银耳粥的详细做法（银耳粥的做法与功效窍门）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享银耳粥的详细做法，以及银耳粥的做法与功效窍门对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1银耳粥的家常做法

1、银耳5克、大米50克、冰糖适量 银耳粥的做法步骤 首先将银耳用温水进行浸泡，等泡发好之后，就将它的杂质全部去除，随后洗净备用。将大米洗净，随后放入清水中进行浸泡，差不多20分钟左右。

2、冰糖银耳粥的做法 干银耳放在盆内，注入清水泡涨，洗净，先去除硬心，再用手撕成小片。大米拣去杂质，淘洗干净。汤锅上火，添入适量清水烧开，下入大米煮至半熟。

3、将绿豆用清水泡4小时，银耳用凉水泡2小时，去除硬蒂，掰成小朵，山楂糕切成小丁；粳米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水，放入粳米、绿豆、银耳，用旺火煮沸后，改文火煮至豆、米开花，粥粘稠。

4、做法银耳用冷水浸泡1小时让它胀开，摘除根部连结部分后洗净。圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟，再加入银耳同煮至米粒软烂。

5、银耳粥的做法：用料：银耳30g、南瓜100g、大米50g、枸杞子5g、红枣5g、冰糖25g、水1300ml。步骤：银耳用冷水泡发。银耳去根洗净，撕成小块；南瓜去皮洗净，切成小丁。红枣去核洗净；枸杞子洗净。

6、大米银耳粥的做法 银耳用水浸泡两小时。大米洗净。控干水的银耳放入炖盅。倒入开水。再放入适量冰糖。放入莲子。用电炖锅炖三小时。

2银耳做粥的怎么做法

将米淘洗干净，用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出药袋即成，每日1～2次，温热时服用。

银耳5克、大米50克、冰糖适量 银耳粥的做法步骤 首先将银耳用温水进行浸泡，等泡发好之后，就将它的杂质全部去除，随后洗净备用。将大米洗净，随后放入清水中进行浸泡，差不多20分钟左右。

银耳提前泡发好；去掉根部黄色部分；掰成小朵；黑米洗净；红枣洗净；黑米和红枣放入小锅中，小火熬煮；黑米熟后，加入银耳继续煮；煮至银耳软烂即可；黑米红枣银耳粥。

3银耳粥怎么煮

1、将银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片；粳米洗净。将银耳、粳米一 起下锅，放入适量水，大火煮沸，改为小火煮约30 分钟，加入冰糖，煮至成 粥即可出锅。按：银耳含蛋白质。

2、首先将银耳用温水进行浸泡，等泡发好之后，就将它的杂质全部去除，随后洗净备用。将大米洗净，随后放入清水中进行浸泡，差不多20分钟左右。

3、银耳和红枣分别用清水泡发洗净；糯米淘洗干净。泡发的银耳去根撕成小朵儿；山药去皮切块。砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。放入糯米。放入山药块。放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

4银耳粥的做法

1、冰糖银耳粥的做法 干银耳放在盆内，注入清水泡涨，洗净，先去除硬心，再用手撕成小片。大米拣去杂质，淘洗干净。汤锅上火，添入适量清水烧开，下入大米煮至半熟。

2、银耳5克、大米50克、冰糖适量 银耳粥的做法步骤 首先将银耳用温水进行浸泡，等泡发好之后，就将它的杂质全部去除，随后洗净备用。将大米洗净，随后放入清水中进行浸泡，差不多20分钟左右。

3、很多家长希望能够知道一些适合自己九个月大的宝宝吃的食物，在这里本站为您推荐一款——百合银耳粥，希望各位宝宝们健康成长。适用宝宝9个月起材料百合10克，银耳10克，大米40克做法银耳、百合泡水，发好。

4、做法2：银耳粥 准备食材如下：小米半碗，银耳2朵，枸杞1小把，红枣几个，冰糖适量 具体做法如下：银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。

5银耳粥的做法与功效

1、小米可以健脾和胃，从而促进人们大的食欲，并且还能缓解紧张的情绪，缓解压力，改善睡眠质量。银耳可以补气血，滋阴润燥，具备着美容养颜的功效。促进新陈代谢，对于增强体质有一定的帮助。

2、时将银耳、大米放入锅中，并放入适量的清水，大火煮沸，随后转文火炖，差不多半个小时。等银耳变得浓稠了，就将冰糖放入，进行均匀的搅拌，最后就可以吃了。

3、汤锅上火，添入适量清水烧开，下入大米煮至半熟。加入银耳续煮至米烂开花、银耳软糯时，调入冰糖煮化，即可出锅食用。冰糖银耳粥 特色：色泽雪白，黏糯润滑，清香微甜。

4、然后起锅前放入准备好的木瓜丁和糖搅拌，营养健康的银耳红枣木瓜羹完成。

5、当然可以，银耳可以熬多种粥，而且银耳粥对肺热胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效，还有一定抗癌作用。\x0d\x0a多种制法：\x0d\x0a将银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片；粳米洗净。

6、①将银耳用清水泡发，去杂，洗净，撕成小片；糯米淘洗干净；冰糖捣碎，备用。②锅内加水适量，放入糯米煮粥，八成熟时加入银耳片、冰糖末，再煮至粥熟即成。用法：每日1次，连服10—15天。

好了，关于银耳粥的详细做法和银耳粥的做法与功效窍门的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。