天麻正确吃法和用量（天麻的用法及用量）

大家好，关于天麻正确吃法和用量很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于天麻的用法及用量的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1天麻片怎么吃

天麻煮鸡蛋食材：天麻片30克、鸡蛋3个。做法：先将天麻片放锅内，加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。功效：用于头痛、目眩。

第可以将天麻打成粉，装胶囊，在医师的指导下，通过明确辨证分型，正确的使用。第可以把天麻切片泡水，反复的冲泡用来作为日常的饮品。

做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净；淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。将淮山及瘦肉片放入16碗滚水内，以大火煲滚后，下杞子、天麻、姜片，转慢火煲约1 1/2小时，下适量盐调味，即成。

大米面用冷水调成糊状，待水开后加入，再加入鲜天麻、 羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。 鲜天麻茶 ：鲜天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2枚 。

2天麻的吃法和用量和禁忌

一般来说天麻一天的用量在3-10克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定。天麻有平肝息风的功效的。不过天麻属于大补的药材，所以有气血两亏的人是不适合吃天麻的。

使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。 天麻的吃法和禁忌3 天麻的营养价值 天麻素是天麻的主要有效成分，其含量约为0、025%。

食法、食量：粥及天麻片在1天内分2次服用。适应范围：适用于肝风痰热的痫症(发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒，发作时突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎，移时渐苏，醒后一如常人)。

3天麻正确吃法和用量

做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。

用量看个人体质而定 ， 用粉一般一次三五克就行 ； 以前的天麻头痛时用粗碗磨几下 ， 以水有点混就能治好了。

每次10～20ml，日服3次。天麻的用量：天麻一次用量是多少克，一般来说天麻一天的用量在3-10克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定。天麻有平肝息风的功效的。

天麻的用法一般是煎汤内服食用，一般用量是3克到9克之间不等。也有一些人会将天麻熬制成粥或者与其他食物一起熬制成美味与营养具备的佳肴。不过不管怎么说，只要大家正确适量食用天麻即可。

4天麻除了炖肉类食用还怎么用合适

1、也可以把天麻切成片，炖在各种汤里。将天麻煮成肉片，可以壮阳降血压。还可以用天麻煮粥、泡茶、酿酒等。可以有不同的营养价值。天麻的六种食用方法天麻蒸鸡蛋天麻具有很高的营养价值。

2、天麻可以和鸡蛋一起煮后食用，改善头痛、目眩。天麻可以和益智仁、猪脑子一起煮熟食用，用于健脑益智，也可以用于脑病后调养。天麻和钩藤煎煮的热汤冲熟藕粉，可用于眩晕病。

3、可以做天麻炖鸡、天麻猪脑粥、天麻鲫鱼 天麻炖鸡 原料：母鸡1只（重约1500克），天麻15克，水发冻菇50克，鸡汤 500克，调料适量。 烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。

5天麻的用法用量

1、一般来说天麻一天的用量在3-10克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定。天麻有平肝息风的功效的。不过天麻属于大补的药材，所以有气血两亏的人是不适合吃天麻的。

2、做法：天麻加清水，放碗中，上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净，剖成两半、葱、姜放入炒锅，清水炖至六成熟时，加盐、味精调味。炖至鱼熟时，加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。功效：天麻平肝熄风、祛风定惊。

3、通常情况下最好在医师的指导下食用，天麻还可以研成细粉服用，如果是煎汁服用时，一般天麻的每日用量为3～10克，研成细粉服用时，每日常规用量为1～5克。

4、用法：每日一次食，或隔日一次也可。 天麻的服用方法与用量3 天麻的功效与作用 天麻作为一种珍贵的中药材来说，它本身具有很好的效果。天麻的功效主要是平肝息风，祛风止痛，因此天麻对于治疗头痛眩晕，具有很好的效果。

5、天麻正确食用方法：（1）天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。

6天麻一次吃多少克

1、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内，如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

2、一般来说天麻一天的用量在3-10克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定。天麻有平肝息风的功效的。不过天麻属于大补的药材，所以有气血两亏的人是不适合吃天麻的。

3、天麻一次用量10-30克，一天最高不要超过100克，用药量过大容易引起肝肾损害。天麻可以用于炖汤炖菜泡水喝，它能够增加菜肴的美味，还能够治疗头疼失眠多梦等，是临床常用的药物之一。

4、天麻每天吃多少量为好 天麻一天用量建议3-10克即可。天麻是生活中常见的中药材，是兰科植物天麻的干燥根茎，味甘性平，对于正常人体来说，不同的情况，天麻用量也是不一样的。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。