安康鱼肚的营养价值（安康鱼肚好吃吗）

大家好，关于安康鱼肚的营养价值很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于安康鱼肚好吃吗的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1安康鱼肚是什么部位

1、安康鱼肚，是指鲇鱼的肚子部位，是具有药用价值的中式燕窝。安康鱼肚的功效和作用多种多样，以下是常见的：改善血液循环安康鱼肚富含蛋白质、钙、磷、粘多糖等多种营养成分，对改善血液循环有一定的作用。

2、鱼肚指鱼装内脏的位置。鱼肚是鱼鳔，在鱼的体内，是它们在水中深浅位置的调节器，鱼肚是鱼鳔经剖制晒干而成。

3、鱼肚就是鱼身上的鱼鳔。很多种类的鱼就是依靠鱼鳔在水里面自由的上下沉浮的，而且现在市面上的鱼肚多数都是晒干而成的。在鱼肚所含的营养物质里面，含有大量的蛋白质和脂肪。

4、鱼鳔是鱼体内的白色的像气球一样的东西，位于体腔背方的长形薄囊，俗称鱼泡，里面充满气体，鳔一般分为两室，内含氧气、氮气和二氧化碳等。

2鱼肚营养价值和功效与作用

1、鱼肚具有补肾益精、滋养经脉、止血、散淤，消肿之功效，治肾虚、滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩等症。能治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤。胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血。

2、美容养颜 鱼肚的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白是可以帮助人体美白的，并且增加肌肤的弹性与营养，帮助身体的蛋白质加以补充。2 健脾补肾 鱼肚可以健脾、补肾、利水。

3、具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮等症。小秘方：鱼肚配菠菜，补血止血，对孕期贫血和牙龈出血有预防性食疗作用，同时对便秘和痔疮也有作用。

3鱼肚的营养价值

鱼肚具有补肾益精、滋养经脉、止血、散淤，消肿之功效，治肾虚、滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩等症。能治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤。胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血。

美容养颜 鱼肚的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白是可以帮助人体美白的，并且增加肌肤的弹性与营养，帮助身体的蛋白质加以补充。2 健脾补肾 鱼肚可以健脾、补肾、利水。

营养价值：鱼肚的主要成分就是高级胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁等多种微量元素，其中蛋白质含量高达82%，脂肪仅为0.2%是很不错的高蛋白低脂肪食物。

鱼肚食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，是补而不燥之珍贵佳品。

蛋白质 鱼肚中含有丰富的蛋白质，这为鱼肚具有滋阴养血、止血补血、补肾益精等功能提供了物质基础。

鱼肚的营养价值 鱼肚营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪、主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质。据测定每百克干鱼肚含蛋白质84，脂肪0.2克，脂肪0.2克，钙50毫克，磷29毫克，铁6克。

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