大家好，关于柠檬水的副作用很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于柠檬水的副作用和危害的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1柠檬水的功效与副作用

柠檬的功效与作用和副作用2 柠檬还可以防治心血管疾病。

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。

第四清新口气 喝柠檬水具有清新口气的功效，柠檬水具有杀菌的作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而能保持口气的清新。

2柠檬片泡水的副作用有哪些呢

1、有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃，因此喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升，此外由于柠檬pH值低达5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

2、就像其他任何东西一样，柠檬汁过多也是有害的。尽管研究尚未确定柠檬的酸性会加剧胃相关并发症，有证据表明柠檬过多会引起胃灼热。胃灼热 每天喝柠檬水会引起烧心或加重病情，尤其是如果您经常经历烧心。

3、特别是对于身体内胃酸本来就多的人，或者患有胃溃疡等疾病的人，这些人喝多了柠檬泡水，会损坏肠道消化功能，加重肠道疾病。现代很多女性都知道柠檬有美白皮肤的功效，有人坚持每天喝柠檬水，有人使用柠檬片做面膜。

4、坏处： 腐蚀牙齿 这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。

3柠檬水的好处与坏处

1、喝柠檬水的好处 开胃促消化 喝柠檬水能够帮助开胃促消化。柠檬中含有的芳香挥发成分，能够帮助生津开胃，而饭后喝柠檬水，其中含有的有机酸等物质能够促进胃酸分泌，加强肠胃的消化功能。

2、柠檬水是指含有柠檬片或柠檬汁的一种饮品，适当饮用可以缓解夏季燥热、口渴、食欲不振等，还能起到化痰止咳等功效，但如果过多的饮用，可能会刺激胃肠道，引发不适。

3、喝柠檬水的好处 排毒养颜 柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。

4柠檬水喝多了的副作用

1、这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。胃酸过多 空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用。

2、因为柠檬里面含有大量的糖分，而糖尿病患者不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，而且还会很严重，所以不宜多吃。

3、它可能会损坏您的牙齿 尽管在温水中添加柠檬汁似乎无害，但它可能会影响您的牙齿。这是因为柠檬是高酸性的，经常使用会腐蚀牙釉质。因此，每天长时间喝柠檬水不是很好。

4、第二个，柠檬酸还容易腐蚀牙的釉质，所以有牙齿疾患的`人不宜长期喝柠檬水。柠檬皮中含有这个香豆素，香豆素有抗凝的作用，如果长期服用抗凝药，比如华法令的时候，最好不要经常喝柠檬水，会干扰到这个华法令的使用。

5、柠檬片泡水的副作用 柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。

6、这样就会对患者的胃和肠道增加二次伤害，所以肠炎患者是不适合喝柠檬水的。

关于柠檬水的副作用和柠檬水的副作用和危害的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。