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怎么才能不长高女生(怎么才能不长个子 女生)

2023-04-15 科普 142 作者:佚名

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114岁女孩165,怎样才能停止长高

一般来说,青少年不能吃太多竹笋,因为竹笋里所含物质会抑制长高,所以,要想不再长高,就应该对吃竹笋和其他抑制长高的食物。

建议多长高,对你未来有益。

因为:骨骺线是人体散陪骨骼的生长发育点,长在四肢长骨的两端。儿童在12~15岁之前,骨骺线细胞十分活跃,这样才迹掘磨使儿童不断长高。如果处在这个时期的人控制身体长高,一些人的骨骺线就会过早骨化,影响儿童长高因为不长高是违反姿斗人的生长规律的

2女生个子太高啦!怎样才能停止长高?

话说我跟你情况差不多,我现在19岁,1.75,大家都叫我高妹。其实如果你已经来月经的话,那么最多也就在高1到2厘米,你在这段期间要注意不要做太多诸如有利长高的运动,像打篮球,跳远,跳高、游泳(这个切忌,我就是小时候游得太多,现在长这么高)等。还有就是不要吃激素多的食物,但也不要因为怕长高而节食哦,这样对身体很不好的。高个子虽蔽清亮然有好多难言之隐,你现在还小,会觉得有点难堪,但等到长大了就会发现有蛮多好正森处宏宽的,乐观点吧,反正不长也长了,那你就好好把握高个子的优势吧,加油!

3我是女生,为什么个子180cm .怎么抑制

楼主您好,您身高180是由于遗传的哗没旅原因,可能您父母就非察扰常高,所以您才这么高。楼主没有必要太担心,个子高可以打排球,打篮球,这些都是很好的出路。至于楼主说怎么抑制身高,有好几种方法,第一种方法是分腿,姚明教练教的,可以抑制长高,但是楼主要注意热身,不要把自己拉伤了。第二种方法是举重,举重可乱凳以非常有效地抑制长高,但是楼主还是要量力而为,不可以让自己受伤。第三种是做肌肉训练,也可以起到钙流失的作用,从而抑制长高。

4女孩子长的太高怎么样抑制长高

抽烟喝酒熬夜,不运动,多吃垃弯族圾食品,多吃含糖份过多的食物,尽量不要喝牛奶,别吃水果蔬菜,别吃牛码汪羊埋模弊肉,可以多吃蛋白质,食物搭配不平衡就不会长高了,只会发胖

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