生薏苡仁（生薏苡仁的副作用）

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1生薏苡仁的介绍

促进血液循环：薏苡仁中含有丰富的维生素B1和生物黄酮，能够帮助改善血液循环状况，有利于预防心血管疾病。 祛湿利水：薏苡仁有一定的利尿作用，可以促进人体内多余的水分排出，适当食用能够缓解水肿、肥胖等问题。

薏苡仁，阳明药也，能健脾益胃。虚则补其母，故肺痿、肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急、风痹者用之。土能胜水除湿，故泄泻、水肿用之。【 禁 用 】脾虚便秘者及孕妇【 禁 用 】。

薏苡仁生品偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛[3]。可用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分[3]。

薏苡仁是禾本科植物薏苡的种仁，具有健脾、补肺、清热、利湿的功效。根据不同体质需要，如寒体或火体，薏苡仁炮制成生薏苡仁和熟薏苡仁。就如生地和熟地一样。

生薏苡仁的功效与作用对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张。抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。增强免疫力和抗炎作用：薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。

2生薏苡仁的功效与作用是什么?

生薏苡仁的功效与作用对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张。抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。增强免疫力和抗炎作用：薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。

促进血液循环：薏苡仁中含有丰富的维生素B1和生物黄酮，能够帮助改善血液循环状况，有利于预防心血管疾病。 祛湿利水：薏苡仁有一定的利尿作用，可以促进人体内多余的水分排出，适当食用能够缓解水肿、肥胖等问题。

经常食用薏米仁对我们的肠胃也有非常好的好处，它不光可以清理我们身体的毒素，当然也可以让我们的肠道也变得更加的通畅，预防肠道疾病。

药用功效：薏苡仁的清热下火、祛湿的功效是很多人都了解的，对于身体湿气过重引起的一些风湿、湿热、水肿等症状都有着很好的改善作用。

薏苡仁，即薏米，是一种常见的中*药，它有着很多功效和作用。薏苡仁含有丰富的膳食纤维，可以帮助清除体内的毒素和废物。它还可以促进肠道蠕动，缓解便秘。如果你是个爱吃肉又容易便秘的人，不妨试试吃点薏苡仁。

3生薏苡仁和炒薏苡仁功效

生薏仁 没有经过炮制的薏仁，有归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、清热利水的功效。中药学中有句话叫“生泻熟补”，所以生薏仁长于利水渗湿、除痹止痛，当出现小便不利、脚气、风湿痹痛的时候可以用到它。

炒薏苡仁与生薏苡仁的区别在于作用不同：生薏苡仁清热祛湿作用比炒薏苡仁强，炒薏苡仁健脾作用比生薏苡仁强。生薏苡仁主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

生薏苡仁和炒薏苡仁功效为利水消肿、健脾渗湿、清热排脓、除痹。生薏苡仁甘淡，性质微寒，归肺脾胃经，其功效是利水消肿、健脾渗湿、清热排脓、除痹，因其能够利水消肿，所以可以治疗水肿、小便不利。

突出功效不同 生米仁：清热祛湿作用更强。炒米仁：健脾作用更强。主治功效不同 生米仁：主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

能祛湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、风湿疼痛、痛风及痰热咳嗽等症有显着的治疗效果。炒薏米经过用火炒制以后，性味变得更加温和，虽然仍然还是有健利水湿的作用，在功能上面比生薏米更长于健脾。

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