绿豆粥教程视频（绿豆粥煮法视频）

大家好，今天来为大家解答关于绿豆粥教程视频这个问题的知识，还有对于绿豆粥煮法视频也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1本文目录：

• 1、绿豆粥的正确做法
• 2、绿豆粥的做法窍门
• 3、绿豆粥怎么做
• 4、绿豆粥怎么做--最简单的绿豆粥做法

2绿豆粥的正确做法

都说众口难调，大众的口味一直是飘忽不定的，具有一些比较老的，味道纯正的食物才能流传下来。绿豆粥已经成为了现在大众普遍能够接受的夏季消暑食品，不仅清肠排毒，而且性还可以，驱散体内热气。现在绿豆粥因为大火，做法也就各不相同。但最美味的还是最正宗的做法，下文我们就介绍了一些绿豆粥的相关做法，有兴趣的朋友可以了解一下。

绿豆粥家庭做法

一、绿豆粥

原料:绿豆30g、粳米100g。

做法:

1.将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。

2.将绿豆放入锅中，加清水500g左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。冷却后，加白糖拌和食用。

功效:绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品。

二、绿豆薏米糖水材料:绿豆，薏米，冰糖做法:1.绿豆薏米洗净，浸泡一个小时左右。2.之后加入清水绿豆,薏米.冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。3.也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。小诀窍:功效：解热，祛湿，健脾来自网络薏米，甘、淡，微寒.归脾、胃、肺经，淡渗利湿，微寒清热，以清利湿热为主，兼有健脾之功，适于脾虚湿盛，湿邪下注，及肺痈等.用于煮粥，主要的功效是清利湿热.也可以加入红小豆，增强利水的功效，帮助您安度这个炎热又潮湿的“长夏”.

三、红豆绿豆粥材料:红豆，绿豆，薏米，米做法:1.做法十分简单，将材料全部洗净，倒入电饭煲加大半煲水，先按煮饭那个按钮，半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自己定。

3绿豆粥的做法窍门

绿豆粥的做法窍门

食材明细

主料

绿豆

150克

大米

110克

辅料

清水

适量

原味

口味

煮

工艺

一小时

耗时

普通

难度

绿豆粥的做法步骤

1准备好新鲜绿豆和大米。

2将绿豆和大米用清水淘洗干净，因直接煮绿豆粥，所以绿豆大米一块淘洗了。

3然后加入适量清水，水量没要求，多少依自家喜欢增减，中途加水也不碍事。

4盖上锅盖开大火，友情提醒：人暂时不要离开，否则溢锅就给自己找麻烦了。

5煮沸腾把火关掉，合上盖子焖15~20分钟左右；这时你可以到旁边凉快去了。

620分钟过后，锅中的大米已长胖了许多，但绿豆似乎变化不大。

7没关系，咱们再盖上锅盖煮滚后关火，焖一会儿。

8此时锅中的水变少了，大米开花了，绿豆也逐渐涨发开了，有没有。

9但还不能食用，需要按上面的步骤再重复一次：煮焖。

10经过三次煮焖，大米和绿豆全部熟透开花。

11一道清凉解暑、浓稠软糯又好吃的绿豆粥就做好了，是不是简单快捷又方便啊？

12再配上咸菜、辣酱和主食，真是太舒服了。

小窍门

1、直接煮绿豆粥，绿豆大米就一块淘洗，若既想喝绿豆汤，又想吃绿豆粥，则需要将它们分开淘洗。

2、煮粥对水量没要求，多少依自家喜欢增减；若新手担心掌握不好，可将食指垂直伸进去，水量比食指关节高一点就OK了；实在不行，中途加水也不碍事。

3、绿豆重复3次煮开、焖制、再煮开的操作步骤，就可以全部煮开花了；每次焖制时间在15~20分钟即可，太短不行，长点没关系。

4绿豆粥怎么做

绿豆粥的做法如下：

工具／原料：绿豆50克、大米，小米，燕麦米各50克。

1、第一步，绿豆淘洗干净备用。如下图所示。

2、第二步，大米，小米，燕麦米淘洗干净至水清。如下图所示。

3、第三步，将绿豆和米放入多功能锅中。如下图所示。

4、第四步，看锅中刻度线，水量是米量的5倍左右。如下图所示。

5、第五步，多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。如下图所示。

6、第六步，多功能锅发出提示音，好喝的绿豆粥就做好了。如下图所示。

5绿豆粥怎么做--最简单的绿豆粥做法

绿豆粥是以绿豆为主要材料熬制而成的汤粥，其具有清热解毒、降温消暑等功效。是炎热夏季必喝的汤粥之一。下面我就把绿豆粥的做法分享给大家，希望大家喜欢！

工具/材料

绿豆，大米，水等等

01

绿豆和大米的比例为二比一，淘洗干净放入煮锅中滴几滴植物油增加香味

02

大火煮至沸腾撇净浮沫改小火慢煮30分钟左右

03

煮至汤汁粘稠并且绿豆和大米都熟透后即可关火

04

盛入碗中开始享用吧！放凉后食用口感更佳。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。