荷兰豆炒腊肠（荷兰豆炒腊肠的家常做法）

大家好，关于荷兰豆炒腊肠很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于荷兰豆炒腊肠的家常做法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1荷兰豆和什么一炒好吃

荷兰豆掐头去筋洗净备用。蒜瓣剁末备用。锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘。

荷兰豆炒腊肠。主料：荷兰豆200克、腊肠1根。辅料：蒜末2克、恨天椒1个、鸡粉2克、盐2克。荷兰豆去蒂，腊肠切片，蒜末，恨天椒切段。锅中倒油，倒入蒜末，大火爆香。倒入腊肠，荷兰豆，清水，翻炒均匀。

放入冰箱冷藏入味，大约一个小时就差不多了，吃的时候撒上点白芝麻。清炒荷兰豆 材料 荷兰豆，蒜 做法 荷兰豆掐头去筋洗净备用。蒜瓣剁末备用。锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。

放蚝油，生抽，食盐调味，不断翻炒至微微变软，大概3-5分钟的时间即可。出锅前撒鸡精增鲜，翻炒均匀就可以出锅了。色鲜味俱全的一道美食，荷兰豆的清爽和虾仁的鲜香融合在一起，简直是鲜美到了极致。

个人觉得蒜泥荷兰豆和荷兰豆炒腊肉比较好吃一点。

2虾仁蒸蛋荷兰豆炒腊肠

第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。

荷兰豆洗净焯水，在冷水中浸泡一下，控干水分。香肠切片，蒜切片，葱切片。锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。

荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。

荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。

3腊肠炒荷兰豆怎么炒

荷兰豆洗净，剪掉两段筋蒂，开水加少许盐，焯2-3分钟。荷兰豆捞出过冷水，沥干水待用。腊肠切片，蒜切薄片。

首先，荷兰豆去筋，腊肠洗净。腊肠、蒜瓣切片。锅里放水，水开后加几滴油和少许盐放入荷兰豆焯水1分钟。把荷兰豆捞出过冷水，沥干水份备用。

腊肠炒荷兰豆的做法步骤 荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片。 锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。

腊肠炒荷兰豆 做法：蒜末爆香加豆瓣酱炒出红油，倒入肉沫，加适量盐、生抽、蚝油，加半碗水。倒入豆腐，倒入调好的料汁，中火煮1分钟，最后撒上葱花。腊肠煽炒出油，荷兰豆撒上盐翻炒更好入味，炒至荷兰豆断生。

荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。荷兰豆先焯水。断生就捞起备用。爆香蒜末放腊肠爆炒。腊肠炒熟后放入荷兰豆，加适量食盐翻炒一两分钟。最后加蚝油调味即可。

【腊肠炒荷兰豆】所需材料：广式腊肠4根、荷兰豆150克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、水淀粉适量、做法步骤：准备好所需材料，把荷兰豆用手掰去两端，如果有老丝，把老丝撕下来，把荷兰豆洗净待用。

4荷兰豆炒腊肠做法

1、荷兰豆炒腊肠是一道很经典的下饭菜，这道菜的做法首先是将荷兰豆洗干净并焯水，然后将腊肠炒熟，接着将两者放在一起炒香，最后勾上汤汁即可。荷兰豆炒腊肠的做法 原料：荷兰豆、腊肠、盐、鸡精。

2、荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。

3、蒜香荷兰豆。盐、酒 、生粉，鸡粉放一起，加入一点点的清水，调好待用。取锅烧热，下花生油爆香蒜末，下虫草花（提前用泡透，用微波炉高火2分钟）炒一会。

5炒腊肠最佳配菜

1、炒腊肠最佳配菜有：芥蓝、青椒、荷兰豆、茄子、蒜薹。芥蓝：腊肠炒芥蓝是一道美味的家常菜，芥蓝是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C和钙质。

2、腊肠一般跟荷兰豆，豆角类，辣椒，花菜，青椒，蒜薹等菜炒。腊肠，是指以肉类为原料，切绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品，是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。

3、腊肠和什么菜一起炒好吃腊肠炒芥蓝材料：芥蓝500克，腊肠2根，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量做法烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。全部转色后，捞起沥干水分。热油锅，爆香姜片。

4、腊肠炒洋葱是一道口感丰富的菜肴，腊肠的香味与洋葱的甜味相互融合，带来独特的风味。它可以作为一道主菜或配菜，搭配米饭或面食食用，也可以作为早餐或晚餐的一道菜品。

5、腊肠炒芥蓝 材料：芥蓝500克，腊肠2根，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量 做法 烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。全部转色后，捞起沥干水分。热油锅，爆香姜片。

6、炒腊肠最佳配菜是蒜薹，做法如下：主料：酸苔一把、腊肠二个。辅料：植物油一勺、生抽一勺、盐适量、料酒一勺。步骤：新鲜蒜苔洗干净，切成小段，也可以折成小段。腊肠热水烫洗一下，切成片，但是不要太薄了。

6荷兰豆炒腊肠怎么做

荷兰豆炒腊肠 食材：自制香肠，荷兰豆，小米辣，姜蒜。做法：香肠切片，小米辣，姜蒜切片备用。

荷兰豆炒腊肠怎么做好吃 荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。

荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。

荷兰豆炒腊肠 食材：腊肠、荷兰豆、蒜末步骤：荷兰豆焯水捞出备用；热油下蒜末炒出香味，放入腊肠翻炒，后加入荷兰豆；一勺蚝油翻炒均匀即可。

荷兰豆可以做荷兰豆炒腊肠和蒜蓉炒荷兰豆。荷兰豆炒腊肠 准备食材如下：荷兰豆200克，腊肠1根，食盐半小匙，鸡精半小匙，蒜2瓣，橄榄油2大匙，黑胡椒1/4小匙。

荷兰豆炒猪嗨是基饰演的暴龙哥的电视剧《这句台词我确定出自低俗喜剧》里面的一句台词，咸酸菜炒牛欢喜意思是要多酸爽就有多酸爽。这句话整体的意思要形容一个菜要多酸爽酸爽就有多酸爽，也属于一个梗。

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