糖醋咕噜肉的做法（糖醋咕噜肉的做法家常做法）

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1低卡糖醋咕噜肉

五花肉400克，切成条形小块，加适当盐和米酒拌匀，再打进一个蛋清，加适当淀粉浆挂稍微厚些，拌匀腌渍15分钟。锅中下油，油温四五成热，将腌好的肉粒放进煎炸至表面金黄皮脆，捞出控油预留。甜椒、菠萝切成片预留。

糖醋咕噜肉的做法：将猪肉洗净，竹笋洗净，切成橄榄核形。将猪肉加入盐，鸡蛋，湿淀粉搅拌均匀，拍上干粉做成橄榄形。炒勺注油烧热，放入猪肉炸至熟，再加入竹笋同炸后，倒入漏勺内沥油。

肉类加工：将猪肉和梅肉切成小块，一个接一个地吃。加入盐和料酒，用手抓匀，腌制10分钟；腌制后，加入鸡蛋，搅拌均匀，撒上一点干淀粉，用手抓好。这种处理可以使炒出来的肉变得又嫩又美。

糖醋味的菜就是开胃！当五花肉遇上了糖醋汁，哈哈，就有了这道非常有名的“咕噜肉”。工艺：烧 口味：酸甜味 时间：15分钟 配料：烹饪步骤：去皮五花肉400克，洗净待用 五花肉切厚片，有筷子这么厚就可以了。

2哪些食物搭配起来会比较好吃?

1、黄瓜冲淡了苹果的甜味，苹果丰富了黄瓜的口味，二者相得益彰，有人形容是哈密瓜味。可以切片也可以切条，糖可放可不放，这个随意。

2、②柠檬和鸭肉 柠檬鸭这是广西武鸣的一道特色美食。用柠檬做出来的鸭肉不仅没有腥味，还有柠檬的酸香味，酸辣开胃，真的特别好吃。具体做法如下：准备鸭子一只，酸姜，酸荞头、酸辣椒，酸柠檬，姜若干备用。

3、花椒冰淇淋 冰淇淋都是甜甜的，而花椒则是香麻味的。这两个不相干的食材，搭配在一起，吃起来甜咸浓郁，有冰淇淋的甜味，花椒的香味，还有微微酥麻的感觉，当真是完全不一样的口感体验。

4、芝麻和海带搭配起来，可以得到美容防衰老，是很多女性们的首选之一，芝麻能改善血液循环，能促进新陈代谢，我海带则有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成，对于女性来说会得到美容，抗衰老的效果非常的不错。

5、或许很多人不了解甚至没见过肉豆蔻，但是这种组合确实美味，在外 国的美食 界很受欢迎，几乎土豆菜都会用到肉 豆 蔻的搭 配。第六种，辣椒和巧克力。

3糖醋香蕉咕噜肉的做法步骤图,怎么做好吃

1、糖醋咕噜肉菜系：粤菜。是广东地方菜。材料皮五花肉500克，竹笋肉300克，糖醋500克。调料：葱2条，蒜茸l茶匙，辣椒3只，鸡蛋3只，姜4片，汾酒、味精、生粉各适量制作方法：将五花肉与笋肉均切成榄核形。

2、将猪肉片成菱形块。用精盐、酒腌入味，裹上鸡蛋液和淀粉。油烧至六成熟，把肉炸至五成熟，倒入漏勺沥油。再炒蒜、辣椒，爆出香味，加葱、番茄酱，随即倒入肉片和笋块拌炒、勾芡，装入盘中即可食用。

3、糖醋咕噜肉的做法 将猪肉洗干净改切成小块放入碗中，加入盐、鸡蛋液、湿淀粉搅拌均匀，将拌匀之后的肉块逐个蘸上干淀粉然后放入盘中。

4、糖醋咕噜肉是广东传统名菜之一。五花肉去皮，切成两厘米长的块状，加盐、料酒腌上十来分钟。往五花肉里打入鸡蛋、加淀粉拌匀。将醋、糖、盐调匀制成糖醋汁，菠萝切块备用。

5、制作原料：猪夹心肉400克，青、红辣椒5克，酸果100克，葱白5克，干、湿生粉200克，糖醋汁200克。精盐、蒜茸等少许。生油1000克，耗油75克，炸虾片12件（块）。

6、肉要选肥瘦都有的，全廋肉做出来会比较柴。咕噜肉的做法二：苹果咕噜肉 食材准备 猪肉500克，苹果1个，青椒1个，红椒1个，盐，白糖，生粉，酒，面粉，白醋，番茄酱。

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