如何去火（肺火胃火如何去火）

大家好，关于如何去火很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于肺火胃火如何去火的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1吃什么食物能去火消炎?

1、茯苓 茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。麦冬 可清心除烦，适于内热扰心之证。

2、降火食物推荐：菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。

3、西瓜是水果中降火功效比较显着的一种，性凉，还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效，是降火的理想食物。当身体上火之后，不妨适量吃一些西瓜，要想降火效果更好，还可以先将西瓜冰镇一下。

2中药如何消除身体内的火?

功效是清热去湿、泻火解毒。 鱼腥草 此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。

因此，要想改善上火，是要辨证分析的，对于不同脏腑的火就要用不同的药材去清火。这里沈医生就给大家分享5味中药，莲子心、黄连、菊花、桑叶、黄柏分别帮你清心、肝、肺、胃、肾中的实火。

大肠经 ，在《药品化义》记载“ 黄柏，味苦入骨，是以降火能自顶之 踵 ，润肤彻髓，无不周到，专泻肾与膀胱之火 。以上五味药材可以针对不同的火气去做到改善，如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。

问题一：清热去火的中药有哪些 有菊花、绿豆、蒲公英、黄连、薄荷、荷叶、金银花、石膏、栀子、黄芩等有很多，大成国学院中医提示身体的火分虚实、内外，不同部位的火有不同的对症方剂，不能统一而论，去火要适量。

当人体五脏六腑内的毒素，积累并达到一定程度时，会通过外在症状表现出来，而中药排毒养颜效果最好。

金银花： 金银花的主要功效就是清热解毒，以及对于肝火旺盛导致生长的痘痘、暗疮，也具有一定的抑制生长作用。肝火旺盛就会导致体内血热，而金银花也具有凉血的功效，因此吃金银花能够凉血化瘀。

3人体最常见五种上火症状,该如何下火?

1、人体最常见的五种火有肺火、肝火、胃火、心火、肾阴虚火旺，浅谈五种火的症状与调理。

2、取穴调理：太冲穴，太冲穴为肝经的原穴，是肝中经气最为充足的要穴，经常刺激太冲穴，可以增强肝脏的分解功能，清肝下火。饮食调理：，绿豆，苦瓜，芹菜，菠菜。

3、【症状】：身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。

4体内火气大如何降火

上火最简单的方法就是多喝开水，千万不要为了降火乱喝凉茶或是降火茶。多吃蔬菜少吃荔枝、桂圆等上火的水果。多吃点苦瓜、梨或是黄瓜、西红柿等，西瓜和绿豆汤性寒要少吃点。少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

应该多吃新鲜蔬菜，多吃凉性食物，比如冬瓜、苦瓜、萝卜、鸭子等，还可以多喝绿茶，或者用菊花、金银花泡水喝。效果也不错。

你是否经常感到火气大、口腔溃疡、嘴巴上火起泡？别担心，我们为你准备了几个超实用的降火小妙招，让你轻松摆脱痛苦。

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