高血糖的危害是什么(高血糖的危害严重后果)
大家好,今天来给大家分享高血糖的危害是什么的相关知识,通过是也会对高血糖的危害严重后果相关问题来为大家分享,如果能碰巧解决你现在面临的问题的话,希望大家别忘了关注下本站哈,接下来我们现在开始吧!
1血糖高有哪些危害?
血糖高的危害:
1、导致身体脱水
如果身体的血糖过高,会使大量的葡萄糖随着尿液排出,这样就会出现渗透性的低调,身体就会出现脱水的情况,脱水会导致细胞外液渗透压增高,水分就会有细胞内向细胞外移动,所以细胞会有失水的情况发生。如果是脑细胞出现失血的情况,会出现脑功能紊乱,这个时候人们会出现昏迷的情况,这也被称之为高渗性昏迷。
2、代谢功能紊乱
血糖过高体内的蛋白质、脂肪都会出现代谢紊乱的情况,这样就会导致各种并发症出现。有的时候还会出现酮症酸中毒的情况。
3、水、电解质紊乱
体内的血糖过高,这样葡萄糖可能会经过肾排出带走水分,尿中的糖越多,从体内带走的水分也就越多,血糖过高会出现多尿的情况,所以这个时候会导致水、电解质代谢紊乱的情况发生。
4、疲乏无力
血糖过高的人,一般可能体内的胰岛素会表现为缺乏状态,这样血液中的葡萄糖,就不能够正常的进入细胞燃烧产生能量,细胞不能获得足够的能量。又不能把葡萄糖转化为其他物质储存起来,就只能通过尿排出体外,这样就会导致内部资源浪费,身体会感觉到疲劳无力。
5、抵抗力下降
血糖过高的情况,体内的葡萄糖不能够很好的被身体利用,这样就会有很多的葡萄糖从尿中丢失。身体就会通过分解脂肪蛋白质来提供能量,这样会导致机体的免疫力下降。
2高血糖的危害有什么?
每逢节日,亲朋好友欢聚一堂,不过对于对于高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群来说,春节的餐桌是最危险的健康杀手,那么血糖高有什么危害呢,我们该如何去解决呢。
血糖高有什么危害主要有以下这几个方面。
一、血管发生病变
在高血糖的影响下,血管脆性增大,血液中过多的糖类物质加速血管病变,可能会让血管粥样硬化,局部正常的血液循环无法保持。
二、肾脏病变
血糖过高,会增加肾小球的滤过压力,甚至会强制破坏肾小球的滤过功能,导致肾单位被破坏,最终会导致整个肾脏都受到影响。
三、急性并发症
短期血糖过高容易形成糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、急性感染等急性并发症,影响患者生命,而且终生不知治愈。
四、神经病变
而长期血糖高会造成糖尿病神经病变,造成双下肢麻木、针刺感,甚至脑梗死。
看完上述四点,我想大家对血糖高有什么危害已经有了一个准确的认识,那么我们该如何进行防范呢,不妨学习一下这六个建议:
1.饮食要规律
2.优先考虑低升糖食品
4.医生建议要谨记
5.坚持运动不放松
最后一点也是最重要的一点,那就是要对自己的身体情况有一个准确的把握,及时了解自己的血糖水平,才好对症下药,目前市面上的主流产品是三诺旗下的血糖仪,三诺安稳+血糖仪是其主打产品,它采用的是新型SOC测量芯片,减少了误差范围,5秒内快速识别血样,还拥有9节调档,降低了敏感人群采血的疼痛感,买来家用很不错的,我手上就有一台。
3高血糖对身体有什么直接危害?
高血糖的危害主要分为急性危害和慢性危害。
急性危害即引起急性并发症糖、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态。这两个疾病在短期内如果不积极治疗的话,可能诱发并发症危及生命。
慢性危害则是指,长期的慢性高血糖没有及时处理,危害到全身的各个器官,如对眼睛引起微循环的伤害、引起视网膜的病变、引起肾脏的损害、引起下肢血管的损害,导致周围神经病变成糖尿病足。
还有对于心脑血管的损害,引发冠心病、心梗、心肌梗塞等。另外,还会对一些神经产生损害,引起中枢神经、周围神经、植物神经的病变。
短期性的危害主要是急性并发症,如酮症酸中毒、高血糖高渗状态,如果短期内得不到救治,均可能致命。
另外,糖尿病人还经常伴随有低血糖症状,低血糖得不到救治,也有致命危险
4血糖高有什么有危害呢?有哪些后果是我们不能忽视的呢?
