春砂仁怎么吃（新美春砂仁怎么吃）

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1春砂仁(砂仁)炖瘦肉怎么做如何做好吃

【砂仁瘦肉汤做法】瘦肉洗干净，剁碎。春砂仁泡洗一小会，去掉表面的尘土。炖盅放好清水，把瘦肉搓成一团放入炖盅。加入红枣和砂仁，然后盖上盖子，炖5－3小时。关火前即可调入盐食用。

材料：春砂仁5克、瘦肉50克、红枣适量、清水适量、盐适量。瘦肉，切小段；春砂仁泡下水，把外壳去掉。用刀把春砂仁粒拍扁，和瘦肉一起放入炖盅中。放入电饭锅中，开始炖。

做法 将做法保存到手机 点击查看大图 猪肉或者排骨都行 点击查看大图 选用猪肉或者排骨都行，我就是选择猪肉。将猪肉洗干净，切好，待用。

2春砂仁有几种常用吃法?(二)

1、春砂仁常用吃法 春砂仁汤料 顾名思义，春砂仁汤料，即是可以用来煲汤喝。春砂仁粉末 春砂仁具有行气调中、养胃益肾、补肺醒脾、健胃安胎、化湿导滞的功效。平时可以用来蒸瘦肉等。

2、春砂仁焖排骨。温暖脾胃，补气养血。材料：猪排骨500克、春砂仁（干）15克、大蒜（白皮）10克、盐6克、白砂糖3克、酱油15克、香油5克、淀粉(玉米)10克、花生油25克、料酒15克。砂仁猪肚汤。

3、春砂仁蒸鸡 健脾养胃，补中益气，润肾安胎。⑸砂仁蒸猪腰砂仁蒸猪腰，有益气和中、和肾醒脾的功效，是民间传统的保健食品，用以治疗小儿脾虚久泻引起的脱肛。

4、砂仁要怎么吃1 砂仁煲汤 最方便简单的吃法，煲汤时放三四粒砂仁干果与瘦肉一起蒸。起到健胃养胃的保健作用！春砂仁茶 每天取一小袋放进开水里泡开来喝便行，这与平时的泡茶喝方法没多大差别。

5、鲜春砂15克。猪肚200克。猪瘦肉50克。老姜1块。清水适量。鲜春砂煮汤的制作步骤： 将鲜春砂洗净，备用。 将猪肚翻转，用盐、淀粉反复搓洗，去掉黏液。 将猪瘦肉切成块。 将老姜切片。

3春砂仁汤的做法

1、春砂仁与什么煲汤最佳：瘦肉 材料：春砂仁5克、瘦肉50克、红枣适量、清水适量、盐适量 做法： 瘦肉，切小段；春砂仁泡下水，把外壳去掉。 用刀把春砂仁粒拍扁，和瘦肉一起放入炖盅中。

2、做法：鸭肾洗净备用。春砂仁压破备用。热锅热油放入鸭肾炒下。倒入开水煮沸，开中小火煮。煮十五分钟左右，鸭肾煮熟透了。把春砂仁放入锅内一起煮，五分钟后调味关火。完成。

3、做法一：春砂仁排骨汤 主料：排骨300g，春砂仁50g 辅料：油适量，盐适量，枸杞适量，红枣适量，党参适量，北芪适量 做法：备齐所需的所有药材：枸杞、红枣、春砂仁、党参、黄芪。排骨斩大段，清洗干净。

4、春砂仁煲汤放10颗左右就行，具体做法如下：主要材料：土鸡200g，春仁砂18g，姜片1片。清洗干净，鸡切块。把鸡肉冷水下锅，焯水。、把全部材料放入锅里，加十二碗清水（煲好大概还剩5碗汤）。

5、主料：春砂仁，鸡。调料：香葱，生姜，冬瓜，蘑菇，味精，盐。

6、原料：老母鸡、干春砂仁。春砂仁鸡汤做法步骤：这只鸡好大，我只用一个鸡腿。鸡腿洗净放入砂煲里，加入清水，水尽量加多一点，开火煲两个半小时。干春砂仁浸泡半小时，捞起。用刀把春砂仁拍碎，越碎越好，待用。

4小儿积食用春砂仁要怎么吃?

砂仁蒸猪腰材料：砂仁3克，猪肾一个。做法：砂仁研末，猪肾洗净切片，以砂仁粉末拌匀；加油、盐少许调味，上笼蒸熟食用。

春砂仁煲汤 春砂仁煲汤是常见的吃法，放三四粒春砂仁干果与猪肚一起煲。味道芳香，口感也不错。春砂仁茶 取一小袋放进开水里泡开来喝便行，这与平时的泡茶喝方法没多大差别。

[做法]每次用砂仁3克，研末，猪肾一个洗净切片，以砂仁拌匀，加油、盐少许调味，上笼蒸熟食用。[特色]清香可口。砂仁，性味辛、温、入脾、胃经。猪腰，性味咸、平、入肾经。

⑷春砂仁蒸鸡 健脾养胃，补中益气，润肾安胎。⑸砂仁蒸猪腰砂仁蒸猪腰，有益气和中、和肾醒脾的功效，是民间传统的保健食品，用以治疗小儿脾虚久泻引起的脱肛。

用金花坑春砂仁粉冲水喝，每次一小勺，三天一次。如果有时间的话可以用来做膳食，蒸肉饼蒸排骨都可以，我家小孩吃着很好！大人胃不适的时候可以吃，全家老小都合适。

砂仁要怎么吃1 砂仁煲汤 最方便简单的吃法，煲汤时放三四粒砂仁干果与瘦肉一起蒸。起到健胃养胃的保健作用！春砂仁茶 每天取一小袋放进开水里泡开来喝便行，这与平时的泡茶喝方法没多大差别。

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