白萝卜汁的功效与作用（生榨白萝卜汁的功效与作用）

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1萝卜汁的功效与作用

促进食物消化 排除胃肠胀气 消滞通便 化痰止咳 舒咽清音 益五脏 散淤血 利小便 解酒醉 除腥膻等 常食萝卜使人皮肤白嫩。

萝卜汁的功效与作用 清热去火 白萝卜是一种凉爽的蔬菜，含有丰富的水分。在夏天，你经常感到鼻子和喉咙又干又热，你的内热很烫。喝一些萝卜汁可以缓解热和内热不适。

通便利尿：萝卜中就含有大量的膳食纤维，将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。

生白萝卜汁的功效和作用：可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。

2每天喝一杯白萝卜汁有什么好处

1、白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季节由于干燥引起的上火情况也可以通过饮用萝卜汁缓解，有很好的清热生津作用。

2、喝白萝卜汁的好处：促进食物消化 排除胃肠胀气 消滞通便 化痰止咳 舒咽清音 益五脏 散淤血 利小便 解酒醉 除腥膻等 常食萝卜使人皮肤白嫩。

3、喝白萝卜水的好处 萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。

4、长期喝白萝卜水对身体有好处，可以缓解喉头肿痛、助消化。白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。

5、镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用，炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。

3喝白萝卜汁可以治什么病?

1、白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季节由于干燥引起的上火情况也可以通过饮用萝卜汁缓解，有很好的清热生津作用。

2、缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音：若属于以上任何一种症状的朋友，可以尝试将 生白萝卜捣成汁，搭配姜汁一起服用。可以促进消化：对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。

3、镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用，炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。

4、镇咳化痰通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用。在冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

4生白萝卜汁的功效、作用及做法

萝卜汁的功效与作用萝卜汁是比较常见的一种蔬菜汁，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，可以清热下火、减肥瘦身、止咳化痰、增强免疫力等，它可以直接生喝，也可以煮熟再喝，具体看个人口味喜好。

白萝卜水的功效与作用及煮法1 白萝卜煮水具有促进消化、化痰止咳以及降火的作用。

生的萝卜汁能很好的帮助身体进行消化，很多人会有吃饱了消化不好的问题，其实萝卜在冬季直接吃会感觉胃不舒服，选择白水炖煮也是不错的方法。

白萝卜汁是一种性质寒凉的饮品，它能清热解毒，预防上火，可以减少声音嘶哑、咽喉肿痛以及口舌生疮等多种不良症状发生。另外人们出现口腔溃疡时，直接把生白萝卜汁含里嘴里，几分钟以后再咽下去，就能让口腔溃疡症状很快减轻。

萝卜水的作用与功效1 煮萝卜水具有行气除胀、健胃消食、化痰润肺、养阴生津的功效。

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。其用于消化系统主要是治疗食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳的，也可以生用捣汁饮用，对恶心、呕吐，反酸、吐酸水、慢性痢疾，均可以切碎了加些蜂蜜慢慢嚼服。

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