丝瓜功效有哪些（丝瓜有哪些功效与作用）

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1丝瓜有什么功效

1、丝瓜 【性味】性凉，味甘。【归经】入肺、肝经。【功效】清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。【主治】主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不 下等病症。【食疗方】（1）烧丝瓜 [配方]丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。

2、此外，丝瓜中还含有防止皮肤老化的B族维生素和美白肌肤的维生素C等，因此，经常食用丝瓜可抑制黑色素沉着，淡化色斑，使肤质更洁白细腻。解毒凉血：丝瓜性寒味甘，有清热解毒、凉血止血的功效，尤适合夏季暑热烦躁、燥热烦渴者食用。

3、src=http：//img.coozhi.com/upload/20220218/16i45m19ih3e500e614a02bf8c3c91773cbcda4f204d450x751x64jpg 丝瓜的功效包括：可以清热凉血、可以催乳、可以治疗女性月经不调、可以排毒护肝、能够消暑等。

4、丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。健脑：有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。活血通络：有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

2丝瓜的功效作用是什么丝瓜的功效有哪些

1、病情分析： 您好，中医认为丝瓜可以除热利肠，生津止渴，解暑除烦，催乳等等功效。

2、丝瓜是葫芦科草本植物，其性凉、味甘。具有清凉解暑、通经活络、解毒健脑、清热化痰的功效。对于燥热口干，身热烦渴，痛经，产后乳汁不下，月经不调，皮肤老化，色斑等症有食疗的作用。丝瓜中含有丰富的维生素C，经常食用能起到令肌肤洁白、细嫩，起到润肤养颜的作用。

3、丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养价值和药用价值都非常高。以下是丝瓜的主要功效和作用：清热解毒：丝瓜含有丰富的维生素C和矿物质，能够清热解毒，对于热病、发热、口舌生疮等症状有一定的缓解作用。利尿消肿：丝瓜含有丰富的钾元素，能够帮助人体排出多余的水分，对于水肿、尿少等症状有一定的改善作用。

3丝瓜的药用功效有哪些

1、丝瓜的药用价值丝瓜有一定药用价值。从中医角度讲，丝瓜味甘性凉，有清热解毒，凉血通络的效果，入药能用来治疗痘疮，热病身热，烦渴，咳嗽痰喘等症状。不过丝瓜作为药品使用是需要搭配其他药材一同服用，才能有治病的效果，如果是单独服用是不能用来治疗疾病的，只能起到一定的保健养生作用。

2、【功用】祛风化痰，凉血解毒。本品为利尿药，并有化痰止咳作用。

3、丝瓜味甘性平，有通络下乳、清热解毒、散淤止血、利湿消肿的.功效，适用于产后经络阻塞、乳汁缺少、上火牙痛、痢疾、喉痹肿痛、睾丸肿坠、跌打损伤、大小便下血、湿热性黄疸等症。预防麻疹：取老丝瓜（连皮带蒂去子）若干，切碎，置锅内炒至黄黑色（不要炒焦），研成细末，即成。

4丝瓜的功效与禁忌

1、以下是丝瓜的食用禁忌：脾胃虚寒的人不宜多吃丝瓜 丝瓜性寒，脾胃虚寒及腹泻者慎吃丝瓜，如果食用过多会加重虚寒症状，引起肠胃问题。不宜大量食用 丝瓜虽好，但不宜过量食用，也不适合天天吃，凉性食物食用过多会损伤阳气。

2、丝瓜的食用禁忌：脾胃虚寒的人、腹泻者不宜食用，且不能与白萝卜、菠菜、芦荟一起食用。丝瓜的功效与作用，清热、解毒、凉血止血丝瓜（学名：Luffacylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高。

3、美肤养颜：丝瓜粘液中含有大量保湿因子，这些成分能够舒缓紧绷干燥的肌肤，保持角质层正常含水量，为肌肤补充必要的水分，让面部肌肤保持湿润有弹性，所以日常生活中丝瓜汁也被称为“美人水”。

4、丝瓜的功效：抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

5丝瓜的功效与作用有哪些?

1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。 保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

2、此外，丝瓜中还含有防止皮肤老化的B族维生素和美白肌肤的维生素C等，因此，经常食用丝瓜可抑制黑色素沉着，淡化色斑，使肤质更洁白细腻。解毒凉血：丝瓜性寒味甘，有清热解毒、凉血止血的功效，尤适合夏季暑热烦躁、燥热烦渴者食用。

3、本文目录一览：丝瓜的功效与作用有哪些丝瓜的功效与作用，清热、解毒、凉血止血丝瓜的功效与作用及食用禁忌丝瓜的功效和作用及禁忌丝瓜的功效与作用有哪些丝瓜是一种蔬菜，其性平、凉、味甘，归肝、肺、胃三经。

4、丝瓜的功效和作用 抗坏血病，丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。健脑美容，丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

5、功效及作用：具有清热解毒之功效。常用于金疮，痈肿，疔疮，坐板疮。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

6、吃丝瓜时有哪些注意事项。虽然说丝瓜的营养丰富，功效非常多，但是因为丝瓜属于凉性的食物，所以宝宝在吃的时候一定要控制摄入量，不能吃过多，否则会造成腹痛、腹泻。丝瓜一定要做熟吃，不能生吃。

6丝瓜的功效

丝瓜 【性味】性凉，味甘。【归经】入肺、肝经。【功效】清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。【主治】主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不 下等病症。【食疗方】（1）烧丝瓜 [配方]丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。

src=http：//img.coozhi.com/upload/20220218/16i45m19ih3e500e614a02bf8c3c91773cbcda4f204d450x751x64jpg 丝瓜的功效包括：可以清热凉血、可以催乳、可以治疗女性月经不调、可以排毒护肝、能够消暑等。

对痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果。降暑：丝瓜性凉味甘，含有淀粉，钙，磷，铁，蛋白质，胡萝卜素，维生素C等营养元素，夏天多吃丝瓜可以起到清热消暑，化痰解渴，凉血解毒，利尿止血，通经活络的功效，对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，胫骨酸痛等症有一定的疗效。

在营养成分方面，丝瓜含有少量的蛋白质和脂肪，是一种热量比较低的瓜类蔬菜，而在维生素（如维生素C、B族维生素）和矿物质方面，它的含量则要比其他类的蔬果要高得多，正因如此，丝瓜在抗氧化方面有着较为突出的作用。抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

如果出现伤风感冒，咳嗽，咽喉炎，可以用丝瓜来治疗，有不错的疗效。可以用丝瓜榨汁，加入适量白糖饮用，能够很好的预防咽喉炎的发生。总之丝瓜既能内服又能外用，好处是非常多的。吃丝瓜时有哪些注意事项。

丝瓜的功效和作用 抗坏血病，丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。健脑美容，丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

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