大家好,高血糖,是现如今非常常见的一种疾病,主要,和人们不良的饮食以及缺乏运动有关,因此,也被称为富贵病。短时间和一次性的高血糖,对身体,并没有什么严重的损伤,但是,长期血糖高,却会对身体器官造成伤害,从而,引起急慢性的并发症,下面我们就来看看高血糖会有哪些危害。
第一个会引起水电解质紊乱,由于葡萄糖是一种固体物质,它只有溶解在水中,才可以通过尿液排出体外,而如果患者,长期处于高血糖的状态下,就会让身体内的葡萄糖跟着尿液排泄出体外,而在排泄的时候,就会带走我们身体多余的水分,而电解质也会通过尿液排出体外,久而久之使得水代谢发生紊乱,同时,也会紊乱电解质。
第二个是心脑血管功能异常,高血糖可导致血管损伤,患者的心血管疾病风险较常人会增加数倍,而微血不管病变为糖尿病患者的慢性并发症之一,累积心脏时可引起心肌广泛造型坏死,并发心律失常,心律衰竭,心源性休克等等心血管疾病,是糖尿病患者致残致死的主要原因之一。
第三个,伤害眼睛,持续性的高血糖会引起微血管的病变,导致视网膜发生病变,容易引起增殖性的视网膜病变,从而导致我们视力下降或者失明,或者早期可用激光治疗,能减少眼底出血,至少每六个月去医院做一次眼底检查,能及时的发现病变,及时治疗。
第四个,伤害肾脏,因为长期高血糖会使血液中的长期化成分增加,这种物质会导致患者肾脏内肾小球毛细血管通透性的增加,增加尿液中的白蛋白胆量排泄,导致大量的蛋白尿和血肌酐水平升高,最终会引起肾功能衰竭,这种情况下,需要通过血液透析和肾移植来维持生命。因此当出现血糖升高的情况时,我们一定要积极控制。平时要清淡饮食,少吃含糖量高的食物
同时,糖友们还需要多喝水,多喝茶,茶水无糖无热量,且富含了茶多酚和氯黄酮等抗氧化剂,使得它非常适合糖油饭后饮用,有条件的朋友可以在水中加入富含抗氧化成分花草茶,保护血管内皮,养护血管健康,对促进血液循环,降低血糖非常有益。好了,今天的内容就分享到这里
5长期血糖高有什么危害
我们常说的三高就有一样是血糖,我们人体要保持一个平衡度才是健康的,任何一样超高都不可以,长期血糖高没有得到有效控制,对人体的影响是多方面的。以下是我为你整理有关于长期血糖高的危害,希望能帮到你。
长期血糖高的危害
1、导致机体脱水及高渗状态:高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水,脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷”。
2、疲乏无力:由于胰岛素缺乏时,血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量,细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来,当血糖超过肾闭值时,糖由尿中排出,造成体内能源的浪费,故全身疲乏无力。
3、抵抗力降低:高血糖状态下,葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量,结果导致机体免疫力下降。
4、代谢紊乱:高血糖时,体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱,可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致,有时可达500—600mg/d1,它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水,导致昏迷。
5、导致各种血管、神经慢性伴随症状:糖尿病病人长期高血糖会伤害血管及神经,导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足坏死等慢性伴随症状的发生与发展。
6、水、电解质紊乱:因为纯葡萄糖是固体物质,必须溶于水中才能经肾随尿排出体外,因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走——定量的水分,尿中糖越多、从体内带走的水分就越多,多尿能带走体内的电解质,导致水、电解质代谢紊乱。
7、β细胞功能衰竭:长期高血糖对胰岛β细胞不断刺激,使其功能衰竭,胰岛素分泌更少。
8、渗透压增高:高血糖时,细胞外液渗透压增高,细胞内液向细胞外流动,导致细胞内失水。当脑细胞失水时,可引起脑功能紊乱,临床上称高渗性昏迷。
血糖高的饮食调理
一、主食
1.粗杂粮。粗杂粮包括燕麦、麦片、玉米面等等,这些食物中有很多的无机盐,还含有大量的食物纤维,多食用可以起到控制血糖的作用。
2.米饭。米饭我中国人日常的主食之一,白米饭的含糖量很低,有利于控制血糖。
3.荞麦面。燕麦面做成的馒头,都是比较粗的主食,吸收没那么快,血糖的升高也没有那么快。
