促进钙质吸收的维生素（促进钙吸收的维生素是哪个）

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1吃钙片同时吃哪种维生素片更有利于吸收??

维生素D维生素K软胶囊带有碳酸氢钙，维生素，钙与维生素D的合理搭配，使钙的吸收实际效果更好。钙是组成肌肉骨骼和大牙的关键有效成分，还可以防止及改进骨质疏松症、腰腿疼痛。

维生素d是能够和钙一起吃的。补钙的时候是可以适当吃一些维生素d的。维生素d可以有效的促进钙的吸收。在补钙的同时补充维生素d，可以让人体所补充的钙物质，尽最大可能吸收为人体所用。

维生素d可以促进钙的吸收。根据权威资料：维生素D的作用就是促进钙吸收；维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节。由此可见：维生素d可以促进钙的吸收。

维生素D对促进钙的吸收具有重要作用，人体血液里面有钙结合蛋白，钙和蛋白结合与钙结合一起以后才能吸收，所以一定要补充维生素D。没有维生素D，很难谈到钙的很好吸收。

钙片和维生素e可以同时服用，现在的钙片里通常都富含维生素d的成份，有利于钙的吸收。维生素d和维生素e都是脂溶性维生素，两者同时服用没有不良反应。

2钙维生素d片的作用和功能是什么?

1、补充人体钙元素，预防身体出现骨质疏松症。维D钙咀嚼片里面的主要成分是维生素D3和碳酸钙，可以起到补钙、补充维生素D的作用。

2、维生素d的主要生理功能 维生素d主要有以下生理功能：提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

3、钙维生素d咀嚼片作用 ：钙是维持人体肌肉、神经、骨骼系统、细胞膜和毛细血管的通透性。维生素D可以提高肌体对钙和磷的吸收。

4、维D钙咀嚼片其中不仅仅含有钙元素补充剂，还含有维生素D，这样可以起到更好的吸收效果，这是因为维生素D可以有限促进钙吸收，因此两者结合，可以让钙元素更好的吸收和利用，增加产品的功效性。

3哪种维生素会促进钙的吸收?

【答案】：D 维生素D能够促进钙、磷的吸收，将钙、磷运送到骨骼内，促进骨骼和牙齿的正常发育。

维生素D的作用就是促进钙吸收；维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节。补钙和维生素D必须同时补，维生素D是钙离子被人体吸收的载体。没有维生素D，再多的钙也不吸收，饮食上应多吃些含钙量高的食物。

根据权威资料：维生素D的作用就是促进钙吸收；维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节。由此可见：维生素d可以促进钙的吸收。

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