炒米粥如何做好吃（炒米粥的做法大全）

大家好，关于炒米粥如何做好吃很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于炒米粥的做法大全的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1怎么做炒米

1、老干妈香辣黄金炒米 拿出隔夜米饭，撒上盐，打入鸡蛋，用筷子搅拌均匀，这时候米饭成了米饭糊。锅烧热，倒入玉米油，不用等油烧热，直接下米饭糊，一直小火翻炒，米饭炒热炒出香味。

2、炒米一次可以多做些，在家可以煮炒米粥吃，也可以带一些到单位泡炒米茶喝。 关于炒米的味道，我个人挺喜欢炒米散发出的那种糊糊的味道的，有的人可能不太适应。

3、蛋炒饭：先把两个蛋清取出来，放在米饭上搅拌均匀。蛋黄和剩下的两个鸡蛋打散备用。锅热以后，稍微多放点食用油，把打散的鸡蛋炒熟盛出来备用。

4、首先取适量大米、简单冲洗、沥干水分、平铺成一层在盘子上晾干。然后等锅烧热倒入大米、放一点点油。接着让大火翻炒2分钟、再转小火翻炒。

2红枣炒米粥的做法,红枣炒米粥怎么做好吃,红枣

1、锅中不放油，将米炒成棕黄色，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至粘稠即可。

2、锅中不放油，放入大米用中小火炒；直到把大米炒成棕黄色；另取一锅放入清水烧开，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至粘稠即可。

3、吃时将米置于碗中，用奶茶泡至柔软时，拌着奶食品吃，或者用白奶油加糖拌着吃，或者用鲜奶煮炒米奶粥吃，也可以煮炒米肉粥吃。也可以干嚼着吃。炒米味美耐饥，吃法简便，蒙古族同胞有“暖穿皮子，饱吃糜子”之说。

4、用料主料大米适量炒米的做法锅中不放油，放入大米用中小火干炒不停的用铲子翻炒直到把米炒成褐色，米就炒好了菜品特色炒米一次可以多做些，在家可以煮炒米粥吃，也可以带一些到单位泡炒米茶喝。

5、直接食用红枣是最简单也最保留原始营养的方法。选择饱满、色泽艳丽的红枣，清水洗净后即可直接剥开来吃。这样的吃法能够最大程度摄取红枣中的维生素。

6、主要食材：大米首先我们准备一碗大米，随后我们将大米淘洗一下，将大米表面的灰尘淘洗干净，淘洗2遍即可，随后我们将大米晒干。随后我们先打开小火，随后我们将大米放到炒锅上面。

3炒米粥的做法,炒米粥怎么做好吃,炒米粥的家常

1、锅中不放油，放入大米用中小火炒；直到把大米炒成棕黄色；另取一锅放入清水烧开，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至粘稠即可。

2、步骤 炒米和红枣备好。红枣切下枣肉。小锅烧水。水开后倒入炒米。加入红枣碎，慢慢撇去浮沫。放入一大勺黑米粉。小火熬6分钟即可。加点红糖。

3、薄荷粥：先取新鲜薄荷30克，或干薄荷15克，煎汤取汁备用。再取100克大米煮成粥，待粥将熟时加入薄荷汤及适量冰糖，煮沸一会儿即可。此粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉的功效。薄荷叶性味辛凉，气味清香，很是可口。

4、首先我们准备一碗大米，随后我们将大米淘洗一下，将大米表面的灰尘淘洗干净，淘洗2遍即可，随后我们将大米晒干。随后我们先打开小火，随后我们将大米放到炒锅上面。

5、生姜炒米粥 【来源】《本草纲目》 【原料】生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。 【制作】将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。 【用法】趁热服食，感冒愈后停服。

4炒米稀饭的做法步骤图,炒米稀饭怎么做好吃

炒米粥不可以减肥，它的做法主要是1，锅中不放油，发米中小火炒。2，把大米炒成黄棕色。3，放入清水，小火烧开到粘稠即可。

油稀饭的做法如下：材料 大米100克，茶叶10克，猪油10克。开小火炒米。炒到米全部变成咖啡色，注意要一直翻炒，不然会糊。米盛出来，炒茶叶，炒到茶叶舒展，有茶香，把茶叶盛出来。

燕麦片。坚持吃燕麦片将有助于降低“坏”胆固醇水平，防止高血脂症。哈佛大学的研究证明，每天喝一小碗杂粮，比如燕麦片，可以延年益寿。

辣白菜炒饭 材料：辣白菜、米饭、豆芽、葱、姜、蒜、盐。做法：辣白菜切碎，豆芽洗净控干。接着在锅里倒入适量的油，并等油热，然后用葱姜炝锅，放入辣白菜和豆芽翻炒几下。

炒饭的做法是比较丰富的，其中酱油炒饭是不错的一个选择，需要准备好凉米饭、葱花、酱油、油、盐，首先要热锅。

准备好大米，洗干净后，再凉干2把锅加热，把准备好的大米用中小火慢慢炒，不要加任何水和其他东西3用铲子不断的翻炒直到把大米炒成褐色，香味也慢慢的出来，这个时候炒米也完成了炒米用什么米 炒米用的材。

5用呼啦圈瘦肚子,用比较重的呼啦圈效果好些,还是轻的效果好些

1、呼啦圈不一定越重越好，转呼啦圈的时候，人的背部，腹部内脏器容易受到撞击，选用太重的呼啦圈，撞击力度过大，容易对脏腑造成伤害；呼啦圈太轻的也不好，转起来会感到很费力。

2、重的比较好，不过减肥练呼啦圈效果不是很明显而且如果总朝一个方向转的话时间长了会很疼。多跑步自然就瘦了。

3、但是如果你的时候不够长，这样短暂的剧烈运动只是无氧运动，只会感觉到全身的酸痛，而不会有减肥的效果。而且太重的呼啦圈在甩动时撞击腹部、背部内的脏器的力量较大，可能会伤到这些部位。

4、可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手。 挤压针灸效果：给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。治疗便秘：经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效的消除便秘所带来的痛苦。

6做什么粥有营养

营养粥的做法之牛奶杏仁粥 粥的做法谱配料：鲜牛奶适量，北杏仁60克，粳米100克。

小麦红枣粥 原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。功用：缓急止通，止汗养心。栗子粟米粥 原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。

大米（根据个人平时煮粥的量） 红枣、核桃仁、花生仁 电饭锅调到煮粥模式即可 准备食材：生菜 鸡蛋 无淀粉火腿 燕麦片 燕麦片放水里煮开 放入火腿煮2分钟左右。

这三款粥品不仅美味可口，而且营养丰富，适合各个年龄段的人食用。山药小米粥山药小米粥具有补脾健胃之功效，特别适合食欲不佳的宝宝经常食用了。

蛋黄玉米粥-蛋黄玉米粥是最常见的婴儿食谱之一，那么蛋黄玉米粥怎么做呢？蛋黄玉米粥的做法有很多种，在这里介绍最常用的蛋黄玉米粥做法，详细的做法如下：原料：米少许煮熟的鸡蛋黄一个玉米少许盐和香油。

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