曲曲菜先在清水里泡十分钟，然后多洗几遍。彻底洗干净。把曲曲菜的菜根掐掉，这样就更加鲜嫩了。蒜半头，用刀拍扁，剥去外皮。

凉拌曲曲菜的做法 曲曲菜查了百度营养丰富。首先把黄叶去掉，可以保留一点嫩茎，洗一洗，我用了蔬果洗洁剂，洗的比较干净。然后用手搓一搓，会有些绿色的汁液出来，稍微搓一搓就可以。可以去除一些苦味。

曲曲菜采收以后可以凉拌后食用，具体做法是把适量的曲曲菜用清水洗好，然后再把它放在开水中焯烫一下，取出以后去掉水分，然后加入蒜泥、麻油、白醋、生抽等调味料，调匀以后开动。

曲曲菜做法清炒清炒曲曲菜的时候需要多放入一些调味料，锅热之后倒油翻炒香辛料，之后等到香味激发出来，放入曲曲菜加适当的盐进行翻炒，这样出锅的菜品不会有土腥味和苦味。

2曲曲菜几种吃法

曲曲菜的最佳吃法是和其他材料炒制。清炒曲曲菜将曲曲菜洗净去皮，切成段，用油炒至熟，加入适量的盐、鸡精等调味料即可。这种做法简单易行，可以保留曲曲菜的原味和营养。

曲曲菜也叫苣荬菜、苣荬芽，各地叫法不同。一般吃法是，蘸酱。洗净嫩叶，蘸豆瓣酱、大酱。曲曲菜还有多种吃法：煲汤、炒鸡蛋、炒肉丝、包饺子等等。

曲曲菜可以凉拌 曲曲菜采收以后可以凉拌后食用，具体做法是把适量的曲曲菜用清水洗好，然后再把它放在开水中焯烫一下，取出以后去掉水分，然后加入蒜泥、麻油白醋和生抽以及鸡精待调味料，调匀以后即可食用。

曲曲菜根的吃法曲曲菜的吃法多样，可以蘸酱、煲汤、炒鸡蛋、包饺子、凉拌等，此外曲曲菜根还可以泡水喝，有着清热凉血的作用。

3肉包一一认识曲曲菜怎么做如何做好吃

野菜肉包一一认识曲曲菜的做法步骤 1曲曲菜摘洗干净控水，在加了油盐的沸水中汆烫一下，凉水冲凉挤水切碎，用香油拌一下不会出水。（因为怕孩子们不吃这个苦味，给祛除一下。

步骤三曲曲菜捞起来放进水里太凉，挤净水份，切割成段儿。下面调碗料汁，取适量蒜头捣烂成蒜末，（还可以用油辣子）加一点生抽，盐，芝麻油搅拌均匀，料汁就调节了，如今都是新鲜大蒜发售季，常吃点鲜蒜也益处多多。

做法 1准备面粉和玉米面，放入适量泡打粉搅匀。2将曲曲菜摘洗干净后放入沸水中过水即可捞出，在放入凉水中过一下，挤干水分后剁碎。3豆渣准备好。4将曲曲菜和豆渣全部放入面粉中，加入适量食盐。5和成面团。过程无需加水。

曲曲菜采收以后可以凉拌后食用，具体做法是把适量的曲曲菜用清水洗好，然后再把它放在开水中焯烫一下，取出以后去掉水分，然后加入蒜泥、麻油、白醋、生抽等调味料，调匀以后开动。

曲曲菜查了百度营养丰富。首先把黄叶去掉，可以保留一点嫩茎，洗一洗，我用了蔬果洗洁剂，洗的比较干净。然后用手搓一搓，会有些绿色的汁液出来，稍微搓一搓就可以。可以去除一些苦味。

好了，关于曲曲菜如何做好吃和曲曲菜怎么做的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。