双孢菇的功效与作用（双孢菇的功效与作用菇白芸豆复合固体饮料）

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1双孢菇减下来脚有什么用?

调节甲状腺功能 经常食用双孢菇能使血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作。

食用双孢菇益生菌醇露，可以补充肠道有益菌，在消化道内吸附肠道病原菌，增加肠道的水分，让肠道蠕动起来，消化好了，肠胃也健康，所以是能瘦的。

含有丰富的维生素D，可以有效补钙，预防骨质疏松；而且，双孢菇营养多，热量低，膳食纤维丰富，多食，不仅可以提供营养，还可以促进排毒排便，减肥塑身，预防便秘。

调节甲状腺的工作，提高免疫力； 双孢菇中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果； 双孢菇是一种较好的减肥美容食品。

2双鲍菇的功效和作用

双孢菇是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。

含有丰富的维生素D，可以有效补钙，预防骨质疏松；而且，双孢菇营养多，热量低，膳食纤维丰富，多食，不仅可以提供营养，还可以促进排毒排便，减肥塑身，预防便秘。

双孢菇，菌丝银白色，生长速度中偏快，不易结菌被，子实体多单生，圆正、白色、无鳞片，菌盖厚、不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色，组织结实，菌柄上有半膜状菌环，孢子银褐色。最常见的食用菌种之一，肉质肥厚。

中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。

3双孢蘑菇的特点是什么?

1、蘑菇的形态特征有双孢蘑菇：菌盖半圆形，径3 ~ 16厘米，表面干，成熟后仍为白色，常被淡褐色细绒毛。菌肉较厚而脆，白色，切割后呈淡红橙色。菌褶离生，初白色，后变黑褐色。

2、菌肉白色，厚，伤后略变淡红色，具蘑菇特有的气味。菌褶粉红色，后变褐色至黑褐色，密，窄，离生，不等长。菌柄长5-9cm，粗5-5cm，白色，光滑，具丝光，近圆柱形，内部松软或中实。

3、双孢菇的菌种特点，一般是采用麦粒菌种。菌丝体白色。有光泽。上下一致。没有异味。

4、其菌丝洁白、浓密粗壮，菌丝生长温度20～24℃，萌发力强，吃料快，培养基易变色。但易长菌被，菌丝长满菌瓶后就应抓紧使用，以免形成菌被。

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