量。辅料：白糖适量，白醋适量，生姜适量，红辣椒适量。锅中烧水开后，放入莲菜绰水一下。绰水过后，趁热分别放入适量白醋白糖和盐搅拌。放入切好的姜丝和辣椒丝。

4怎么做好吃,凉拌野莲菜的家常做法

首先，莲菜凉拌是最简单的方法之一。将莲菜洗净后，切成细丝，放入碗中，加入少量盐、醋、糖、酱油和芝麻油调味即可。这种方式味道清爽，非常适合夏天食用。此外，您还可以加入蒜末、姜末等调料，增加口感。

问题三：凉拌藕片怎么做好吃 凉拌藕片做法一：把藕洗干净切片，然后再烧锅水，水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右。把藕片捞起来过冷水，然后再用冷水泡起来，这一步是最重要的，不然藕片不脆哟。

好了，接下来就和小编一起做这道酸甜微辣的凉拌莲菜吧！主要食材：莲藕1个、红辣椒2个、青尖椒1个、小葱2根、蒜瓣2个、小块姜、油、白醋、盐、白糖、香油。

煮两分钟即可，凉拌藕片做法如下主料藕400克毛芹菜20克辅料辣椒油适量盐适量大蒜2瓣香醋5克小米椒2个凉拌藕片的做法1备料2莲藕洗净去皮切片3毛芹菜洗净切段，小米椒洗净切圈，大蒜用捣蒜。

做法步骤1将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟2然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，倒入一点醋最好是白醋，藕就不会变黑了3将大蒜切成碎末，小葱切成小段4将藕片放入大碗中，放入切好的葱和蒜。

凉拌莲藕做法 先准备削皮洗干净的莲菜，做凉拌藕片建议选9孔的莲菜，因为9孔的莲菜含水量高，吃着比较脆。而7孔莲菜比较面，适合炒着吃。切莲菜前准备一大碗水，往里面加点醋，这样能防止莲菜氧化变黑。

好了，莲菜凉拌的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于姜汁莲菜凉拌的做法、莲菜凉拌的做法的信息别忘了在本站进行查找哦。