家常素菜怎么做?(家常素菜100道素菜做法大全窍门)
大家好,相信到目前为止很多朋友对于家常素菜怎么做?和家常素菜100道素菜做法大全窍门不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享家常素菜怎么做?相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1十道素菜,都是普通家常做法,营养美味!
1、白菜炒木耳 所需材料:大白菜4-5叶、黑木耳(干)1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、米醋几滴。做法步骤:- 提前泡发干木耳,将泡发好的木耳撕成块。- 白菜叶子剥下来,切成块,白菜帮用刀片成片。- 锅内加水烧开,下入木耳焯水1-2分钟,捞出沥净水分。
2、将土豆削皮后切成细丝,放在盆中用清水浸泡起来(用清水浸泡,能够洗去土豆丝表面的淀粉,并且防止土豆丝氧化变黑)。红椒和青椒都切成丝备用。蒜切成蒜片,大葱切成葱片,生姜切成姜片。
3、香煎豆腐:将豆腐切成小块,用热锅煎至两面金黄。加入葱姜和盐,再淋上一些酱油和味精,慢火煮一会儿即可。豆腐软嫩鲜美,口感丰富,是一道经典的素菜。 素炒青菜:洗净菜叶切成小段,用高温锅爆炒,加入盐和鸡精调味,出锅时淋上一点点香油即可。
4、活力四射的西兰花是素菜界的宠儿,营养丰富,做法简单。只需将西兰花焯水至翠绿,然后在锅中与蒜末爆香,调味即可。爽脆的西兰花搭配浓郁的蒜香,一定会让您欲罢不能。 番茄炒蛋 这道经典家常菜既简单又美味。将鸡蛋炒散,再加入新鲜番茄丁翻炒。
5、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋,一定是很多人的最爱,这款菜不仅色泽鲜美,而且做起来非常简单,我们先将西红柿切丁鸡蛋中加入一些盐,搅碎。我们可以提前准备一些葱姜蒜,留在一边备用。锅里倒入鸡蛋炒熟之后盛在一个干净的盘子里,再在锅中热油。加入葱姜蒜爆香,然后将西红柿倒进去翻炒。
6、炎热的天气,足不出户也能享用美食。以下几道菜,用家常食材就能轻松制作。番茄炒蛋的家常美味,番茄的酸甜可口,搭配鸡蛋的滑嫩,家常美味,简单易做。清炒四季豆的清淡爽口,四季豆的清脆爽口,配上简单的调味,清淡美味。凉拌黄瓜的清凉爽口,黄瓜的清脆爽口,配上香油醋汁,清凉解暑。
220款家常小炒素菜菜谱!再也不怕不会做菜啦
1、素炒黄豆芽:选用洗净的黄豆芽,搭配姜和红尖椒,用油、生抽、盐调味,热炒而成,口感鲜香,营养丰富。 杂蔬小炒:将西兰花、菜花、胡萝卜、红椒等蔬菜切好后焯水,搭配盐、蔬果粉、水淀粉等调味料,快速炒制,既保持了蔬菜的色泽和营养,又味道鲜美。
2、干香菇用冷水泡发,胡萝卜去皮切丁,甜玉米和甜豌豆解冻,韧豆腐切成小块。 炒锅烧热放油,先加入胡萝卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。 注入开水,放入豆腐块,水量以没过豆腐为宜,加入适量生抽、盐调味,盖上锅盖,炖煮10分钟。 最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可出锅。
3、适合吃米饭的家常菜素菜太多了,下面介绍一下传统家常菜酸辣土豆丝的做法食材土豆,青红辣椒,大蒜,干辣椒,香葱第一步土豆清洗干净后去皮,用刀把土豆切成细丝怕麻烦的话用擦子擦成丝,用刀切土豆丝和用擦子。
4、盐水泡:在烹调前将切好的土豆丝或土豆片放在淡盐水中浸泡1分钟左右(时间不宜过长,否则会破坏其营养成分),再下锅烹饪即可除去土豆的涩味。 热水焯:先将土豆用开水焯后,然后再做成喜欢的菜式就可以了。但这样的做法容易使土豆里含的维生素流失。
5、首先把排骨焯水,然后加入少量的水,加入葱姜块,小火住20分钟;酸菜收拾好 切碎,锅里加有,下蒜末炒香后加 入酸菜一起翻炒,炒香,然后把煮好的排骨 连汤一起倒入酸菜锅内,焖至汤汁收干,撒上葱花出锅就好。【冬笋肉片】新鲜的冬笋已经下来了,就是有点贵,偶尔尝尝吧。
6、西红柿炒鸡蛋。这绝对是我们全国各地,各个民族都会做的一道家常菜。它需要的主要食材是鸡蛋和西红柿,当然还需要少许油,盐,酱油等就可以忽略不计。鸡蛋当前的市价应该是三块五左右,而西红柿则是两块左右一斤。所以,做一盘地道的西红柿炒鸡蛋,五块钱绰绰有余。小葱拌豆腐。
3大学生家常菜总是要来一款素菜的吧!
