小米苹果粥的做法（小米苹果粥的做法百科）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于小米苹果粥的做法和小米苹果粥的做法百科不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享小米苹果粥的做法相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1小米苹果粥怎么煮

1、食材：小米100g、苹果1个、冰糖适量、清水适量。小米淘洗干净放入锅中，加入适量的清水。大火烧开，捞出浮沫。转小火炖煮。苹果去皮去核切成小块。炖煮米烂粥稠时加入苹果。加入冰糖。

2、葡萄干也要用清水洗一下，苹果则要消掉外皮，去掉果核以后切成小丁放入锅中，加适量清水与小米一起煮，开锅后用小火继续煮半小时，再把洗净的葡萄干和冰糖入锅，继续煮十分钟锅中的苹果粥就能做好。

3、具体步骤：将小米放入清水中浸泡，浸泡时间至少需要1个小时。在慢炖锅或电饭煲中加入浸泡好的小米，再加入苹果、白糖和适量的清水。调节电饭煲的温度，将粥煮至熟即可。如果使用慢炖锅，需要在中火上慢炖至熟。

4、小米和苹果可以一起煮。小米苹果粥的做法：原料：苹果1个，小米100g，水1000ml做法 所有材料准备好。小米冲洗2遍，苹果去皮去核后切小丁。

2小米和苹果可以一起煮吗?

可以的。小米养胃，但是太过于清淡的说口感有时显得寡淡，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又可口。而且苹果等寒性水果煮熟了在吃，也一定程度上是对身体和胃有好处的。

小米粥中可以加入苹果，苹果小米粥是一道家常粥品。小米粥功效如下：小米，味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。

小米粥里可以放苹果。小米粥可以放苹果增加水果果香味，同时还可以缓解便秘，促进新陈代谢。

3小米水果粥的做法怎么做

1、橘子1个（约100克） 牛油果1个（约150克）水果小米粥的做法 步骤1 准备食材：有机小米30克，草莓1颗（约20克），橘子1个（约100克），牛油果1个（约150克）。步骤2 橘子剥皮、去衣。

2、水果薏米粥的做法：把米放入盆中浸泡2个小时。入锅中煲一个小时。准备好水果。粥要熟后，加入冰糖搅拌溶化。葡萄、荔枝剥皮，西瓜、香瓜切丁，部分荔枝切丁。放入粥中，拌匀煮开就可以了。

3、苹果小米粥的做法有哪些？食材食谱热量：603（大卡）主料：小米100g，苹果1个 苹果洗净去皮去核切块。小米洗净。枸杞洗净浸泡一会 锅中加入适量水放入小米。加入苹果。大火烧开转小火烧煮黏稠。

4、奶味水果粥 材料：粳米50克，小米50克，赤豆50克，红枣50克，莲心50克，苹果1个， 香蕉2个，牛奶200克，水400克以上，白糖随意 做法： 先将红枣用温水洗净；将粳米、小米、赤豆、莲心等洗干净。

5、那么一碗易做又养胃的小米山药南瓜粥就显得非常重要了，下面我们看一下小米山药南瓜粥的具体做法。 小米淘洗三遍，放入碗中加水浸泡20分钟。 山药洗净去皮切小块。 南瓜去皮去瓤，切小块。 锅中下凉水，放入山药、南瓜。

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