韭黄炒肉（韭黄炒肉怎么炒好吃）

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1请教一下韭黄炒肉丝怎么做?

肉切丝，加入少许盐和淀粉，抓均匀，加几滴食用油，继续抓匀。韭黄洗净沥干水分改刀。热锅温油，放入肉丝，保持小火，定型五秒左右，快速滑开，中小火，再次滑开，直到肉丝炒变颜色，快速盛出备用。

韭黄洗净切成段。猪里脊切成肉丝。葱和辣椒切好备用。肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓均匀，腌制一会。锅中倒少许油 加入肉丝滑散，炒至颜色变白 。

韭黄一把摘洗干净。切断备用。五花肉切丝、放入蚝油、料酒、生姜粉，搅拌一下。腌制10分钟。锅中放姜片、油。倒入肉丝翻炒至变色，加入料酒。倒入蚝油。加入东古一品鲜酱油，翻炒均匀。

韭黄炒肉的做法 步骤韭黄摘洗干净后切段备用。步骤去皮五花肉切小条状，放入一勺料酒一勺生抽腌五分钟（普通小汤勺）。步骤起锅放少量油，加一调味勺的砂糖。步骤放入若干粒花椒。

2韭黄可以和木耳一起炒肉吗

用韭黄同木耳配猪肉一起同炒，营养滋补，味美鲜香，是一道美味佳肴。下面介绍韭黄木耳炒肉的家常做法。工具/材料 韭黄 150克 ，木耳 适量，猪肉 100克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，酱油，油。

可以。木耳、韭黄和香菇可以与鸡肉一起炒制，这种组合在口味上具有很好的互补性。木耳具有脆嫩的口感和丰富的营养价值，韭黄则具有独特的辛香味，搭配香菇的鲜美和鸡肉的嫩滑，可以让这道菜更加美味。

韭黄炒肉丝：韭黄跟肉丝、木耳一起炒，韭黄吃起来不仅嫩又香，还会含有肉丝的鲜甜气味，很可口，木耳吃起来也要又香又脆。这一道菜是家常菜，不仅适合自己吃，也很适合宴请朋友时摆上这么一道色香味俱全的美食。

韭黄炒腰花、清炒韭黄、韭黄炒肉丝、韭黄炒墨鱼、韭黄炒虾仁、韭黄炒鱿鱼丝等等，除了炒，韭黄也可以做馅，韭黄鸡蛋馅的饺子也可以。以家常最为常见的“韭黄炒鸡蛋”为例——食材准备：鸡蛋若干、韭黄若干、盐适量。

可以一起吃木耳和韭菜是可以一起吃的，木耳和韭菜不会有什么冲突，一起吃好处还很多，因为它们都是营养很丰富的食物，它们不仅都具有食用价值，而且药用价值也很高。

是可以一同吃的，黑木耳韭菜有补铁清肠的效用。木耳和韭菜不属于食物禁术，可以吃的，也可以加点鸡蛋一同炒。

3韭黄炒肉丝的做法

1、所有材料准备好。猪肉也可以换成鸡胸 韭黄洗净切段，把叶子放盘子下面，叶子比较容易熟，可以晚一些放。瘦肉切丝，放入淀粉和豆瓣酱食盐一起抓匀备用。盐可以少放一些，后面起锅再放一些比较好，这样韭黄也有咸味。

2、【步骤一】：把韭黄摘洗干净切成3厘米左右的段、甜椒切成丝，然后装盘备用。【步骤二】：生姜切成丝、大葱切成葱花、泡辣椒切成小段装入盘中。

3、做法：将韭黄切丝，猪肉切丝，葱、姜、蒜切片备用；油入锅烧至八分热，加入葱姜蒜爆锅，加入肉丝翻炒至六成熟；加入韭黄翻炒两分钟，加入盐、鸡精调味即可出锅了。

4、韭黄炒肉丝的做法：用料：韭黄一把、五花肉200克、东古蚝油2勺、东古淡盐一品鲜适量、姜片3片、生姜粉1勺、胡椒粉1勺、油3勺。步骤：韭黄一把摘洗干净。切断备用。

5、食材：韭黄300克、肉丝150克、盐适量、食用油适量、十三香适量、鸡精适量。韭黄买回来摘除黄叶，老叶，洗净备用。韭黄切段，瘦肉切丝用适量的盐，淀粉，十三香腌制10分钟。

6、韭黄炒肉的做法 步骤韭黄摘洗干净后切段备用。步骤去皮五花肉切小条状，放入一勺料酒一勺生抽腌五分钟（普通小汤勺）。步骤起锅放少量油，加一调味勺的砂糖。步骤放入若干粒花椒。

4韭黄炒肉怎么做好吃法

1、所有材料准备好。猪肉也可以换成鸡胸 韭黄洗净切段，把叶子放盘子下面，叶子比较容易熟，可以晚一些放。瘦肉切丝，放入淀粉和豆瓣酱食盐一起抓匀备用。盐可以少放一些，后面起锅再放一些比较好，这样韭黄也有咸味。

2、【步骤一】：把韭黄摘洗干净切成3厘米左右的段、甜椒切成丝，然后装盘备用。【步骤二】：生姜切成丝、大葱切成葱花、泡辣椒切成小段装入盘中。

3、韭黄洗净切成段。猪里脊切成肉丝。葱和辣椒切好备用。肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓均匀，腌制一会。锅中倒少许油 加入肉丝滑散，炒至颜色变白 。

4、第四步：肉丝翻炒掉色以后无需捞起来，直接把韭黄倒进锅里面迅速翻炒，大概1分钟韭黄差不多就断生了。我们向锅里面加入适量的食用盐和生抽酱油，再次翻炒匀称以后一份美味的韭黄炒肉就完成了。

5、步骤：韭黄一把摘洗干净。切断备用。五花肉切丝、放入蚝油、料酒、生姜粉，搅拌一下。腌制10分钟。锅中放姜片、油。倒入肉丝翻炒至变色，加入料酒。倒入蚝油。加入东古一品鲜酱油，翻炒均匀。

6、先炒肉丝，再炒韭黄，最后再放肉丝一起翻炒即可。需要加一点点水一起翻炒，成品略带汤汁，鲜嫩好吃！注意火候，别炒过了。

5韭黄怎么炒,吃进口咸鲜微酸,不仅下饭,且香气诱人呢?

1、第一步把买回来的韭黄取下老叶片，清洗干净。把韭黄放到砧板上，切半段预留。小辣椒切成丝预留。看一下这种色调看上去是否很有食欲啊！第二步里脊切成丝。

2、第一点就是我们炒韭黄时熟度一定要掌握好，要走红翻炒，不必炒太久，大概炒1分钟韭黄便被炒好啦。第二点就是我们炒韭黄的时候不能先放调味品，直到韭黄炒断生后再加入适量的食盐和酱油翻炒匀称就行了。

3、韭菜黄好吃的做法如下：鸡蛋打散。韭黄洗干净切断备用。油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊，快速划开，捞出来备用。锅内留底油倒入韭黄大火快速翻炒，倒入鸡蛋一起。

4、第三步另起锅烧油，油烧后，先放进事前切好的小肉，文火炒至掉色后，再放入提早备齐的韭黄和木耳，将它们翻炒至断生后，再倒入少量提味生抽酱油和耗油，随后，再放入炒过的生鸡蛋，转走红翻炒。

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