蜂王浆和豆浆的功效与作用及食用方法（蜂王浆和豆浆哪个补雌激素快）

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1蜂王浆豆浆

1 食材

主料：黄冲纤豆羡段30克。

其他食材：蜂王浆5克。

2 做法兄判誉步骤

1.将黄豆用冷水浸泡一夜。

2.用豆浆机将黄豆打成豆浆。

3.将打好的豆浆放入锅中煮开，放置片刻。

4.当豆浆转为温热后，放入口服蜂王浆调味即成。

3 功效

镇静安神，健脾养血，健脑益智，适宜于失眠症调理。

4 成品图

2蜂王浆的功效、作用及食用方法

蜂王浆，又名蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。下面就由我为大家介绍下蜂王浆的功效和作用，希望对大家有帮助。

蜂王浆的功效和作用

1、蜂王浆能够改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。

2、调节各种神经系统功能：使神经失调状态恢复正常，特别是对神经衰弱有显著疗效，可以迅速改善食欲和睡眠质量，使人精力充沛，全面提高脑力及身体素质。

3、蜂王浆非常适用于身体虚弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用。

4、提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，姿数能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和 其它 疾病的机率减少了。

5、预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

6、蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。

7、蜂王浆含蛋白质葆尔蒙，服用后随血液循环全身，有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显;

蜂王浆的食用 方法

1、蜂王浆是纳氏天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

2、兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜洞册散比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

3、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。

3蜂王浆的功效和作用

蜂王浆简单的说就是我们平常生活里所见的蜂蜜中的一种，之所以叫蜂王浆，是因为产蜂王浆的蜜蜂都是食用一般蜂蜜长大的，而且都是青壮年的蜜蜂，一般可以活五年到七年，也可以说蜂王浆是蜂王一生的产物，很珍贵，营养价值也很高。蜂王浆也会根据蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同分为很多不同的种类，会呈现出乳白色、浅黄色和微红色，但是蜂王浆在加工制造的过程中会添加一定的其它成分，所以颜色也会有一定的变化，但这也是为了更好的保存。下面由为大家介绍。

蜂王浆的功效和作用

1、抗炎消菌。蜂王浆不仅能消除人体内部的细菌还能外敷消炎，因为它里面含有一定量的王浆酸，对大肠杆菌，化脓球菌，结核早源杆菌等十余种细菌生长有很好的抑制作用，对烫伤、冻伤的创面外敷也有很好的消炎止痛作用。

2、降血糖。所有降血糖的药物里都有胰岛素样肽类这种成分的存在，因为这是治疗血糖的重要成分，蜂王浆中就含有一定量的这种成分，将它和其它对降血压有用的药物放在一起，可以抑制血糖升高。

3、降血脂。蜂王浆中含有人体所必需的十种以上的维生素，可以平衡人体里哪睁隐的脂肪和糖分，特别对肥胖型的糖尿病患者很友好。

4、保护肝脏。蜂王浆中的黄酮类等物质不仅有消炎杀菌的作用，而且还可以帮助人体再生细胞，抑制病毒细菌侵入肝脏内，防止肝硬化。

5、抗氧化。蜂王浆经常被女性用来护肤等，是因为它里面含有抗氧化的成分，可以延迟皮肤衰老，减缓皮肤干燥等症状。

6、改善贫血症状。蜂王浆里面含有一定量的铁元素，是人体内血红蛋白合成的主要成分，可以强化造血系统，改善贫血症状。

7、增加人体免疫力。蜂王浆里面含有大量的人体所需要的的营养和能量，它可以被人体吸收强化身体机制，增加人体免疫力和抵抗力，从而减少人体生病的情况。

蜂王浆的营养价值

蜂王浆里面含有蛋白质、脂肪、糖类、类似乙酰胆碱样物质、氨基酸、生物激素、9种固醇类化合物、维生素和多种矿物质，特别是蛋白质和维生素B族的含量极高，有滋李厅补、强壮、益肝、健脾的功效。蜂王浆味道甜甜酸酸的，属于温性的补品，特别适合身体虚弱的人群食用，它对传染性肝炎、高血压病、风湿关节炎、十二指肠溃疡等症状也有很好的改善作用，也可以增加体力、保证睡眠质量、美容养颜等。

蜂王浆怎么吃

1、可以直接食用少量的蜂王浆，这样可以最好的吸收其里面的营养。

2、可以泡水喝，清早喝一杯蜂蜜水有促进排便，润化肠胃的功效。

3、可以做各种甜食食用。

4、可以在平常食用的水果沙拉里面加入食用。

蜂王浆的宜忌人群

1、容易过敏的人群不宜食用。因为蜂王浆中含有激素、酶和异性蛋白，这些物质可以引起人体过敏，所以过敏者食用之前要慎重。

2、孕妇不可以食用。因为蜂王浆可以刺激子宫，引起宫缩的现象，轻者会有小腹疼痛的现象，严重的话会有滑胎的现象出现。

3、刚做完手术的人群不宜食用。因为手术过后人体的元气会受到损伤，出血量也比较大，如果食用蜂王浆会导致出血情况增加。

4、长期患低血压与低血糖者不适合食用蜂王浆。因为蜂王浆有降血压血糖血脂的作用，所以这类患者不宜食用。

5、肠道功能紊乱及腹泻者不适合食用蜂王浆。蜂王浆有润肠通便的作用，肠道功能不好或腹泻的人群食用后会增加病情。

6、肝阳亢盛及湿热阻滞者或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者都不适合食用蜂王浆。

蜂王浆不能和什么一起吃

1、蜂王浆不能和茶水一起食用，会与茶水里的成分发生反应，降低蜂王浆的营养价值。

2、蜂王浆不能和海鲜、辣椒类的一起食用。

3、蜂王浆不能与抗胆碱的药物一起食用，会减弱药物效果。

4、蜂王浆不能和豆浆一起食用，因为两者里面的营养成分会相互冲突，引起物质在身体里的沉淀。

孕妇可以吃蜂王浆吗

对于孕妇能不能吃蜂王浆有很大的争议，有部分人认为是可以吃的，因为蜂王浆里面的营养成分很适合人体吸收，只要适量就可以了。还有一部分人认为是不可以吃的，因为蜂王浆里面含有激素菌可以刺激子宫，引起宫缩现象，对孕妇是很不友好。所以现在无法准确的判断孕妇是不是可以食用蜂王浆，但这也是根据孕妇本身的体质决定的。

食用蜂王浆的注意事项

1、不能用沸水冲蜂王浆，会破坏里面的活性成分。

2、食用完蜂王浆以后不要喝大量的水和碳酸饮料，会引起胃酸。

3、蜂王浆做好是空腹或者饭前的时候食用。

蜂王浆在蜂蜜中的营养算是比较高的，也是品种较好的一种蜂蜜，对人体的帮助有很多，但是还是要注意食用量的问题，不可过多食用，特别是女性同胞喜欢冲服蜂蜜水，要记住不能用开水冲，不然就会降低价值作用，希望这篇文章对大家有用。

关于蜂王浆和豆浆的功效与作用及食用方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。