肉桂怎么吃好（肉桂怎么吃好喝一点）

大家好，关于肉桂怎么吃好很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于肉桂怎么吃好喝一点的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1中药材肉桂的食疗养生方法

1、肉桂薏米粥 材料：肉桂5克，薏米30克，大米适量。做法：将各种食材洗净，待水煮沸后一同加入锅中，煮1小时左右即可。

2、桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。

3、猪肺洗净切块，白萝卜切块，大米洗净稍浸泡，桂皮洗净装入纱布袋。沸水加入大米煮至熟软，下白萝卜、姜丝、肉桂，用中火熬煮。粥将熟时下入猪肺，待粥熬至浓稠，加盐、味精调味，淋麻油即可。

4、肉桂附子鸡蛋汤 桂皮3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。这样的食疗方法对于女性出现的白带增多的情况有改善的作用，还能缓解女性妇科疾病。

5、肉桂炖鸡肝的做法是：选用肉桂2-3克，鸡肝一副或两副，加入适量清水，放炖锅内炖熟即可，可先喝汤，再食用鸡肝。

6、肉桂的食用方法，肉桂怎么吃，肉桂药膳，肉桂 材料：鲜奶300毫升、红茶包1袋、肉桂粉1钱、砂糖10克 做法：鲜奶加热，冲泡茶包约2分钟后取出茶包。加糖、肉桂粉拌匀.趁热饮用。

2肉桂烹饪方法?

1、介绍几种健康的鹌鹑烹饪方法；肉桂茴香炖鹌鹑 做法：鹌鹑去毛、内脏、脚爪，洗净；将杏仁洗净备用。鹌鹑放入锅中，加适量清水，煮开，再加入肉桂、杏仁以小火炖2个小时。

2、肉桂吃法一是用来泡茶，泡的时候要用开水，这样才能充分散发香味。肉桂吃法二是磨成粉末状，在熬汤或做菜的时候加入少量作为香料，这样煮出来的食物味道更鲜美。

3、中餐里用它给炖肉调味，是五香粉的成份之一。肉桂做法指导 下焦阳虚火衰，症见畏寒肢冷腰膝酸软，阳痿遗精，小便不利或频数者，最宜与附子相须为用，以增强温补肾阳之功。

4、从中医药研究的角度来说，肉桂在煎煮之前用水先浸泡20到30分钟，然后将其取出，放在一个碗内，再将其它药物放入刚才泡过肉桂的水中煎煮，等煮沸后再将肉桂放入一同煎煮，研究表明这样的效果比不浸泡的效果好很多。

5、红烧肉的做法 主料：带皮五花肉400g 辅料：食用油少量、盐少量，味精适量，料酒·适量，姜汁·数滴，生抽·适量，老抽·适量，红糖1勺，肉蔻2个，桂皮1根，川椒2个，香叶3片，八角3个。

3肉桂适合做什么菜里放

制作肉桂苹果馅材料：苹果200克、西梅干20克，水30克、细砂糖15克、薄荷叶适量、肉桂粉适量 准备材料，苹果切成小丁。步骤15 将苹果放锅里，加水和白砂糖，小火煮至苹果微软。

桂皮因为其特殊的香味，常被用在料理肉类食材上，起到体香去腥的作用，做各种红烧肉都可以放桂皮。

二是“卤水鸭”，会将桂皮放入油锅中，炸成桂皮油，将其刷在出锅的卤水鸭上。

．羊肉肉桂汤：将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。

肉桂是一种中药材，大家都知道，但是很多人都不知道应该如何食用，可以选择肉桂粉泡茶，也可以用肉桂做一些药膳，对于保健提高体质，预防疾病来说有帮助，下面就来具体的推荐一些中药材肉桂的食疗方法和保健的作用。

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