好身材（好身材英语怎么写）

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1好身材和身材好的区别

表达方式的不同。“好身材”是一种较为简洁、直接的表达方式，用来形容人的身材优美、匀称、健康，强调的是身材的美感和吸引力。

健康程度：好身材不仅要求身体匀称，还要具有健康的状态，而身材好仅仅指身体外观上的优美。

身材好应该是在身材匀称标准之上的标准，就好比小美女与大美人之间的差别，好身材就是说前后凹凸比肩明显的。

意思完全不一样，因为好的身材表示一个人的身材非常好，而且好的身材就是这个人的身材不一定非常好。

不是一个定义，身材标准是按照一定的比例来定的，而身材好只是说身材从视觉角度上看很和谐，好看，身材标准是有一定的范围的，例如要求胸围、腰围、臀围 这三围和体重身高合乎某一特定标准，并且和身高比例协调。

2世界公认女性最好身材标准

1、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。女性标准三围：胸围=身高（cm）×0.535，腰围=身高（cm）×0.365，臀围=身高（cm）×0.565。

2、女性黄金比例身材标准1 黄金比例，准确的说是指腰臀比为0.7，以女性的肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。

3、对女性来说，胸、臀部丰满，肩部较宽，大腿稍粗而腰围较细者是最健康的类型，这种体型女性的死亡率仅为1%，身体较瘦、腰围较粗的女性则死亡率较高。 平坦的小腹平坦光滑的小腹最吸引男人，几乎没有男人会喜欢带着“救生圈”的女人。

3女人什么样的身材最美

沙漏型身材 这种身材比较凹凸有致，腰部有曲线美感放入女性，就如同一个沙漏的模型一样。这样的身材是最吃香的，因为曲线很明显，看起来很性感！所以她们在穿衣搭配时选择能展现腰部曲线的服装更好看。

女人什么样的身材最美2 标准一：可以用手肘按到转发键，这说明手臂线条够美，身材苗条。标准二：有腰窝，据说有腰窝的身材已经达到国际标准的`魔鬼身材，穿什么都是堪称完美。

腿美：玉腿美无论在着装的情况下还是在裸露的情况下都对异性产生很大的诱惑力，同时对于女性整体美的身材、轮廓、曲线等都很重要。

标准三：平坦的小腹 平坦的小腹平坦光滑的小腹最吸引男人，几乎没有男人会喜欢带着“救生圈”的女人。标准四：迷人的眼睛 无论在哪个国家，大眼睛都是美女的特征之一。

4怎样的身材是最好的?

腰窝 “腰窝”专业术语麦凯斯菱，美术界又称“圣涡“。还有个名字叫“维纳斯的酒窝”。人体的性感之眼。

梨形身材的优势 从中世纪开始到18世纪末，小说中的美女是以梨型身材为主导，欧洲古典油画上的女性体态是这时期最理想的身材。

一般都会拥有一双大长腿，这样的身材比例就是女神的标准了，女生有这样的身高及上下身比例就可以说是好身材的基础了，穿衣服也更好看。

女性身材好是指什么样的1 第一种：矩形 典型的上下一样粗。一眼看过去没胸没屁股、骨瘦如柴，跟张报纸一样。不过也别灰心，据说这是女性中最为普遍（占45%）的一种身材。并且这种身材是最好穿衣服的，身材比例也较和谐。

真正身材好的标准是什么？女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

女人身材好的标准1 标准一：修长的腿 最具魅力腿的特点是，双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说，膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。

5好身材如何管理

1、坚持运动：每周至少进行3次有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每次持续30分钟以上。同时，也可以进行一些力量训练，如瑜伽、普拉提等，帮助塑形和增强肌肉。

2、代谢正常了，体内不会堆积废物，就不容易发胖啦。给自己个目标，锻炼计划 人生是因为有梦想，追求梦想而更精彩的。想要拥有健美的身材，宝宝们不妨先给自己个目标，然后朝那个目标努力。一步一步向超模身材走近。

3、设定目标：首先，你需要设定一个明确的目标。这可能是减肥、增肌、保持现在的体重或者提高身体健康水平。你的目标应该是具体的、可衡量的、可达成的、相关的和有时间限制的。

4、要管理好自己的身材，可以从以下几个方面入手：合理饮食：饮食对于身材的管理非常重要，应该保证摄入的热量和消耗的热量平衡。可以适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入，减少糖分和脂肪的摄入。

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