薏米冬瓜粥做法（薏米冬瓜粥做法窍门）

大家好，今天来为大家解答关于薏米冬瓜粥做法这个问题的知识，还有对于薏米冬瓜粥做法窍门也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1意米冬瓜汤去湿做法

步骤：排骨洗净，加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮，洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水，放入排骨，冬瓜和薏米。加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火再煲30分钟左右。

将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。

你好！【冬瓜祛湿汤】材料：冬瓜1/2斤，薏仁1/2杯，龙骨4块，枸杞1大匙，姜片2片 做法：龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开，放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟，去血水及油，取出龙骨用冷水冲洗干净。

做法 冬瓜洗净去皮，切块搾汁备用。将薏米洗净，放入沙锅，加清水适量，武火煮沸，文火煮至八成熟，加入冬瓜汁及蜂蜜拌匀，煎熬至米烂成羹即可食用。服法 日常食用。性味归经 薏米性微寒，味甘、淡，归脾、胃、肺经。

薏米 50克冬瓜 150克水 350克 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成5公分半的厚片。薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。

2清热冬瓜粥的做法

1、冬瓜粥的做法 大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

2、具体做法：冬瓜洗净，连皮切小块。大米洗净后，用清水泡一泡。冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油即可。

3、冬瓜鸡蛋粥的做法 1大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。2锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

4、冬瓜粥的做法： 　粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨；　新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；　将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火煮开；　然后改小火煮至瓜烂粥稠，依口味适量调入冰糖即可。

5、冬瓜削皮，洗净，切成小块。二 将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。三 粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟。四 再往锅中放猪肉茸，冬瓜片，再用小火煮几分钟。

6、火腿冬瓜粥所需材料 主要食材：火腿50克、冬瓜150克、大米75克、排骨汤适量 火腿冬瓜粥的做法 1火腿横刀切薄片；冬瓜洗净去瓤切成小块；大米淘洗干净备用。

3冬瓜薏米祛湿汤的做法

冬瓜洗净，带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料（除去蜂蜜）放入自动锅，盖上锅盖，选择”清炖鸡“键。等程序结束，汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。

【冬瓜祛湿汤】材料：冬瓜1/2斤，薏仁1/2杯，龙骨4块，枸杞1大匙，姜片2片 做法：龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开，放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟，去血水及油，取出龙骨用冷水冲洗干净。

先把薏米洗干净，然后在锅里加水，倒入薏米一起煮。冬瓜去皮，切块。不管你剪成什么形状，都不要太小。将切好的冬瓜倒入煮好的薏米中，搅拌一下，然后开大火煮开。

祛湿美白冬瓜汤的用料和做法如下：用料：冬瓜400克、芡实10克、云苓5克、薏米10克、莲子10克、淮山15克、猪展肉1个 制作步骤：第一步：冬瓜去皮切块。第二步：把芡实、云苓、薏米、莲子、淮山凉水提前浸泡半小时。

薏仁：薏仁可以健脾利湿，也有一定的排脓作用。因此，冬瓜和薏米与其他食材的搭配，如猪肉、排骨等。，炖汤后有一定的祛湿解毒作用；红豆：红豆有利于祛湿解毒、利尿消肿。冬瓜本身也有这种功效。

材料 冬瓜、猪排骨、薏米（用小点点就行，不要太多哦）、盐、姜、葱。做法 排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。

4薏米冬瓜粥应该怎么煮?