4.面条。面条的含糖量也是比较低的,但是在食用的时候要注意控制量,烹饪的时候选择比较清淡的方法。
二、蔬菜
1.黄瓜。黄瓜的水分含量非常丰富水分比例达到98%,并且还含有微量的胡萝卜素、维生素C及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素,对身体有很大好处,所以血糖高的人适合食用黄瓜。
2.西红柿。西红柿,也就是番茄。西红柿中含有大量的天然抗氧化剂,除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的天然色素,具有很好的抗氧化作用,所以血糖高的人可以适量食用。
3.洋葱。洋葱中含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,高血糖有很好的辅助治疗作用,血糖高的人适合食用。
监测血糖的小妙招
1、随时监测,随时记录
由于血糖仪本身的原因,目前部分血糖仪没有记忆功能,不能自动储存血糖值,所以常需要患者自己记录每次测量的血糖值,以便日后对比分析。但是现实生活中,许多患者由于这样或那样的原因,未能及时记录,时间一长,便常常不能回忆,无法动态观察病情变化。
当然,这些问题随着技术的进步,可以得到解决。比如目前有些血糖仪不仅可以保存所测的数值,还可通过电脑利用特制软件进行分析,通过曲线图、饼图等更直观的形式表现出来。
2、规律监测,贵在坚持
许多患者刚买血糖仪的时候,往往还能够坚持监测血糖,但时间长了,或是由于失去了新鲜感,或是由于考虑到试纸价格高,或是由于惧怕疼痛,慢慢就停止了。
监测血糖一方面是为了发现高血糖,另一方面也是为了及时发现低血糖。其实,糖尿病是一种慢性病,多数糖尿病患者是老年人,机体反应减退,常发生察觉不到的低血糖,尤其是夜间的低血糖。由于没有典型的低血糖症状,不查血糖,就不能及时发现,往往造成严重的伤害。所谓“行百里者半九十”,为了自身健康,糖尿病患者应该克服困难,坚持监测血糖。
猜你喜欢:
1. 人际关系不好的危害
2. 微量元素对人体有哪些危害
3. 山梨酸钾有什么危害性
4. 经常熬夜对身体的危害性
5. 女性经常烫发危害有哪些
6高血糖的严重危害后果
高血糖的严重危害后果
高血糖的严重危害后果,由于生活水平的提高人们对未来的关注度也越来越多,但是饮食方面的不规律呆滞高血糖也增多了许多人数,那么高血糖的严重危害后果是有很多的,下面是有关介绍。
高血糖的严重危害后果1
高血糖的严重危害后果
1、对血管的危害
血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会使血管变细、变脆、弹性降低,以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个机体出现问题。
2、对神经系统的危害
血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应,直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。
3、对代谢系统的危害
糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。
4、对免疫系统的危害
由高血糖引发的代谢紊乱,使白细胞吞噬和杀菌力下降,使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱血液杀菌力。同时,细胞和器官的活力下降,机体自愈能力下降,造成了免疫功能失调和下降。
怎样有效控制血糖
1、减点肥
相关研究显示,超重者若能减掉体重的5%,其发生糖尿病的风险能降低70%,所以适当的减肥有利控制自己的血糖。
2、吃饭先吃菜
吃饭前先来一道醋汁拌蔬菜。一项研究表明,2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,喝两勺醋,餐后血糖升幅会低些。这是因为,醋能减缓淀粉酶分泌,放慢碳水化合物的消化速度。
3、每周运动4小时
调查发现,运动能激发胰岛细胞的活性。每周运动4小时,或每天运动35分钟的人,即使体重没有变化,其患糖尿病的风险也会下降80%。
高血糖的严重危害后果就为大家介绍到这里了,高血糖患者很容易演变成糖尿病,对中老年人的身体产生严重的威胁。因此对于高血糖的人们来说要严格控制血糖,并且长期坚持。减肥和运动也必不可少,大家要做好打持久战的准备。
高血糖的严重危害后果2
1、 高血糖的症状
糖尿病专家介绍,人的血糖都有一个正常的范围,如果经常超过这个范围就会面临着血糖高的.问题,可能给身体带来不适。糖尿病高血糖都有哪些症状表现?随我来了解一下!
