一天坐多久算久坐一族（一天坐多长时间为久坐）

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1多长时间算久坐

每天坐大于8小时就算久坐。久坐族，是指那些需要经常坐着上班的一族，长时间面对电脑，长时间开车，他们所表现的特点是一周至少坐五天，故被称为久坐族。

所以，一般建议40-60分钟左右，就要起身活动2-4分钟，可以去接杯水、去卫生间、朝窗户外面远望或者做一做身体的舒展动作等。如果您是办公室工作，可以用闲散的时间，比如说接电话、跟同事讨论工作的时候，站起来活动一下。

久坐多长时间算是久坐1 一般来说，一天处于坐着的状态在8个小时以上就算久坐，久坐时间连续两个小时以上就需要变换姿势，否则伤害很大，总的来说，坐着一个小时后就要起来活动几分钟，这样可以减轻久坐对身体的危害。

每天运动多久可以抵消久坐的危害目前还没有一个绝对的久坐的定义，但一般来说符合以下任意条件都可以算为久坐： ①一周清醒状态下坐姿超过5天。 ②每天坐姿超过8小时。 ③经常连续5h没有起身活动。

2久坐一般指几小时

超过8小时4到6个小时 超过8小时 分析：在生活中，每个人 公司规定正常工作时间为8小时。但是很多单位都加班，所以很多人一般都在8小时以上。专家们也称那些工作超过8小时的人为 久坐不动的人 。

答案：大于8小时 答案解析：每日连续坐着超过8小时，一周内有5天时间都在久坐的。久坐一族坐满2小时后就站起来动一动，预防各种疾病。在坐着的时候坐姿也要保持端正，不好的坐姿会影响脊椎。

解析：一般来说，每天坐大于8小时是久坐一族。每天坐的时间大于8小时就算是久坐一族。久坐一族有许多的危害，我们在日常工作、学习中一定要避免久坐，坐着一段时间后，一定要起来走动走动。

3一般来说每天坐多久算久坐一族

1、一般来说，每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。除了上述的定义，也有人这样认为：每天至少有两次持续坐着2个小时以上，且每个月有20以上要这样的人，达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。

2、一般来说，每天坐多久，即使是久坐？超过8小时4到6个小时 超过8小时 分析：在生活中，每个人 公司规定正常工作时间为8小时。但是很多单位都加班，所以很多人一般都在8小时以上。

3、【蚂蚁庄园今日答案最新大全】蚂蚁庄园小课堂11问题答案：问题：一般来说，每天坐多久就算是久坐一族？答案：大于8小时 答案解析：每日连续坐着超过8小时，一周内有5天时间都在久坐的。

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6、一般来说，每天坐着的时间大于8小时就算是久坐。久坐族，是指那些需要经常坐着上班的一族，长时间面对电脑，长时间开车，他们所表现的特点是一周至少坐五天，故被称为久坐族。

4每天坐多久就算久坐一族

1、一般来说，每天坐多久，即使是久坐？超过8小时4到6个小时 超过8小时 分析：在生活中，每个人 公司规定正常工作时间为8小时。但是很多单位都加班，所以很多人一般都在8小时以上。

2、答案：大于8小时 答案解析：每日连续坐着超过8小时，一周内有5天时间都在久坐的。久坐一族坐满2小时后就站起来动一动，预防各种疾病。在坐着的时候坐姿也要保持端正，不好的坐姿会影响脊椎。

3、解析：一般来说，每天坐大于8小时是久坐一族。每天坐的时间大于8小时就算是久坐一族。久坐一族有许多的危害，我们在日常工作、学习中一定要避免久坐，坐着一段时间后，一定要起来走动走动。

4、一般来说，每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。除了上述的定义，也有人这样认为：每天至少有两次持续坐着2个小时以上，且每个月有20以上要这样的人，达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。

5、蚂蚁庄园2021年11月1日问题及答案分享问题及答案一般来说每天坐多久算久坐一族。大于八个小时。北京冬奥运会仪式火种台的创意来自那种中国传统器具。尊。

6、大于8小时。久坐族，是指那些需要经常坐着上班的一族，长时间面对电脑，长时间开车，他们所表现的特点是一周至少坐五天，故被称为久坐族。久坐族的分布人群有IT从业人员、设计师、会计、编辑、教师、办公室职员等。

5一般来说每天坐多久就算是久坐一族?

1、一般来说，每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。除了上述的定义，也有人这样认为：每天至少有两次持续坐着2个小时以上，且每个月有20以上要这样的人，达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。

2、一般来说，每天坐多久，即使是久坐？超过8小时4到6个小时 超过8小时 分析：在生活中，每个人 公司规定正常工作时间为8小时。但是很多单位都加班，所以很多人一般都在8小时以上。

3、答案：大于8小时 答案解析：每日连续坐着超过8小时，一周内有5天时间都在久坐的。久坐一族坐满2小时后就站起来动一动，预防各种疾病。在坐着的时候坐姿也要保持端正，不好的坐姿会影响脊椎。

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