1、先把冬瓜洗净，去皮去籽。2切成小丁。3薏米和大米。4薏米、大米一起淘洗干净。5倒入锅中。6锅里加600克水。7把冬瓜丁放入锅中。8盖上锅盖，按下煮粥键30分钟左右即熟，自动跳到保温功能。9盛入碗中，即可享用。

2、薏米洗净泡一夜。大米洗净泡1个小时。冬瓜去皮洗净，切成小丁。砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可。

3、将猪骨头飞水，备用。准备干贝、薏米。将熟薏米浸泡，洗干净。汤锅里加水，随冷水放入猪骨头。放入干贝、薏米，大火烧开。煲至沸腾后转小火煲1小时左右。将冬瓜洗干净。切块。

4、排骨浸泡三遍去除血水，再冲洗干净备用。薏米洗净提前浸泡2小时。大米、黄米洗净浸泡半小时。葱打结、姜切片。排骨放入高压锅焯水去除血沫，再冲洗干净。

5、冬瓜洗净，去皮，去籽，切成薄片。薏米，粳米清洗干净，加清水浸泡2-3小时。锅中加入适量清水，大火烧开，下入粳米和薏米，烧开后转小火慢慢熬煮成粥。

6、先把冬瓜洗净，去皮去籽，切成小丁。薏米、小米一起淘洗干净，倒入锅中。锅里加600克水，把冬瓜丁放入锅中，盖上锅盖，按下煮粥键30分钟左右即熟，自动跳到保温功能。

512款产后营养月子粥

红糖小米粥 材料：小米20克，红糖适量 做法：将小米淘洗干净，放入锅内；加适量清水大火烧开，温火煮20~30分钟，放入红糖即可。

月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。

，绿豆薏米粥 材料：绿豆、薏米 蜂蜜 薏米及绿豆分别清洗干净后，分别用清水浸泡一夜，以使其容易被煮熟。 将浸泡的薏米和绿豆的水倒掉，绿豆和薏米入锅中，加入清水，用大火烧开。

月子粥的各种做法 八宝莲子羹 原材料：莲籽、红豆、黑豆、花生仁、稻米、白芸豆、腰豆、蓝莓干、老冰糖适当。作法：全部材食物除萄葡干以外，清洗侵泡大半天。 将侵泡后的食物，倒进锅中文火煮90分钟上下。

教你月子粥的各种做法，坐月子喝什么粥最好？教你这六种产妇必备 粥对产妇的胃肠有好处。红糖小米粥 材料：小米、红枣、桂圆、花生、赤豆、红糖。做法： 先将红枣，桂圆去核，赤豆、桂圆用水稍微浸泡两个小时。

白粥：对于食欲不振的准妈妈来说，不防来点白粥搭配点咸萝卜干，或是卷心菜吃起来也许会更加的开胃哦。猪肚粥：猪肚的蛋白质，无机盐，脂肪的含量都是非常丰富的，具有健脾养胃之功效。

6冬瓜薏米粥怎么做

1、先把冬瓜洗净，去皮去籽，切成小丁。薏米、小米一起淘洗干净，倒入锅中。锅里加600克水，把冬瓜丁放入锅中，盖上锅盖，按下煮粥键30分钟左右即熟，自动跳到保温功能。

2、做法：红小豆水浸半日，与玉米须、薏米同煮为粥。每日1剂，早晚服食。此方可治疗皮肤湿疹。冬瓜薏米粥 配料：冬瓜30克，薏米50克。做法：二者同煮为粥。每日1剂，早晚服用，每7～10天为l疗程。此方可治疗皮肤湿疹。

3、做法 冬瓜去皮去籽切块状。(冬瓜皮和籽可装入沙布袋里一起煮)锅里注入适量的清水煮沸后，将清洗干净的班兰叶、洋薏米和沙布袋放入慢火煮1小时。把沙布袋和班兰叶取出，加入冬瓜块和冰糖继续煮45分钟即可。

4、冬瓜去皮洗净，切成小丁。 砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。 粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可。 问题三：怎么样煮薏米仁好吃 你好！ 向你推荐几款： 山药薏米粥 做法： 材料：山药、芡实、薏米、百合、冰糖。

5、冬瓜薏米粥 夏天需要吃一些祛湿、消水肿的食物，用薏米和冬瓜一起煮粥吃就能达到这个效果。冬瓜的含水量较高，且为寒性的食物，薏米能祛湿，正好能清热利湿，还能养胃。

6、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

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