生菜洗净,切成条状。蒜末切好备用。烧一锅开水,加入少许盐和油,将生菜放入焯水10秒左右,迅速捞起,沥干水分,装盘备用。调制料汁:在碗中加入生抽、蚝油、清水、淀粉、白糖和少许盐,搅拌均匀。起锅热油,炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸后关火,淋在生菜上即可。小白菜洗净,切成段状。
家常豆腐:这道菜以豆腐为主料,加入胡萝卜、青红椒等蔬菜,以及豆瓣酱、生抽、糖等调料。豆腐切块煎至两面金黄,再与其他蔬菜一起炒制,色香味俱佳。酸辣土豆丝:土豆切成细丝,用醋、辣椒、盐、糖等调料炒制,酸辣开胃,是一道非常受欢迎的家常菜。
蒜蓉油麦菜 油麦菜切段,大蒜拍扁切末备用。 焯水油麦菜后捞出备用。 炒制蒜末,加入油麦菜,调味后勾入水淀粉,淋入明油,翻炒均匀即可。木耳炒山药 准备好山药、木耳、青红椒等食材。 焯水山药和其他食材后捞出备用。
酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道百搭的酸辣素菜,主要由土豆、辣椒和醋等食材制作而成。制作简单,味道鲜美,特别下饭。它是一道家常菜中的必备菜品,非常适合懒人做。无论是作为主菜还是配菜,酸辣土豆丝都是一道美味又营养的选择。
4各种家常素菜,做起来简单又美味!你喜欢吃哪些?
1、醋溜土豆丝 这道经典家常菜以其酸爽开胃著称。将土豆切丝,在锅中翻炒至断生,加入醋、白糖和盐调味即可。口感爽脆,令人胃口大开。1 麻婆豆腐 尽管这道菜名称中带肉,但它却是一道地道的素菜。将豆腐切丁,用豆瓣酱、花椒和辣椒翻炒至入味。麻辣鲜香,让人欲罢不能。
2、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋,一定是很多人的最爱,这款菜不仅色泽鲜美,而且做起来非常简单,我们先将西红柿切丁鸡蛋中加入一些盐,搅碎。我们可以提前准备一些葱姜蒜,留在一边备用。锅里倒入鸡蛋炒熟之后盛在一个干净的盘子里,再在锅中热油。加入葱姜蒜爆香,然后将西红柿倒进去翻炒。
3、西红柿炒鸡蛋 食材:西红柿,鸡蛋,葱,白糖,盐,油 做法:准备好食材。将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋加点盐;葱切葱花备用。炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。炒锅加油烧热,加入葱花,爆香后,倒入西红柿翻炒。
4、西蓝花炒蘑菇:西蓝花和蘑菇都是营养价值很高的蔬菜。将西蓝花切成小朵,蘑菇切片,先将西蓝花焯水后沥干。热锅加油,先炒蘑菇至出水,再加入西蓝花一起翻炒,加入蒜末、盐、胡椒粉调味,简单快捷又美味。家常豆腐:豆腐是素食中的常客,它富含蛋白质,做法多样。
5、番茄炒蛋:清爽酸甜,开胃消暑 番茄炒蛋,这道家喻户晓的菜肴,清清爽爽,酸甜可口,最适合炎热的天气。熟透的番茄,汁水丰富,酸甜可口,和软嫩的鸡蛋搭配在一起,营养又美味。在家做番茄炒蛋,只需几步。将番茄洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,加少许盐调味。
6、家常豆腐:这道菜以豆腐为主料,搭配胡萝卜、青椒等蔬菜,简单调味后炒制而成。豆腐软嫩,蔬菜爽脆,是一道简单又美味的家常菜。西蓝花炒蘑菇:西蓝花和蘑菇都是营养价值很高的食材,将它们一起炒制,简单调味后就能享受到鲜美的口感。这道菜简单易做,却非常受欢迎。
5制作方式比较简单的素菜有哪些?具体都怎么做?
1、准备好蒜跟干辣椒 ,蒜不用切那么细 ,粗一点更好。 碗里加入1勺生抽, 2勺蒸鱼豉油(没有的可以用生抽加一点点白糖代替), 1勺蚝油 ,适量鸡精搅拌均匀。 起锅烧油。
2、凉拌甘蓝。食材包括甘蓝,大蒜,辣椒面,味精,盐,酱油,米醋、糖。将甘蓝洗净撕碎,控干水分。在盆中放入甘蓝撒上一定的食盐。用力揉搓,使其脱出一定水分。把大蒜捣成蒜泥,放入甘蓝里。在汤汁中放入适量的盐和味精,浇上米醋,带盐和味精融化后倒入盆中。
3、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,长茄子,土豆,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃;用油把土豆煎的两面都焦黄;土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。
4、炒制素菜:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。先放入切好的生姜、大蒜爆香,然后加入蔬菜翻炒至熟透。加入豆腐:待蔬菜炒至半熟时,加入切好的豆腐块,继续翻炒,使豆腐与蔬菜充分融合。调味:加入适量的盐、酱油、糖、醋等调料,根据个人口味调整。可以适当加入一些清水,使菜肴更加湿润。
5、夏天气温较高,大多数人都喜欢吃清爽可口的家常素菜来消暑,以下是几款简单易做又美味健康的夏季家常素菜: 凉拌黄瓜:这是一道非常简单的夏季家常菜,黄瓜口感清脆,清淡爽口,能有效解暑。 凉拌豆皮:豆皮富含蛋白质和纤维,是夏季常吃的清爽菜肴之一,可以搭配不同的蔬菜和调料进行制作。
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