小米红枣山药粥的材料和做法（小米红枣山药粥有什么营养）
大家好，今天来为大家解答关于小米红枣山药粥的材料和做法这个问题的知识，还有对于小米红枣山药粥有什么营养也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！
1山药红枣小米粥婴儿辅食做法
做法：先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。山药洗净，去皮。切成片状。小米淘洗干净。锅里放水，把红枣、小米放入锅中。放入山药。盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。自动跳到保温功能。
红枣洗后用冷水泡2小时。准备好小米、冰糖、枸杞。山药去皮洗干净。山药切成滚刀块。红枣洗干净与山药都置于锅中，加适量水煮，大火烧开，改文火煮。煮至山药5分熟时，小米洗干净入锅同煮。
具体做法如下：将山药洗净，去皮，切成滚刀块，红枣浸泡至微软，同样清洗干净并去核，还有小米淘洗干净。完成之后可以分别用小碗盛放。
熬制山药红枣小米粥需准备的食材有：红枣6枚，100克山药(最好是铁棍山药)，200克小米 做法：红枣洗净浸泡备用；山药去毛带皮切成块；小米提前浸泡半小时。
食材：小米100克，山药，红枣适量。小米淘洗干净至水清。山药去皮洗净，切成片。红枣洗净用剪子剪成小块。将小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。
2小米山药粥红枣粥的做法
食材：小米100克，山药，红枣适量。小米淘洗干净至水清。山药去皮洗净，切成片。红枣洗净用剪子剪成小块。将小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。
山药去皮洗净，切成片。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 红枣洗净用剪子剪成小块。请点击输入图片描述 将小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。
山药去皮，切成小块；红枣5粒，大米、小米各适量准备；把所有材料洗净，倒下高压锅中；盖上锅盖，按煮粥健煮20分钟，等待自然消气即可。
具体做法如下：将山药洗净，去皮，切成滚刀块，红枣浸泡至微软，同样清洗干净并去核，还有小米淘洗干净。完成之后可以分别用小碗盛放。
小米红枣山药粥的做法：山药去皮，切成小块。红枣5粒，大米、小米各适量准备。把所有材料洗净，倒下高压锅中。盖上锅盖，按煮粥健煮20分钟，等待自然消气即可。
3小米山药红枣粥怎么做
1、步骤1 ：山药去皮，洗干净后切成小块，红枣洗干净去核，小米淘洗干净。（山药去皮的时候，手碰到了会很痒，削皮的时候戴上手套，做好防护措施。
2、红枣洗净浸泡备用；山药去毛带皮切成块；小米提前浸泡半小时。先将红枣6枚下锅，待水开后，山药和小米同时下锅熬煮 待小米煮到烂熟便可食用，可根据自己的口味加入一点冰糖或者白糖。
3、做法 山药洗净去皮，切成山药丁（山药有大量粘液，很容易过敏，建议处理的时候带上手套）。大枣提前洗干净浸泡15分钟，然后上锅煮熟透。熟透的大枣很方便去皮，轻轻撕掉皮，去掉枣核。用勺子把大枣压成枣泥。
4、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。大米、糯米和小米洗净放。
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