肾结石饮食注意事项（肾结石饮食注意事项和禁忌）

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1肾结石饮食注意事项都是什么

1、肾结石饮食注意事项勿吃富含草酸盐的食物。大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

2、水：预防肾结石，第一步就是多喝水（也可能只需这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。而且要注意，肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料。

3、饮食品种须丰富 （1）避免一次大量进食 从以上因素来看，预防肾结石的发生，不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食。

4、肾结石患者应选择清淡易消化、营养丰富的食物，避免食用高糖、高嘌呤、高脂肪、高草酸的食物，以免加重病情，保持良好饮食习惯的同时要多饮水。吸收性高钙血症要采取低钙饮食，少吃牛奶、豆制品、油菜等高钙食物。

5、吃黑木耳 肾结石患者，还需要多吃点黑木耳，吸收其中的矿物质、微量元素，这些物质对于结石有非常好反应，使得结石的排出会更好。

2肾结石的饮食禁忌都有哪些?

1、肾结石患者饮食禁忌含有草盐酸的食物。草酸钙结石的患者在尿液中出现过量草酸的时候，应该减少食用甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、花生、菠菜、草莓、茶、小麦等。应该在医生指导下剔除自己不能吃的食物。

2、你好，饮食上要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。

3、各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。肾结石不能吃黄鱼的海鲜有：黄鱼、虾、虾营养丰富、沙丁鱼、螃蟹，因为这些海鲜含有大量的蛋白质，蛋白质在体内代谢就会形成尿酸结石。

4、肾结石饮食禁忌1 肾结石患者应忌食高钙食物 肾结石患者应忌食高钙食物，如奶类、豆类、骨头汤、奶油等。这些食物含钙量较高，如每100克黄豆中含钙191毫克，每100克牛奶中含钙104毫克。

3肾结石饮食怎么注意

1、病情分析： 肾结石病因在饮食需要注意，应该低钙饮食和低草酸饮食，少吃草酸高的食物，比如菠菜、芹菜、花生、酸菜等，避免过多饮用咖啡、红茶、苹果汁和可乐等，少吃动物内脏、海鲜等，注意多运动，多饮水。

2、肾结石在饮食方面需要注意控制蛋白质和草酸钙的摄入。蛋白质：肾结石患者在平时饮食上尽量不要过量的摄入蛋白质，比如海鲜、动物内脏等，其中含有较高的嘌呤，血液中的嘌呤过高容易导致结石加重和复发。

3、少吃甜食限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

4肾结石不能吃什么食物

1、肾结石不能食用的食物：高蛋白食物。除了含有草酸，甘氨酸和羟脯氨酸的原料外，蛋白质还可以通过肠道功能促进钙的吸收。经常进食含过量豆蛋白的食物，会使肾脏和尿液中的钙，草酸和尿酸通常会增加。

2、肾结石不能吃什么食物肾结石就不能在吃一些比较温补肾气的食物了，比如牛肉、羊肉、驴肉、鹿茸等温补性很好的食物，还有一些猪脚、参类、阿胶、龙眼肉等都是有一定的限制的，海鲜这一类食物是绝对不能吃的哦。

3、肾结石不能吃含草酸比较高的食物，同时还要减少吃一些含嘌呤比较多的食物，有些人还需要避免吃一些含钙比较高的食物。

4、草酸食物 在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。

5、忌草酸食物 菠菜 菠菜属于草酸多的食物，所以患有肾结石的人群不建议吃菠菜，不然会给肾脏增加负担，导致肾结石加重。

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