对抗雾霾（对抗雾霾的措施）
大家好，关于对抗雾霾很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于对抗雾霾的措施的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1对抗雾霾我们能做些什么?
减少雾霾，从我做起。减少燃放烟花爆竹。出行尽量使用公共交通工具。拒绝使用劣质燃煤。开车注意车速。预防雾霾危害，我们可以这样做。饮食清淡。平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮。
多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
女生出行要擦隔离霜。隔离霜的作用就是隔离污染隔离灰尘，当我们出行时虽有防霾口罩，却不能完全的阻挡小颗粒附着在我们的皮肤上，一些皮肤敏感的女生皮肤受到刺激可能会引发痘痘，所以要提前保护好。多喝水。
家居用电，工厂用电我们可以选择，太阳能光伏发电，风能发电这些清洁能源。
首先，我们可以减少开车次数。汽车是空气污染的主要来源之一，尤其是在高峰期。如果我们能选择步行、骑自行车或者使用公共交通工具，就能有效地减少汽车尾气的排放，从而减少空气污染。其次，我们应该注意垃圾的分类和处理。
2如何应对雾霾天天气?
如何应对雾霾天：增强抵抗能力 面对雾霾天气，我们更应该注意提高身体素质，增强抵抗雾霾的能力。每个人体质不同，对雾霾的敏感程度也就不同，自己强大了才不容易受伤害。
多植树。森林树木是地球之肺，在城市中也不例外，树叶有吸收二氧化碳，排放新鲜空气的作用。多植树，可以让杭城的空气变得更加清新。希望市政府鼓励杭城居民多植树。少开车。
遇到雾霾天气我们应该怎么做？减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时一定要戴口罩，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
空气质量每况愈下的今天，面对雾霾我们有什么简单的防护方法呢？避免雾天晨练 晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。
应对雾霾天气，做好以下几个方面的工作：出行佩戴防霾口罩。众所周知，雾霾中最主要的为PM5属于大分子，而防霾口罩厚实且对面部有很好的保护作用，可以放心呼吸。减少出行。
所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。（3）雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。（4）不利于儿童成长。
3家里种什么植物能够对抗雾霾
吊兰：吸走雾霾中的一氧化碳 吊兰能够帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，尤其对于办公室等公共场所，而且具有吸收甲醛的能力，能够将空气中有毒的气体例如苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等吸收干净，净化空气。
推荐芦荟一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物质。尤其对甲醛吸收特别强。
橡皮树属热带植物，摆在家中可体现热带风光，是著名的盆栽观叶植物。橡皮树有盆栽的有中小型的，盆栽的摆在书房、卧室，中小型的可摆在客厅、阳台，中大型的可摆在门厅两侧或大堂中央，显的环境非常有涵养。
4家里种什么植物能够对抗雾霾呢
吊兰：吸走雾霾中的一氧化碳 吊兰能够帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，尤其对于办公室等公共场所，而且具有吸收甲醛的能力，能够将空气中有毒的气体例如苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等吸收干净，净化空气。
推荐芦荟一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物质。尤其对甲醛吸收特别强。
吊兰。吊兰是植物中的“甲醛去除之王”，还能吸收一氧化碳、过氧化氮、苯以及香烟烟雾中的尼古叮但是要注意，吊兰的根系发达，要定期更换花盆，以免根系堆积，造成黄叶、枯萎等现象。绿萝。
那么究竟哪些植物对抗雾霾天是最有效的呢？不妨看看以下小编为大家推荐的几款效果最好又好养活的植物吧！龟背竹：是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。绿萝：这种生物中的高效空气净化器原产为墨西哥高原。
我们能够做的只是生活中营造相对洁净的空气环境，本文小编推荐8款可以净化空气的植物，大家可以选择自己喜欢的摆在办公室或家中。
室内种植以下植物应对雾霾：绿萝。绿萝擅长滤除甲醛，能分解复印机、打印机等排放出的苯，是办公室净化空气的好手。散尾葵。散尾葵可以有效去除苯、三氯乙烯、甲醛等挥发性的有害物质，适合放在衣柜、沙发旁。
关于对抗雾霾的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
