苹果胡萝卜汁的功效（苹果胡萝卜汁的功效与怍用）

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1胡萝卜和苹果一起煮水喝的作用是什么

保护眼睛缓解眼疲劳，预防视力下降是胡萝卜苹果之最重要的功效。

美容养颜。苹果胡萝卜汁富含胡萝卜素，而胡萝卜素不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。保护眼睛。

胡罗卜素防止白内障，有利于保护视力结晶的化学纤维一部分。space 苹果胡萝卜煮水功效有哪些呢？胡罗卜素防止心血管疾病。胡罗卜素转化为维生素D，协助维持皮肤与人体器官内壁黏膜系统世界多极化。

更应经常饮用。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。

胡萝卜素预防心血管疾病。胡萝卜素转化成维生素A，帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化。胡萝卜素增强生殖系统和泌尿系统机能，提高精子活力，预防前列腺疾病。胡萝卜素改善和强化呼吸道系统功能。

2胡萝卜苹果汁的功效和作用

胡萝卜苹果汁的功效和作用 预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰富的膳食纤维。

胡萝卜苹果黄瓜汁好处1 胡萝卜黄瓜苹果汁具有清热利湿、消暑解毒的功效与作用。不但可以改善上火现象，还可以清除体内堆积的热毒。

护眼明目 胡萝卜苹果汁中胡萝卜含有大量的胡萝卜素、维生素c等成分物质，这些物质可以帮助缓解人体视力疲劳，预防视力下降，适宜长期用眼过度的人群饮用，具有一定护眼明目的作用。

胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。

可增强抵抗力，消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。

3苹果,胡萝卜打汁对胃肠有什么功效′?

首先可以止泻。因为苹果还有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶、纤维素等物质，有收敛作用，其中的果胶和纤维素有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。第二，苹果汁可以通便。

苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳，尤其是对于提高视力水平有明显的作用。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用，因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动和大便形成，因而润肠通便的功效会非常明显。

胡萝卜苹果汁的功效1 预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰富的膳食纤维。

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