三七粉的正确吃法空腹（三七能治男性的什么病）

大家好，今天来为大家解答关于三七粉的正确吃法空腹这个问题的知识，还有对于三七能治男性的什么病也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1三七粉是空腹吃还是饭后吃

1、三七粉饭前还是饭后吃 饭前饭后都是可以的。“饭前服”：是指三七粉安排在进餐前30～60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

2、对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，空腹吃三七粉可安排在进餐前30-60分钟服用，目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响，因此空腹服用三七粉相对来说吸收比较快，效果也更好。

3、对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

2三七粉的正确吃法服用时间

一般来说三七粉一天服用2-3次，每次2-3克为最佳。每天早上醒来吃早餐的时候吃一次，晚上临睡前吃一次，中午吃一次。早晚两次最为重要，对于人体吸收三七的营养最佳。

早上服用增免疫、抗衰老 早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

三七粉早上喝好还是晚上喝好 三七粉的常用剂量是一天两次，一次3克，因此一天需要服用两次，一般是早晚各一次，因此三七粉早上服用和晚上服用都很好。

一般情况下推荐早晚都服用，一天服用两次，饭前吃有利于吸收，可以起到更好的补血养血的作用。空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

3三七粉怎么吃好?

1、冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。

2、生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。熟三七粉的吃法。

3、生吃、冲泡、煮熟、混合煲鸡汤、混合蒸蛋等。

4、熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.特别提示日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效。

5、不喝三七粉时，最好选择在早上清晨后服用，每次服用3~5克即可，用温开水将三七粉冲泡后，等到凉至适宜温度后慢慢饮用。

6、三七粉的吃法一般分为生吃和熟吃两种。我们购买的三七粉一般都是生的，加热以后服用就是熟的了。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。