臀围（臀围怎么量）

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1臀围怎么算,如何量臀围

1、一个人的臀围测量方法：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

2、量方法：腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。指的是经脐点(om)的腰部水平围长，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

3、臀围测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

4、[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

5、测量方法 臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

6、臀围测量如图：取来软尺，被测量者做立正姿势。软尺在被测者臀围最宽处水平测量一周即可。

2怎么知道女孩的臀围是多少厘米

1、[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

2、两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。详细解释：1，身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100 2，臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。

3、女性标准三围：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

3想知道臀围多少算标准?

1、根据中国的民族特点，标准尺寸一般为84厘米胸围、61厘米腰围和90厘米臀围。

2、标准胸围就是身高的1/2+2至4cm，标准腰围是(身高—100cm)±3cm，标准臀位是腰围+（20—30）cm。如果身高是165cm，体重是50公斤，那么标准的三围应该是胸围84cm，腰围61cm，臀围86cm。

3、臀围：男性参数为890.317mm，女性参数为89604mm，男女差为-287mm；臀围指数：男性参数为504，女性参数为537，男女差为-32。

4、标准臀围的计算公式：臀围=身高 X 0.542 ( 如：身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=872cm）。亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

5、标准臀围为90厘米。中国健美专家一直根据中国女性曲线形状的“三尺”，结合健身运动中人体形态的变化，总结出计算女性标准三尺的方法：胸部＝身高（cm）x0．535，腰高（cm）x0．365，臀高（cm）x0．565。

好了，关于臀围和臀围怎么量的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。