郭林新气功（郭林新气功1一9集视频下载）

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1北京元大都公园有练郭林新气功的吗

1、团结湖公园有郭林气功教功点，也是北京抗癌乐园的一个分园，这个教功点已经20多年了，就在公园中心岛西端，从公共厕所北边小路过小土山就到了。每天都有很多功友在那里练功。周周六有老师教功。

2、学功地点，北京龙潭湖，为郭林新气功走向社会的发祥地。辅导员为彭站长和几位资深老师，都是练功20多年的“老癌”。其抗癌健身的主要原理，个人总结不一定全面。第一，是对古气功的革新。

3、可以联系下，这两个都不错！培训站点： 西城会馆（马连道），南城分馆（西红门地铁站），元大都公园，玉渊潭公园，五道口华清嘉园，陶然亭公园，紫竹院公园，北京国际雕塑公园，星期八公园。

4、能吐故纳新，练功能吸进大量新鲜的氧气，加大了血液中的含氧量，使练功者能进入生命力旺盛的功能态；调整改善内分泌系统功能；调动内气走经络路线 ，通畅全身气血；练功时能处于良好的心理状态。

2郭林气功

1、郭林气功亦称新气功疗法，属吐纳派功法，是郭林根据家传气功并结合自身练功实践的探索和研究所创编，由陶秉福整理发表于1988年。风呼吸法为本功在调息中的特点，主要用于癌症患者。

2、郭林气功练功顺序如下：先练预备功，如已经化疗出院的朋友，可以练中度风呼吸法自然行功，根据自己的病情先左脚5~15分钟，后右脚5~15分钟，再左脚5~15分钟，反之和前面一样，先右脚，后左脚，再右脚。

3、练好郭林气功就得做到“掌握功法、潜移默化、松静自然、火候适宜”，这样就可以运用郭林气功来帮助我们战胜疾病，不但能够活下来，而且能够活的质量很高。

4、郭林气功练功有四个要领：松静自然、上虚下实、火候适宜和意气合一。首先要做到松静自然，我们在自然行走时，上身要微微前倾，这样顺着惯性走，比较省力。

5、不是的。还是有真实效果的。气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

3郭林新气功的内容简介

郭林气功亦称新气功疗法，属吐纳派功法，是郭林根据家传气功并结合自身练功实践的探索和研究所创编，由陶秉福整理发表于1988年。风呼吸法为本功在调息中的特点，主要用于癌症患者。

郭林，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于1909年6月8日，卒于1984年12月14日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。

此功通过大量吐故纳新的调气法，有助于做到调气致和，引体令柔、温肌肉、充皮肤、肥腠理、通津血、强筋骨、利关窍、除病邪。可以说，“以我之心，使我之气，适我之体，攻我之疾”。

郭林老师讲解了五大导引意念导引、势子导引、呼吸导引、吐音导引、综合导引。

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