1、烦躁、心悸、 失眠 高血糖患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。另外心悸、失眠也较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、多梦、易惊醒等。这主要是因为大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调。
2、身体疲劳无力 对于正常人来讲一般不会出现身体没有力气的感觉,但是得上这个病的人就不一样了,例如整天感觉身体很会疲劳厌倦,整天提不起精神来,什么事都懒得做,有时下半身、腰膝、两个小腿特别无力,连 走路 、爬楼梯都有气无力。这也是高血糖的症状表现。
3、多尿、多饮如果人体血糖升高,那么会引起尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状。另外血糖的升高,会使体内大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状。
4、饥饿增加食量 其实这个病中比较明显的特点就是容易感到饥饿,这主要是由于病人们因体内糖分随小便排出,所以经常有腹饿的感觉,形成食欲亢进,食量增多,有一些人虽然饭量不大,但其他副食品点心很会吃,而且有特别爱食甜的习惯。这些就都是属于高血糖的症状表现。
2、 孕妇高血糖的症状
高血糖让不少人谈“高”色变,尤其是重点保护的人群——孕妇,快来了解孕妇高血糖的症状有哪些! 据了解,宝宝主要靠孕妇血中的葡萄糖等营养物生活,患高血糖病的孕妇血液中含糖量很高,造成宝宝营养很好,长得又红又胖,常常超过4千克。这类宝宝容易死在子宫里,产妇 分娩 的时候也比较困难,常造成产伤。而宝宝为了调节孕妇体内的高血糖,自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素,出生后,严重而持久的低血糖可能损伤 新生儿 的大脑,使宝宝变傻,太严重了! 孕妇高血糖症状有哪些?如果血糖高于250mg/dL,说明你患高血糖症。总结起来孕妇血糖高的症状:尿多,皮肤乾燥, 脱水 。极度口渴。 妊娠期 会特别的恶心, 呕吐 ,腹部不适。还有的会厌食 ,体重减轻,虚弱无力。稍有运动就心跳快速,呼吸缓而深。不过不能根据症状来做诊断,得做空腹血糖或者糖耐量试验才能得到确切答案。
3、 高血糖怎么降下来?
高血糖怎么降下来?患有高血糖的人尤其要注意 饮食 。如患者有非常严重的症状或有非常高的血糖水平,饮食和生活方式的改变很难使血糖的控制水平达标。在这种情况下,应及时采用药物治疗哦! 控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于 糖尿病人 。 膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。 防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白。
4、 高血糖的食疗
对于高血糖患者来说, 饮食非常重要!有哪些食物高血糖患者吃了既可以降糖也可以降压。所以今天我就为大家介绍几款降糖的粥 食谱 ,大家了解一下吧! 蚌汁冬瓜粥 原料:蚌肉300克,冬瓜50克,粳米50克,葱花、食盐适量。 制法:将蚌肉洗净,放入500毫升沸水中煮15分钟,捞出取汁。冬瓜去皮瓤,洗净切碎。粳米、蚌汁同时入锅,加入少量水,小火煮至八成熟,再将冬瓜放入,继续煮熟,最后放少许葱花、盐即可。 功效:健脾利湿,养阴清热,润燥止渴。一般人都可食用。患有糖尿病 、 高血压 、冠心病者尤为适用。 黄芪胰苡粥 原料:北黄芪30克,猪胰1条,薏苡仁( 薏米 )50克,淮山药60克。 制法:将猪胰洗净切块,与黄芪一块放入钢锅内,加水500毫升,煮沸后,再文火煮15分钟,捞出取汁。将淮山药洗净加工切成块备用。薏米、猪胰、黄芪汁和山药同时入锅,加入适量水,煮至熟软即可食用。 功效: 益气健脾,祛湿,益气健脾。尤其适用于糖尿病脾虚湿盛者。 猪胰性平,味甘,有益肺、补脾、润燥之效。用猪胰是以脏补脏之法,猪胰直接作用于人体,调节人体的胰腺功能,产生“同气相求”补虚和引经的效果,达到扶正祛邪和治疗糖尿病的作用。
5、 高血糖不能吃什么?
高血糖不能吃什么?总的来说,含糖量高以及热量高的食物不可以吃,忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏,具体来说几种,来看看为什么不能吃!
1、红薯 高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,同时,最新的研讨也表明,红薯存在一定的抗癌作用,但不容疏忽的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好能不吃红薯。
2、蜂蜜 蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成,可以被人体直接接收,因而血糖敏捷升高,但这对于 糖尿病人 来说,却是致命的,因此,糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆,不仅营养更为丰硕,蜂皇浆中还含类胰岛素,对高血糖人有利。
3、柿子 柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且还都是单糖跟双糖,最不合适高血糖病人。固然,柿子的滋味令人馋涎,但高血糖人为了自己的健康,请管好本人的嘴巴,家人也应进行恰当的监视。
4、冰淇淋 炎炎夏日,对高血糖病人最大的,莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量,其之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
5、蜜饯 酸酸甜甜的蜜饯,老少咸宜。但对高血糖人而言,这相对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因此含糖量极高,同时,还含有其他对身体有害的物资,因此,高血糖人,尤其是一些爱吃零食的女性患者,请务必阔别蜜饯,与蜜饯相似的还有果酱。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。